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2008-04-18 13:15:20

方便 14. 教科書的重復使用

http://www.bj.xinhuanet.com/bjpd_sdzx/2008-04/18/content_13019332.htm 這個好！！終于等到這天了！！ 每學期把完全沒用過的課本回收時，是很難過的 内容：北京市农村中小学将试点部分课程教科书以及部分教...
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2008-04-18 08:55:14

養生村 27. 太極拳（五）鞋&裝備

鞋子要用平底鞋 鞋底要薄、沒有彈性 （可以感到在路面的石頭那種最好） 平日在家裏打時 一定不可以赤腳 寒氣會從湧泉穴上到身體 穿個襪子剛剛好 衣服要寬鬆（怕勒住氣了） 冬天到戶外時要注意保暖 帽...
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2008-04-17 09:11:55

養小孩 195. 口琴老師的長相

昨天孩子在晚飯時 花了好久時間形容口琴老師的長相： 臉。長長方方的 眼睛。很細、眯成一條縫 鼻子。超級大 嘴。超級厚（大概是吹口琴久了的後期症） 頭髮。妹妹頭、長長的到肩膀 身材。肥肥的、矮矮的 ...
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2008-04-17 09:01:05

養小孩 194. 吹一口仙氣

我們家的筆記電腦是2004底買的 買了三台，同樣型號的 今年初從臺灣回來 我的電腦就不太能開機 昨天更是完全罷工 我試了各種方法 感覺電腦很沒力的booting，就是開不了機 仔仔寫完功課 來幫忙修理 結果。...
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2008-04-16 11:48:42

1老=1寶 7. 我的恐懼

這幾天靜靜的想 我最大的恐懼是。。。變成我婆婆 人經歷過人生的各種折磨 到最後。。。會變成什麽樣？ 抱怨、躁鬱、怨恨 “收集”別人對不起自己的地方 晚上睡不着，把家人當作出氣筒 如何能夠擁抱幸福...
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2008-04-15 13:02:42

女人國 82. 自製桃花源


話説玉淵潭把野花區、夏季球根區給剷除了 心中實在有夠鬱悶的 延連續好幾天的觀察 就在這裡。。。運河旁的斜坡 昨天撒下第一批種子 有虞美人、金盞花、松葉牡丹。。。。。 大部分都是耐乾旱的當地花種 昨天下...
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2008-04-09 13:15:26

養小孩 193. 對付手怕髒的毛病

這個周末開始禁用家種拖把 要求孩子“蹲地”（用抹布蹲在地上擦地板） 不知道爲什麽，孩子對抹布都有抗拒心 看了洪蘭這篇文章，延決定好好給他們治療一下 這是從孟的部落格偷來的喲 http://www.babyhome.com....
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2008-04-09 10:27:29

女人國 81. 愛我自己

最近我一直在想的事情 我愛我自己嗎？ 很多JM的安慰 最後會告訴我：要多愛自己 我愛我自己嗎？ 我想要得是什麽？ 我想要從別人身上得到什麽？ 我得到了嗎？ 我滿足了嗎？ 我想要我愛的人很幸...
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2008-04-09 10:19:25

養小孩 192. 口琴樂團新思維

女女跟仔仔在初中都“被迫”參加口琴樂團 每星期二都練到好晚才回家 昨天女女又埋怨星期二的功課寫不完 仔仔說： 其實口琴樂團是個平臺 提供跟不同年級的同學交流 跟老師與各長官接觸的機會 哇類，我的笨...
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2008-04-09 10:06:54

養生村 26. 太極拳（四）通

氣通了的感覺是什麽？ 我應該是資質愚鈍的 練了好幾個月，就算鐡腰沒了，我還是沒有任何感覺 大概是我的身體很不容易放鬆吧！ 大約近幾年來，身體慢慢放鬆了以後 我發現打太極時候（這是有時閒順序的哦） ...
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2008-04-09 09:56:19

養生村 25. 太極拳（三）氣

太極拳不練氣 氣卻靠自然的方法（物理現象）自己來 所以放心。。。不會走火入魔的啦！ 氣就如同電流 從正極流向負極（陽到陰） 又從負極流到正極（陰到陽） 氣自然循環不絕 氣要讓它流動順暢 阻抗要低（...
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2008-04-07 08:48:42

養生村 24. 太極拳 (二) 呼吸

太極拳不特意練氣 它把氣交給“自然”去處理 所以呼吸不用太在意，以後感到那個韻律呼吸自然就會配合 就像平常我們呼吸時是下意識動作 但是起式時倒是可以練練“深呼吸” 方法：（最好空腹） 先吸到肚子（把...
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2008-04-06 21:40:01

養生村 23. 不煩的方法

最近其實發生了一堆“鳥事” 各位JM們的問候，讓我好感動 我其實早就“恢復正常”了 我不是堅強，也不是心胸開闊，也不是修養好 因爲我有讓我自己不煩的方法 哈哈，不是跑去公園玩、也不是念經啦！ 就是隨...
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2008-04-06 21:30:30

養生村 22. 不累的方法

Rita曾經問說我一天怎能做那麽多事。。。 我自己好好想了想 其實我一天下來，真的忙。。。但是一點都不累 我知道爲什麽，因爲我練了太極拳 哈哈，其實最主要的是一個字。。。鬆 就像古代練了功夫的人 爲何人...
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2008-04-06 21:02:03

養生村 21. 太極拳（一）鬆

爲什麽太極拳好？ 好到好像可以治百病 其實原理很簡單 入門就是一個“鬆”字 肉鬆了，氣血走得過去 器官循環好 廢物代謝暢通 就不太會生病了吧！ 對了補充一下 鬆了 點mouse不會手痠肩膀痠 坐久也不會腰...
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