小檔案：
李昱呈，永豐高中、公園、桃園、台灣、亞洲……，噢！這些小世界都顯得太侷限了，這個神奇小小子，很可能會像變魔術一樣，變成讓世界都看見的「極限體能王」。
親愛的創作坊爸爸媽媽：
十月了！這個充滿繁華夢想的歲月，最想和大家分享的不是慶祝，而是回顧。
人生常常需要一次又一次的回顧，才會發現其中的意義。回頭看自己的人生，回頭看所有我遭遇到的事情，越是覺得，人生就是要不斷點綴才會豐富！
1.選擇視角，愛上表演
從國小開始，成為全班最矮的「小弟弟」，對我來說，已經習慣了好久。
打籃球永遠吃虧，升旗典禮永遠站在第一排，當上班長，老師看不到我喊「起立、立正、敬禮」，我也都覺得不足為奇。但就在國二的一次籃球比賽，我的隊友們因為我的身高，不願意傳球給我，我開始恨我自己的身高，也因此痛哭很久！但我開始想，如果，這是事實，一個改變不了的事實，我會怎麼做？改變不了我的身高，我能怎麼做？我思考了好久，直到有一天……我站在舞台上，享受我的世界！
當年的直笛比賽，老師要求自願者在比賽結束後，在舞台上表演才藝，我當時完全沒有打算成為那個「勇士」，但是，一不小心，就被推選上去表演了。我想，我也只能表演鋼琴了吧？我一開始是這麼打算，但是，我並不想成為一個那麼普通的表演者，我想要做不一樣的事！但是，我沒有把握成功，但是……我在反覆的「但是」中不斷苦練。
終於，到了那一天。主持人喊：「接下來歡迎208班李昱呈為我們帶來的表演！」
我慢慢走上台，用我顫抖的雙手接過麥克風，深呼吸一口，開始表演----我在網路上看到的相聲。盡我最大的能力「模仿」我看到的影片，對於從小看兩遍電影就能把台詞背起來的我，現在，一切都變得很簡單：「只要說出來就好！」
我陶醉在自己的世界裡，這已經不是單純的一場表演，而是我享受的人生！台下的觀眾抬起頭來看我演出，所有的評審放下手中的筆，專心看著我的表演。我頓時發覺，這就是我想要的視角！這輩子，還沒有這麼多人抬起頭來看著我，我在台上，就是我的世界，我讓大家注意到了我，即使是個子最矮的小弟弟，那又如何？我有我自己的舞台，看清楚大家的頭頂，我正在享受大家無法體驗的人生！
從此，我愛上了表演，因為，我可以在台上成為主角！也許身高可以限制我打籃球，可以限制我排隊的順序，可以限制我好多高個兒可以做的事，但是它並不能限制我在人生中的享受和樂趣，我在表演，我就是我自己！
「憑我這身洋溢的才華、高貴的氣質、俊秀的長相、一……，一六八的身高……」我如果不是個矮個兒，是不是這段相聲台詞就沒有笑點了？在舞台上，我不喜歡別人用身高取笑我，但在我的表演中，我將它帶給觀眾歡樂，也讓自己完全陶醉於自己的世界中！
因為我矮，我愛上表演，也許，我真的不高，但是，我可以靠舞台，打破自己的限制！
2.因為堅持 高中比國中更輕鬆
還記得國小一年級的一次月考，考了53分，我人生第一次段考，也是第一張不及格的考卷，一直到了國小三年級，我已經感受到讀書的辛苦，可是國小不就是無憂無慮嗎？
我真的很納悶，為什麼我感受到那麼大的壓力？我一直告訴剛上一年級的妹妹，國小要拚命讀書，才有可能像我一樣，考全班第十名。結果，我妹妹根本不聽我的話，就馬上考一次的段考，我覺得她一定會跟我一樣慘的，甚至比我還慘……， 我是說，我以為。
沒想到，我妹妹拿下人生中的一次第一名。我完全不能理解，為什麼我付出的努力，換來的卻不是一比一的成果？
