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2013-04-13 12:18:37| 人氣2,154| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

20130413 用氣脈推動拳架的體內氣脈運作圖

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背後氣脈循行.jpg


20130413 用氣脈推動拳架的體內氣脈運作圖

我拳架的練習方式比較特別,就是專練用氣脈來推動拳架.不練習手的動作..

所有的動作都是靠身體內的氣脈運行由內而外來形成外型.

用丹田呼吸來推動身體的皮脈肉筋骨就稱內氣.

把內氣引到所需要的地方就是內功....用手按壓可以充分感覺身體內部的氣動!了了分明!

這樣的練習方式當然可以改善身體的氣血循環...無庸置疑,而且已有很多的練習證明了!現代醫學也已經證實.

若要對於特定的問題要進行改善,就要找到問題的根源來進行練習!頸椎有頸椎的練法,高血壓有把氣推開心肺的練法,腎陰虛就用合勁來練,現代醫學也可以證實!

應學員要求花點時間畫出來,這張圖有練到勝過千言萬語!所有的拳架都是用內氣帶內勁來推.招有盡,勁無盡!

練到的風生水起,沒練到的!就霧裡看花了!





我要檢舉
台長： 新北市太極經絡養生協會

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