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2021-11-19 16:22:07

沒磕著沒碰著，身上莫名出現「淤青」，也沒什麼痛感，咋回事？

很多人，經常都有這種體驗，突然間發現自己身上有或大或小的淤青，然而不知道淤青是怎麼來的？ 難道真是無意間自己亂撞撞出來的嗎？ 醫生說，當然有可能是你無意中碰撞導致淤青的。 但是，也可能有其他方面的原因，也...
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2021-11-19 16:17:35

飯桌上盡量不要出現這4種蔬菜，一個比一個傷肝！

中醫認為：肝病是萬病之源，肝臟是人體的解毒器官，人的肝臟不好對身體的其他器官也有影響。 因此，肝臟的保護在我們的日常生活中尤為重要。 很多人都會覺得多吃蔬菜對肝臟好，卻不知道有些蔬菜吃了非但不養肝，還會...
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2021-11-19 16:12:03

中年人養生須有道，堅持做到"3平衡4勤快"，健康常伴你左右

45~55歲是一生中的轉捩點，也是疾病高危期。 此階段人們承受著巨大的生活和工作壓力，再加上身體各個功能逐漸衰退，易引發多種問題，如癌症、脂肪肝和前列腺疾病等。 因此中年期需做好養生保健工作，只要掌握3個平衡...
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2021-11-19 16:07:35

建議大家！ 不焯水盡量不吃的四種菜，很多人不懂！

俗話說「病從口入」，人身體很多的不適和疾病都是吃出來的，要想擁有一個健康的身體，那就應該注重飲食的健康，這樣才能有利於身體的健康。 大家知道嗎？ 在做菜的時候，建議大家先將一些菜做焯水處理，直接...
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2021-11-19 16:04:11

腎好的人，睡前一般有4個好習慣，你若佔1個，腎臟也很不錯！

腎好的人，睡前一般有4個好習慣，你若佔1個，腎臟也很不錯。 1、睡前不憋尿： 腎臟可以通過尿液的生成排出體內毒素和雜質，如果睡前憋尿的話，就會造成膀胱壓力過大，尿液堆積在體內無法排出，引起水分瀦留，膀...
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2021-11-19 15:59:09

晨起"三不幹"，睡前"三不要"，若能堅持下去，身體越來越好

現在人們生活水平越來越好，也就有了保健養生的意識，想要健康，生活中很多好的習慣也是必不可少的。 今天我們就來看一下，在生活中我要吃哪些良好的生活及習慣可以説明你呢。 晨起"三不做" 不劇烈運動 ...
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2021-11-19 15:54:07

半夜多夢難入眠？ 多吃這兩種食物，調理睡眠精神好！

失眠會帶給你無盡的煩惱，想睡的時候睡不著，不應該睡覺的時候瞌睡打個不停，這樣就屬於黑白顛倒了，對生活和工作有著比較大的影響。 那麼導致失眠的原因有哪些呢？ 一、常見的引起失眠的原因 ...
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2021-11-19 15:50:00

簡單的養生法，竟是從1數到8！

如何養生 一直是大家關注的重點今天小編為大家送上名醫總結的養生秘訣只需從1數到8不花錢也能做到一起學起來吧！1每天梳頭一次每天起床后，花幾分鐘時間梳梳頭。 平時也可以常梳，若身邊恰巧無梳子，用手亦可。具體...
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2021-11-19 15:45:52

"屁多"是胃裡的空氣多嗎？ 醫生：並不是，小心4種病都來找你！

我們每天都需要吃東西，只要有吃的，就會產生相應的排便、放屁，這些都是正常的，放屁是一種自然的生理反應，適當的放屁也能增加腸蠕動，促進消化，對身體有好處。 但是，如果放屁次數太多，那麼我們就必須注意它，因...
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2021-11-19 15:40:36

冰箱拿出來的凍肉，不要用水泡！ 教你一招

很多人在買豬肉的時候，遇到肉質好，價格又比較實惠的時候，都會多買一點。 拿回來放到冰箱裡，什麼時候吃什麼時候拿出來。但是冰凍的豬肉口感就會差很多，其實這是因為你解凍的方法不對。 下面就和大家分享幾種冰凍...
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2021-11-19 15:35:20

早上洗頭和晚上洗頭，哪一個不好？ 很多人太擔心洗錯了！

洗頭是我們日常生活中很平常的事情，也是一件非常重要的事情，因為它很重要，所以我們在生活中應該多加注意。 所以有些人很煩惱，對於洗髮水，到底是早上洗還是晚上洗最好？ 多久？ 洗頭的最佳水溫是多少？許多人在...
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2021-11-19 15:31:45

如何睡一個「養生覺」？ 謹記"3忌"、"3宜"，好睡眠不請自來

睡一個「養生覺」還需要謹記「3忌」、"3宜"。 牢記"3忌"，避免抵抗力下降 1、睡前忌情緒變化大犀利士犀利士藥局犀利士價格犀利士ptt犀利士5mg犀利士學名藥犀利士副作用犀利士藥效犀利士購買Cialis犀利士官...
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2021-11-19 15:27:54

肝怕堵、心怕累，這些不良習慣正在傷害著健康

在繁忙的社會環境中，五臟承受了許多本不應該承受的負擔。 一些不良的習慣，往往在潛移默化中傷害著五臟以及我們的身體健康。 一、"肝"怕堵以下幾個壞習慣往往會給肝"添堵"。必利吉心得必利吉購買必利吉哪里買ptt必...
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2021-11-19 15:23:56

原來腳臭怕它們，教你7個小妙招，跟腳臭說拜拜！

不少人有腳臭，那麼你知道怎麼搞定腳臭呢？ 其實去腳臭就要瞭解其原因。 下面就詳細講講腳臭的根治妙招。 1、梨皮梨皮很多人都會直接扔掉，其實梨皮治療腳臭也是很有效果哦。 把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以...
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2021-11-19 15:18:55

廚房裡有這4樣東西，記得早點換掉，別捨不得！

都說，唯有美食和愛不可辜負。 那麼對於廚房中的物品是有講究的，有一些東西最好還是不要放置了，該扔就要扔。 廚房這4樣東西早點換掉 01 塑膠碗盤 一直以來，塑膠製品是一個很讓人糾結的話題。犀利士CIALIS...
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