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2013-01-07 23:07:59| 人氣2,231| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

利用丹田呼吸形成身體的高低壓差來帶動氣血循環

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高低氣壓圖.jpg

利用身體的高低壓差來形成身體的氣血對流是練功最基本的入門.
1.利用橫膈膜上下形成的腹壓.
2.利用大氣自然的壓力形成空壓
3.利用肌肉骨骼引導的偏壓
這樣就可以形成人的氣象對流了,這樣的生物能對流.
當然就會發熱流汗啦!



氣像圖.jpg




台長: 新北市太極經絡養生協會
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 丹田呼吸 |
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