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2013-08-09 10:53:31| 人氣977| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

練功是要隨季節變化來進行調整的...現在要開始練脾肺經了

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最近練習時發現隨著氣候變化,很多學生都有出現陽亢的現象,每個人狀況不同...


但是需要個別調整練習方式...人隨著四季變化,人體的氣,體溫調節能力,排毒能力,免疫系統都會出現調整現象...假如對於自我身體有一定的了解的話,就進行調整...就會對自己的身體有更深的駕馭能力...

畢竟身體是我們的載具,不是我們的負擔.

由於時間將進入秋季要開始練習脾肺經了!

我要檢舉
台長： 新北市太極經絡養生協會

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