我後來才知道，我正在儲存我往前衝的能量！上了國中，我知道自己真的應該讀書了，每一天都讀，每天都辛苦的念書，第一次讀書讀到痛哭，也是在這時候，地理和生物這兩科，完全把我的信心摧毀。我對他們的恐懼，使我沒信心對抗一次又一次的考試！我覺得我很難克服。終於，在第一次段考，地理因為拚命念，好不容易拿到76分，但是，我知道我自己是花全部的心力讀，才好不容易拿下「及格」的，我知道自己的效率實在是太差了，為什麼其他的同學，可以做到事半功倍，我卻相反？我思考了，也摸索了好久，我嘗試了各種讀書的方法，包括心智圖、不斷讀課本、不斷做題目、把重點整理成筆記。
一次又一次的段考，一次又一次的打擊，我感受到好大的壓力，我覺得自己不應該這麼累的，我覺得我應該要像其他人，讀得輕鬆，考得也好。現在想起當時，我都覺得自己很不可思議，竟然能累成這樣！直到升上高三，現在的我終於明白，以前的這些壓力，只是壓著我能力的試驗，在高中，這些重物移開，我的彈簧，就自由地伸展了！
上高中以前，許多的老師告訴我，高中的讀書方法不能再像國中一樣，一定要改！我更加擔心了，我真的不知道什麼叫做「改變讀書方法」。
上了高一，一發下新課本，我開學第一天就帶回家讀，在課本上做滿我自己整理的筆記，第二天，老師看到我的課本，驚奇地用麥克風跟全班說:「這是你的課本啊！你這樣的學生，在永豐，已經絕種十年了！」我除了感到不好意思，同時也覺得很高興，但是……，真的有用嗎？我已經嘗過太多的失敗，我覺得努力不一定會得到相等的結果，我很擔心，同時也認為，我這些筆記只是浪費墨水，因為我不會成功！因為我沒有改變我的讀書方法，我還是跟國中一樣，一點也沒有改變，一樣每天讀書，一樣做筆記，一樣認真讀書，誰知道，這就是高中要的！
看到我的成績突飛猛進後，我終於明白老師說的「改變讀書方法」是什麼意思了，就是----要花很多時間在書本上，並且盡全力！這就是我國中的方法呀！每天算數學，國中可能前十名都不到，高中馬上第一名，英文單字多背課本沒有的，在高中一下就適應了，我感覺我讀得越來越輕鬆，成績卻也越來越好！我回過頭看我國中的痛苦經歷，我覺得很感謝，我沒有因為國中的壓力，放棄我的人生，也因此掌握住了機會，一個往前衝的機會！
因為堅持，我高中讀得比國中輕鬆，很多人說我開竅了，但我更認為，我不是開竅，我只是沒有放棄！現在的我，讀書比別人輕鬆，也嚐到我夢寐以求的全校第一名，一切都在於我當時，和現在的堅持！即使過程相當的痛苦，讓自己承受相當的打擊，到最後，最可貴的，就是這些，一切並沒有所謂的開始或是結束，只有「過程」！最令人感動且難以忘記的，就是它！
3.勇氣+熱情＝夢想
我自己都不敢相信我現在踏上的路途，說來已經是半年前的事了，一通電話，可以改變一生！ 只需要勇敢的下定決心，夢想就離自己不遠了！因為這不可思議的通話，因為這個短短的30秒，我找到內心深處的自我，找到自己的夢想和目標！
高一時，一如往常，隨意轉一下電視頻道，吃晚飯時看電視可以說是例行公事，不經意轉到日本節目「極限體能王」，也就停留在這個頻道，誰知道，我因為這個小小的動作，找到了夢想。我最先看到那些選手的訓練過程，自己在家複製那些高難度的關卡，選手每天訓練自己，深深吸引了我。起初單純覺得很酷，迷上這個節目，之後上網查詢有關極限體能王的所有資訊、所有影片。
上YOUTUBE瀏覽「極限體能王」時，一個推薦影片的標題吸引了我：「極限體能王，李恩至」。我心裡想：「這不是日本的比賽嗎？李恩至是日本人喔？怎麼有這麼酷的日本名字啊！」
