20230716華江特訓
不斷移地訓練..........
適應不同環境..........
各種材質地板..........
相異場館高度...
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發表時間：2023-08-25 15:08:57 | 回應：0
20230709跳八+九
再次板樹特訓..........
加強基本球路..........
後場對角切球..........
交換步伐演練....
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發表時間：2023-08-17 10:18:38 | 回應：0
20230702板樹特訓
羽球比賽在即..........
自主板樹特訓..........
測試基本球路..........
專練長挑放切...
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發表時間：2023-08-16 11:21:17 | 回應：0
20230623賽前練習
賽前移地訓練..........
小三對戰國一..........
熟悉跨級強度..........
習慣高大選手...
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發表時間：2023-08-16 09:59:50 | 回應：0
20230528車庫選手
再戰貢寮環保公園..........
利用公務車庫空間..........
盡情揮汗甩肉..........
假...
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發表時間：2023-05-29 15:38:06 | 回應：0
20230521甩肉天堂
假日運動甩肉..........
驗收校練結果..........
小三拿國一當靶..........
耍得有板...
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發表時間：2023-05-26 13:46:18 | 回應：0
20230422羽訓規劃
第一次參加羽球隊家長會..........
帶著好奇的心情參與..........
跨區而來遲到了5分鐘......
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發表時間：2023-04-24 11:06:09 | 回應：0
20230403羽訓驗收
小子進校隊接受正規訓練已逾月..........
趁清明連假找機會測試驗收成果..........
直接...
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發表時間：2023-04-06 11:56:35 | 回應：0
20221204正規訓練
本月起，小子進入中正國小隨隊訓練..........
測試過程輕鬆，但小子難免心情緊張..........
...
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發表時間：2022-12-08 11:10:01 | 回應：0
20201024板樹練球
新冠疫情境外移入確診數突增..........
板樹移工例假聚會令人憂慮..........
漸有起...
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發表時間：2021-02-02 12:48:58 | 回應：0
20200905動作矯正
打球漸成習慣..........
每週準時報到..........
兄弟輪流上場..........
前後賣力跑跳.........
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發表時間：2020-09-07 12:59:21 | 回應：0
20200829球感生疏
因事停練一次..........
隔週重啟訓練..........
球感明顯生疏..........
缺乏自主意識...........
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發表時間：2020-09-01 11:38:34 | 回應：0
20200815正反挑球
板樹活動中心一週一練..........
觀察孩子的學習狀況..........
希望藉由每週固定練習.....
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發表時間：2020-08-18 10:03:43 | 回應：0
20200808練平挑球
週末快樂打球時光..........
兄弟同行彼此作伴..........
兩人都有相同興趣.............
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發表時間：2020-08-10 12:07:51 | 回應：0
20200801平挑長球
假日陪訓已成日常..........
親自督軍監看球場..........
暖身做操一樣不少..........
...
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發表時間：2020-08-03 12:52:15 | 回應：0
