伴隨著人利之便，天使有更多的機會跟著落難觀音到處跑，參加他的工作坊，從在旁邊擺擺Pose的產品見證者到變成專業的學生，天使也抓住每一次機會，希望能多體會所謂「能量」的東西。
而這一次，落難觀音與好友D觀音一起在台中開了一場的情緒體驗工作坊，愛湊熱鬧的天使，也帶著當機的腦袋，興沖沖的跟過去，想從剛由舊金山學超個人心理學但因某些因素暫時回來的D觀音身上，體會一些不同的經驗分享。^_^
雖然這次的學員人數只有4枚，反而可以在有限的時間作精緻的練習與分享，一步步引導每一個人回歸到自我中心，察覺當下的各自所面臨的情緒與感覺。從對原生家庭的相處、面對父母生命的凋零、失落、對工作的焦慮與壓力、壓抑、控制…..等，都是各自分享的話題。
讓天使開始感覺觸動的是，一個看似簡單的憤怒練習。D觀音請小組圍成一個圓圈，開始想像「有一個人讓你很生氣」「或一件讓你生氣的事」，「你開始覺得憤憤不平」「憤怒的力量由丹田開始升起」「到你的胸、到你的腦袋」「你開始握緊拳頭」「你感到滿腔的怒火開始累積、累積」「很生氣、真的很生氣」「實在忍無可忍」「然後你爆發了」「開始揮出第一拳」「第二拳」「用你所有的力量、聲音、情緒」「對，就是這樣」「往前擊出你的憤怒」…..。
對鮮少生氣的天使，一開始並不能進入狀況，腦袋裡沒有半個生氣的對象、恨的人，只好握緊拳頭，將肌肉緊繃，就在隔壁的學員已經爆裂出驚天的怒吼與憤怒時，天使猶疑的揮出力量的第一拳。令自己訝異的是，前兩拳竟是回過身往旁邊揮出的，恍然發現，原來內心一直擔心憤怒的力量會傷害到別人。當確定安全距離後，開始如拳擊般的往前方揮擊出數不清的拳頭，擊中空氣的每一拳，悶雷似的在腦袋迸裂出一句句的聲音—「笨蛋」「笨蛋」「笨蛋」「笨蛋」「笨蛋」………………。
不知過的多久，當身體慢慢停下來時，緊繃的拳頭與肌肉還留著激烈後的顫抖，大口喘息著，卻感到體內還有一股強大的力量，一股似乎足以炸掉整棟房子的巨大能量，也察覺到內心有擔心與害怕，怕自己失控，造成傷害。
而接著D觀音又帶給我們一個新課程—畫面具，說生命故事。過程中，天使感覺回到幾年前上的—繪畫工作坊，大夥享受創作的樂趣，每個面具都充滿了生命力與故事性，而當每個人都帶上面具，訴說著自己某個階段的生命故事，神奇的力量與感動，盡在面具裡，一切不言衷。
當第一天的課程，進入最後分享的階段，天使說出了腦袋那個「笨蛋」的感覺，似乎是自己在罵自己。而落難觀音突然邀請天使，想試試用時間線的方法，幫助天使觀看這樣的內在。「好吧，試試看！」
落難觀音要天使閉眼站著，回到自我中心，「感覺一下，最近一次出現『笨蛋』的聲音是什麼時候？」
「昨天吧！」(感覺好像每天都會出現這樣的聲音。)
「是什麼事件？」(啊！好像有好多事，想不出來是哪一件！！)
「公事吧！覺得自己應該可以處理的更好，卻總會有件小事情忽略或忘記。」
「好，記住這樣的感覺，然後往後退一步」
「那現在是什麼時候？」.
於是，藉由落難觀音的引導與D觀音的協助，天使開始回朔過去幾個原以為釋懷，卻尚未將纜繩解開的情緒記憶裡的生命碼頭。---「生命猶如在河中航行;逝去的時光由許多事件標記下來，正如乘船經過的人看見眼前漸漸消失的碼頭一樣。」---新生命手冊
腦袋浮現許多情境畫面，「高中吧」。離家北上，寄親戚籬下，面對前途的茫然與恐懼，長輩極度關愛、擔心而造成的嚴厲言語管教所造成巨大的情緒壓力，無奈、害怕、緊張、憤怒….複雜的感覺在腦袋翻攪。
「怎麼那麼笨，這麼簡單的事也做不好。」「你在幹什麼..」…
此時，D觀音與落難觀音一搭一唱，用暴力語氣刺激著天使，剎那間，難過、自憐的情緒翻騰湧起，而身體開始無法控制的緊繃僵硬，拳頭用力緊握顫抖著，耳邊似乎聽見兩位觀音試圖要引導天使說出來，腦袋思緒混亂，左右腦相互鬥爭，到底要說什麼….，話就哽咽在喉頭，就是說不出口，逼也沒有用，此時一個念頭我不能示弱，強烈的意志控制著，忍耐不讓眼淚流出來。
「好，記住這樣的感覺，然後往後退一步，那現在是什麼時候？」.