點進去才驚訝的發現，李恩至是台灣職業攀岩家，唯一一位極限體能王台灣代表選手！看完李恩至的比賽，我看到了台灣之光，看到了他努力奮戰的樣子，看到了無限的感動，最重要的，我找到了自己對於人生的解答！就在他成功破關後，他邊喘邊笑著說：「這幾年的努力終於沒有白費！終於完成我的夢想！」
這就是人生中最重要的關鍵！我被李恩至感動了許久，不斷重播他說的話。
我開始上網搜尋李恩至，只為了更加了解自己的偶像，又接近夢想一步。我想更加了解他，我知道他拿過無數次的獎盃，也知道他曾經的失敗，從跑步最後一名到攀岩比賽冠軍，從一個摔斷手臂到拿下極限體能王總冠軍的奮鬥歷程。我看到一個不可思議的資訊，他是一位空翻教練，一位在台北開班的教練！看到這訊息時，我十分懷疑這個網站的真實性，一個常常在電視機上出現的人，會大大方方開班？還留下地址和電話？我懷疑了許久，仔細的查詢是否真有此事，我決定用一種大膽的方式找他----直接打給他！
我拿起手機，慢慢按下號嗎，手指停在最後一個數字，猶豫了一下，我這一按，會發生什麼事？真的會有人嗎？直覺要我「先按了再說」，我也鼓起勇氣撥了出去，經過幾聲嘟嘟聲後，電話撥通了……透過電話線，傳來熟悉的聲音：「喂？」
「請……請問，你是……李恩至嗎？」我用顫抖的聲音問。從他答出「是，我是。」後，我興奮得說不出話來，只能心裡想：「我找到你了！」
沉默了好些時，我才問他有沒有在開班授課？他說一直都有的，並歡迎我來！從暑假開始，我踏上夢想道路，正式展開訓練！我不再限制在公園的單槓了，我可以親身體驗真正的訓練場地，也不會有人在嘲笑我愚蠢的夢想，因為他們知道，不是不可能的，只要想做，一定可以完成！
找到了李恩至，我也找到自己，看到了不屈不撓的精神，看到夢想的道路。現在的我，是大家口中的體能王，是李恩至大師的徒弟。
4.想成為這樣的人
「台灣的英雄，挑戰了六年，終於首度進軍最後一關！」第一次聽到這樣簡短的旁白，讓我有深刻的感動。台灣職業攀岩家李恩至，挑戰極限體能王，他不怕辛苦，不怕落敗，打了六年的仗，終於讓大家看到，什麼叫真正的英雄！
在李恩至闖過重重關卡時，他的表情令人難忘，他好像找到了自己，知道塊要完成自己遙不可及的夢想！
「這幾年的努力，終於沒有白費。」李恩至邊喘邊告訴我們，英雄不是毫無失敗，而是好……幾次的失敗，創造了英雄。看到了李恩至努力的過程，我的眼淚在眼眶裡打轉，從一個跑步最後一名，又晚了其他選手將近十年才開始訓練，也曾因為車禍摔斷了手臂，這些不利於他的種種困境，他卻說這只是一些考驗而已。
「我要比別人努力十倍，才有可能彌補我跟他們的落差。」他的話，不就是我的成長歷程嗎？一直失敗，一直遇到困境，有好幾次我真的不想站起來，但李恩至告訴了我，以及每一個差不多生命起伏的人：「成功就在你面前，你只差站起來了！」
我從以前就不斷接受考驗，我自己都覺得我一定是天生就比別人差，失敗了，我就想放棄，但英雄不是天生的，而是被困境所製造出來的！李恩至用行動證明了給大家看。
如果只是個一路上都成功的選手，我並不覺得感動，但看到李恩至，就好像看到了自己，看到了那股重新振作的動力。不斷的落水，不斷重新挑戰，他讓我知道，永不放棄！不管我在人生中遭遇了什麼困難，我就想到，有一個人比我失敗的經驗更多，那個人，就是台灣英雄----李恩至，而我夢想成為那樣的人。
李恩至讓我學到堅持下去，從他身上，我找到了那股衝勁和自信，他就像一面鏡子，看到了他就好像照找到了自己效法的對象，真正的英雄，是從地獄般的環境鍛鍊出來的，什麼叫令人感動？就是堅持到底。
