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2021-11-18 15:40:07

立冬后，每天拍拍，就是大補！

手部有很多與人體器官內臟相連的經絡穴位，對手部反射區進行按摩，能調整臟腑器官的功能，起到養生保健的作用。 其實，養生並沒有那麼複雜，一雙手就可以搞定！ 1、虎口平擊 （面部疾病） 動作要領：雙手虎口相...
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2021-11-18 15:35:48

它比肉還好吃！ 卻因為名字被誤會了好多年！

1.蛋白质丰富 腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高。 2.保护心脏 腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。 3.补充钙质 含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺...
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2021-11-18 15:31:47

【中醫養生】判斷脾胃好壞 看看你是否有這五大癥狀！

現代快節奏的生活，讓人們總是忙忙碌碌，吃飯也總是匆匆忙忙，這種不良的飲食習慣讓我們的脾胃受到了威脅，而中醫認為脾胃為後天之本，人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來的，如果脾胃出現問題營養不能輸送於全身，所...
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2021-11-18 15:25:59

這才是中醫養生的最高境界，沒有治不好的病！

中醫的最高境界是養生，養生的最高境界是養心。 人是一切生物中構造最完美的靈體，健康的身體是人生本來就具足的;人健康狀況的調節是靠人體本身所具有的調節修復系統來完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔...
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2021-11-18 15:21:00

中醫養生精髓：元氣足，病自無！！

通俗講就是指人的精神、精氣。 睡眠好、吃好消化好，思維敏捷，不咳不喘，呼吸順暢，心不慌，氣色紅潤聲音洪亮。 中醫認為元氣是人體最根本、最重要的氣，是人體生命的源動力，元氣充足則健康，元氣受損則生病，元...
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2021-11-18 15:16:18

睡前千萬不能不喝水，揭秘十大喝水惡習，你必須知道

喝白開水是種好習慣，但是你知道嗎？ 水不能一燒開就喝。 因為我們的自來水都經過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機物結合，會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。 中國農業大學食品科學與營養工程學院教授姜微波建...
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2021-11-18 15:11:24

長期步行，萬萬沒想到，結果難以置信！

一周步行7小時以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，對II型糖尿病有50%的療效。 1.步行能增強心臟功能，使心臟慢而有力。犀利士犀利士藥局犀利士價格犀利士ptt犀利士5mg犀利士學名藥犀利士副作用犀利士藥效犀利士購買C...
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2021-11-18 15:06:46

心累吃紅豆，腦累吃堅果，眼睛累了吃...

眼疲勞多吃枸杞 上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。 《本草綱目》中記載：「枸杞，補腎生精，養肝明目。 "食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。 要想發揮枸杞的護眼功...
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2021-11-18 15:02:21

關節勞損疼痛的，每餐蘸點它吃，第二天就好了！ 比膏藥好幾十倍

這個東西是我們飲食中的一種調味品，因它的獨特味道，人們對其毀譽參半，喜愛之人說它沖鼻的辛辣令人回味無窮，不喜歡它的人會說找涕淚俱下這種感覺純屬自虐，它就是芥末。保羅V8保羅V8副作用美國保羅v8官網保羅V8 p...
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2021-11-18 14:56:54

早上千萬不能吃這3種東西，千萬要注意！ 快看有沒有你常吃的~

很多人，特別是上班族早餐總是吃得相當簡單，其實，早餐應該要吃好，而且不吃早餐是有害健康的。 接下來，為大家介紹一下早上不該吃的3種東西以及吃早餐的禁忌，一定要給身邊不好好吃早餐的人看看！犀利士威爾鋼日本...
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2021-11-18 14:49:04

針灸減肥有三大常見誤區

針灸減肥是中醫減肥方法的一種，近幾年很是流行。 對於針灸減肥，存在著不少的認知誤區。 下面就帶你一起來瞭解下，針灸減肥的常見誤區，以及針灸減肥的要點。 中醫如何減肥呢？ 對於女性來說，減肥是一個亙古不變的...
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2021-11-18 14:44:00

怎麼樣看男人腎好不好 頭髮出賣你

男人的腎與男性的性健康是息息相關的，所以腎好不好很關鍵。 那怎麼樣看男人腎好不好呢？ 怎麼樣看男人腎好不好 1、聽力 在中醫理論中，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關，腎好聽力就好。 反之，當出現耳鳴、心...
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2021-11-18 14:39:10

老人冬季養生：生活有七忌

季天氣寒冷，要做好養生的準備，避免疾病找上門，特別是對於免疫力低下的老人來說。 老人冬季養生要注意什麼嗎？ 隨著時間的流逝，身體會進入老年狀態，身體的五臟六腑都會較虛弱，而且體質較弱。 冬天的時候天氣較...
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2021-11-18 14:34:17

一封來自尿酸的「認罪書」！ 一定要認真看看哦

我叫尿酸，是你們身體內一種生化物質，和你們是親密無間的朋友，不過我也是一個沒有用的廢品。 作者：李運熙 來源：合肥市第一人民集團醫院 血液尿酸增高，嚴格說它不是一種病，而是一種現象，是血液中這個...
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2021-11-18 14:28:36

牙痛原因是什麼 中醫辨證治療牙痛

牙痛的原因是什麼呢？ 是牙齦發炎還是牙齒疾病導致？ 雖然牙痛不是病，但是痛起來可是很要命。 那麼牙痛的原因是什麼？ 中醫如何治療牙痛的呢？ 在所有的口腔科癥狀之中，牙痛是一種常見，但又十分痛苦的疾病之一，...
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