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負面情緒來了,怎麼做?「讚」方法伺候。

      當我們遭遇負面情緒襲擊,需要建立一個紓壓管道、步驟讓自己的平衡、跨越。一如,《詩經》〈考槃〉給我們的提醒,因為人生不如意的事十之八九,重點是張望那十之一二的美好,這也是我們想訓練孩子的重要能力。   〈打敗難過〉  五年級  張睿宸   &nb...

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