「小學三年級吧」
「發生甚麼事？」.
發現到父母的爭吵的原因，原來是因為家裡的經濟狀況出了問題，第一次意識到—錢—這東西，感覺到未來的生活出現巨大的陰影，可是，怎麼辦？怎麼辦？
「所以，你感覺到無力感，生活突然過不下去了，又不知道怎麼幫助父母，那，你怎麼了?」
「我跑到旁邊的空地，躲起來，不敢回家….」
徬徨無助的哀傷席捲全身，眼淚在閉著眼睛裡打轉，全身肌肉僵化且顫抖。
. 「所以，你開始自責?….」
「現在是什麼時候？」
腦袋突然出現一個畫面，「好像是6歲」…「發生了甚麼事?」
「在家門口的漁港碼頭，在學游泳，大人們都在岸邊，我和我哥兩個人穿著救生衣，在港邊的海裡，我在鬧彆扭，我不要穿救生衣，我覺得我會游泳了，不要靠救生衣，但大人堅持要我穿著，我哥游得很好，大家都在稱讚他，我偏不要，手腳都不願意動，在水面上飄浮著，讓他們以為我不會。」
「所以你就開始擺爛……」D觀音問著。
「啊！原來我6歲就卡住了。」剛回到現實，全身肌肉酸痛疲累，左小腿幾乎抽筋，只覺得肩膀與腦袋的後上方，背著一個巨大的包袱，裡頭是一團濃濃的黑霧。這時才真的體會到，原本以為過去的往事，竟會在潛意識裡還存留著這麼巨大的負面情緒，且靈魂又花更大的力量去包裝壓抑與控制這些負面情緒，只是為了維持外表的陽光、健康、笑容、善良的幽雅形象。也才真正體驗到，自己身體擁有的力量有多麼大。
兩位觀音覺得天使實在ㄍ一ㄥ的可以，過程中只看到我用盡全身的力氣一直在壓抑，他們逼了好久，卻連一句「我要做我自己」都不願意說出，天使一臉無辜，啊，有嗎？怎麼一點印象都沒有，腦袋隱約記得他們要天使說話，可是，是要說這一句嗎？怎麼潛意識強烈抗拒到這種程度，這巨大的情緒黑洞，真是恐怖。
拖著疲累的身心，腦袋想著要如何才能慢慢疏通這阻塞的黑洞，參加了好友家族開天闢地的第一次「新生命手冊」讀書會。這本書天使前前後後也因不同的讀書會團體，反覆看過4~5遍，沒想到這次再回頭看第一章節的「寓言一則」，感覺像是被人當頭棒喝一般，…..
「….在痛苦過於難忍時，會轉化成受傷與憤怒，然後開始互相指責。這一招是防止自己墬入深淵的最後一擊。只要有人可以指責，這種憤怒的能量讓可怕的虛無和沮喪的經驗有了暫時的意義。這種指責的傾向激發出一種全新的新生命法則—那就是成為一個『受害者』，讓他人來為自己負責！」--新生命手冊
原來，長久的受傷，讓天使開始指責，而指責的對象不是別人，而是自己！在無助的情況下，把自己變成一個受害者，當傷害到達最谷底時，生命才能開始換個方向，重新長出意義。
一星期後，大夥再聚台中，繼續最後一天的工作坊。而有個練習，讓天使的身體產生強烈的排斥，要跟隊友說出「我希望你看到我的…..，不希望你看到我的…」，而隊友再回應，然後交換。但這樣的溝通練習，心裡抗拒的力量又再度引起身體的緊繃，雖然天使努力作了幾回合，也無法排除厭惡用言語溝通的心理障礙。
「雖然想說話，但是腦袋就是不知道要說甚麼，而當一句話到嘴邊時，又會有個聲音再詢問，這是感覺想說的，還是理智控制的？於是，話又吞回去。」天使分享當時的過程，而D觀音建議天使平常可以做這樣的練習，「平常一個人或洗澡的時候，你就基哩咕嚕犀利花拉%*&#@!」*…..，不要管腦袋想甚麼，就隨便說一些外星人的話，管他懂不懂，有沒有意義」。這樣的練習，可以幫助練習說話與溝通。
當然，課程的尾聲，一定有天使最愛的呼吸課。經由D觀音的解說，才了解呼吸法分為—陽式呼吸與陰式呼吸，一是激烈的一是和緩的，而天使學的是界於兩者之間。而這呼吸法是美國的一位專家(名字天使沒記起來)研究發現，只要利用呼吸，也能達到如同利用藥物所進入的「靈」的感知世界一般，而且更安全、更健康，且不會上癮。
開始呼吸進入狀況後，感覺好似繼續上次未完成的功課一樣，馬上就開始咳嗽，且有一股嘔吐的力量由肚子往上衝。「就讓它吐出來」落難觀音提醒著。而上週才體會自我控制的力量，當下決定就任他去吧，不要擔心破壞形象，於是，剛剛下肚的午餐就跟天使的胃說拜拜了。