直到現在，我還是常常想著，如果當時沒按下通話鍵，我是不是就真的錯過了生命中美好的機會？也常常回想當時接起電話的那一瞬間，因為那一剎那的決定，讓我找到夢想，命運多麼得不可思議，因為一通電話，徹底的改變了自己，因為這決定，讓我知道追尋夢想的方法！經過了這個特殊的機會，我深刻的感受到人生，這就是人生啊！如果害怕，那就活的不精采了，因為當時的勇氣和對極限體能王的熱情，我除了認識李恩至，也從他身上學習了很多我原本不知道的課程，把握機會，勇敢往前追尋，這就是人生！
5.不斷嘗試，人生因而不同
從幼稚園中班開始，媽媽就把我帶進了鋼琴班，開始學習才藝，我還記得自己是多不想要學鋼琴，總覺得樂譜上面的那些「蝌蚪」，無法和手指結合，彈出來的就是難聽。之後，又被帶去學畫畫、書法、跆拳道。
其實，我也常常很不理解自己為什麼要學才藝，但是，即使我覺得真的有些痛苦，也無法不承認，我的人生，真的不一樣！就在國小二年級時，老師要我們才藝表演，我當時一點也不擔心自己沒有東西拿出來呈現，我以為每一個人都跟我一樣，結果讓我大吃一驚！全班會彈鋼琴的，只有兩個人！大家對我刮目相看，我連續彈了六首曲子，不管簡單或困難，大家都覺得我好厲害！我開始發覺自己的不一樣，但是，就算這麼多才藝，我不喜歡的話，其實也沒什麼用，於是，我開始尋找，開始嘗試更多不一樣的東西，我不一樣的人生，就此展開！
一切就從我接觸到「相聲」開始。愛上這項中國藝術，因為，我是一個「靠嘴巴吃飯的人」，我喜歡說話，終於我可以大聲講給所有人聽了，當時一聽到連相聲都有開班授課，真的好想報名！這是我第一次真正想要學的才藝。第一次的決定，開始改變我的人生，國中也因為相聲，讓我在直笛比賽的才藝表演中出了名！
我開始了解，我會的這些「我喜歡的世界」，真的可以豐富我的人生！後來就在一次圖書館和劉謙教學書《啊！敗給魔術》的邂逅，我愛上魔術。從那時起，我不斷買教學書，不斷上網看教學影片，全靠著一股熱情。如果當時在圖書館放下那本書，我根本不可能會成為現在的魔術社社長，一切都在我嘗試到我愛的事物，世界就因而翻轉。
我的人生，最豐富的歲月就是在高中。我發現我的夢想，極限體能王，讓我的人生就此真正改變，因為在公園中不斷做出高難度動作，讓我在自己的「訓練場地」出了名！我又認識了一項新運動，叫做「跑酷」----一種生動有趣的極限運動。我在影片中看到那些運動員在屋頂、公園、任何地方飛來飛去，我真的超級羨慕，好期望自己能做到那些高難度的動作！我不知道自己如果開始這項運動，我的性命會不會有危險，我猶豫了好久，最後，我決定，「豐富自己的人生」！
我踏上了跑酷的路程，開始跳躍障礙物，我開始了解跑酷的世界跟我所想的是不一樣的，美國稱跑酷為「自由奔跑」，我真的對這名字有深刻的感受，真的感覺到了自由，不管什麼障礙物，透過跑酷，都無法被侷限！我開始拍攝自己的影片，放到YOUTUBE和臉書，大家都說，我真的好不一樣，總是嘗試跟別人不同的事物，我告訴他們，這就是我的人生！
不斷嘗試，不斷問問自己，如果今天是我人生的最後一天，我會不會有任何遺憾？我到底活這輩子，有沒有意義？我很感謝以前學那麼多才藝的我，我知道要過著不一樣的人生。
當我不斷拿出勇氣，嘗試不同的事物，享受真正的人生同時，我也渴望和更多現代爸爸媽媽，以及創作坊的學弟學妹們分享，我們不需要太多保護，也無須太過憂懼，鼓起勇氣不斷嘗試，世界等著我們放大腳步自由奔跑，才有機會，越跑越寬闊。
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