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練功是要隨季節變化來進行調整的...現在要開始練脾肺經了

最近練習時發現隨著氣候變化,很多學生都有出現陽亢的現象,每個人狀況不同...但是需要個別調整練習方式...人隨著四季變化,人體的氣,體溫調節能力,排毒能力,免疫系統都會出現調整現象...假如對於自我身體有一定的了解的話,就進行調整...就會對自己的身體有更深的駕馭能力...畢竟身體是我們的載具,不是我們...
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新聞台: 新北市太極經絡養生協會 | 台長：新北市太極經絡養生協會
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