天使的能量依舊卡在喉嚨與下顎之間，D觀音溫柔的壓著天使兩頰的關節穴位，(好痛)，「讓它出來」「把它叫出來」，並試著將能量推開，而天使試著發出聲音後，強烈的悲傷就順勢衝上腦門，傷心、哭泣、低吟、平靜、咳嗽、嘔吐，印象中反覆重複了幾次過程。
而隨著音樂的催化，D觀音的幫助，由丹田發出的聲音越來越有力，忽然間，天使感覺到喉嚨糾結的能量擴散到全身，肌肉僵硬而緊縮，手指糾結成爪狀，每個細胞都產生激烈的震動，能量正在釋放，情緒開始激昂，但下巴卻鬆開了。於是，天使的嘴巴開始試著張口亂動，低聲反覆說著「為甚麼？」「為甚麼？」「為甚麼？」「我不要？」「我不要？」「我不要？」，而腦袋開始出現想大叫的念頭。
藉由音樂產生情緒的共鳴，身體能量的波動越來越劇烈，當音樂來到紅磨坊—El Tango De Roxanne，天使的身體開始不自覺得往上拱起，頭頂與雙腳三點著地支撐著，脖子用力，背部懸空，丹田在最高點，腦袋裡不斷出現高八度的叫聲，可是又發不出那麼高的音頻。但是當整首曲子累積進入最後的高潮時，在伊旺麥奎格的帶領之下，天使終於大聲的怒吼出來，生平第一次這樣毫無忌憚的吼叫，積壓30年的黑洞，終於有出口宣洩了。
當天使慢慢張開眼睛，淚水從眼角湧出滑落，重回光亮的世界，心情出奇的平靜。D觀音要大家先不要交談，靜下心，畫下現在的感覺。這時，只感覺肩膀身後有個巨大的東西，裡面旋轉著旋渦，而天使的腦袋就在這巨大的東西裡頭。於是，天使就畫下這張圖--「我」的黑洞碼頭。
且當我們分享各自的過程感覺後，天使的老毛病又犯了，又再羨慕別人可以有看見某些特別神明或地點的畫面經驗，而我都沒有，一點畫面也沒有。但是當D觀音提醒天使，我是對身體感覺很敏感的人，心理才覺得安慰，且有一絲絲的自我優越感，這時，突然驚覺，原來我是利用這樣貶低自己的方式，企圖取得別人對我的認同，當獲得別人的讚賞，才會感覺自己的價值。又是一次驚人的提醒。
隔天早上起床，身心的疲累尚未恢復，依舊打開電視，吃著早餐，然後出門上班。就在走去搭社巴的路上，突然昨天的感覺又回來了，手不禁緊握成拳頭，喉嚨發出莫名的低吼聲，忽然。當機的腦袋突然清醒了，為何我所有的情緒都一直沒有一個特定的對象，原來，這所有的情緒都是針對生命，對生活，對上天。
在呼吸課中，我不斷的重複「為甚麼？」「為甚麼？」「為甚麼？」….原來，我一直在對天發問「為甚麼給我生命？」「為甚麼又讓我這麼苦？」「生命的意義究竟是了為甚麼…？」
「我不要？」「我不要？」「我不要？」我一直在用生命作無聲的吶喊。這是我的生存焦慮，每一天出門前的恐懼，即使百般再不願，你還是得面對成長、學業、生活、工作….，這一切從我開始出社會，甚至開始唸書，甚至開始走路，這一切一切的事情，都讓我感到緊張、焦慮、害怕。每天起床上班前，就習慣性打開電視，用新聞、影集、卡通來麻痺自己，忘記心理即將面對新的未知而產生的不安與抗拒。
所以，我必須用盡我全身的力量去控制、去壓抑，我才能表現的像一般人，我才能保有我的幽雅。而我的生氣與憤怒，沒有針對任何人，一件件的事件，我都不怪別人，而是怪自己，怪生命，怪上天，為什麼會這麼痛？這麼悲傷？這麼無助？
雖然想通了這些，但心理還是會擔心，不知何時，會不會又不自覺的再次掉入黑洞碼頭的循環裡。天使這些天想著，又避免想著…..。但天使發現這股控制的力量已經擴散到天使的每個細胞中，而不再只是壓抑不去面對，相信那怒吼的力量，是一股新生的能量，會繼續支持天使繼續走生命的這條路。
「胡言亂語」還真是個好方法。當天使私底下腦袋出現雜亂的訊息時，「*&H&%Y9IU8FEE%$d」外星人的話語，真是一個很棒的溝通方式，但當天使面對鏡子胡言亂語時，卻發現這是一種非常恐怖的經驗。
不信，你可以試試看。
天使這麼想著，當世界、當每個人都可以用這種「基哩瓜啦」的語言溝通時，那應該就是天堂了。
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