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2022-04-13 14:13:35

這樣趴著，就能遠離脊椎痛、腰椎痛！ 趕緊試試

每年的秋冬時節，是腰頸椎病多發的季節，這是因為，秋冬季節天氣偏寒、風大風多，患者受涼後脊椎、肩部抵抗力下降，隨著運動量的減少，就容易出現脊椎的勞損。 脊柱，人體的第二條生命線 脊柱是人體的第二條...
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2022-04-13 14:09:11

拍打屁股養生法---太神奇了！ 尤其是女性一定試試！

當然懂養生的人都知道，這是體內的淤堵的寒、滯氣、風、痰、淤血互裹之物通過大小便排出來了。 以下內容就是拍打臀部療法的做法，以及很多拍打療法過程中出現的各種癥狀圖片，看完您一定非常震撼： 臀部位於人...
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2022-04-13 14:05:13

如此強大的薏米，之前是我無知了

薏米為禾本科植物薏苡的成熟種仁，又名薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子等，在不同的地方，或者不同作者的著作里有不同的名稱。 它為一年或多年生草本，秋季果實成熟時...
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2022-04-13 14:00:50

勿丟棄這些果核，是治病的良藥！

櫻桃核 味辛，性溫，歸肺經，有解表透疹、行氣止痛的功效，用於麻疹初起疹出不暢、瘔氣疼痛等症。 用櫻桃核30克，水煎服可治療疝氣、睾丸腫痛。必利吉日本藤素汗馬糖馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy必利勁印度壯...
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2022-04-13 13:56:39

橘子皮48種難以置信的神奇用途，太全了！

1.橘皮可以防暈車 在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。 在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。 2.橘皮可以...
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2022-04-13 13:51:54

人體自身補腎法！ 讓你腰也不酸了， 腿不疼了！

人體自身補腎法方法一： 每晚臨睡前將兩手背緊靠腰部，仰臥於床上，5-10分鐘后，其熱感會逐漸傳遍全身。 開始時，雙掌被腰壓住會出現麻脹現象，3-5天后即可適應消除，雙腿會感到輕鬆靈活。 常酗酒的人，腦門還...
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2022-04-13 13:47:33

“筋軟一寸，壽增十年” 經常拍拍這根筋，讓您越活越健康！

中醫有一句話：「筋軟一寸，壽增十年」。。 人身上筋很多，究竟是哪條筋越軟，人就越長壽呢？ 研究發現，人腳部的筋越軟，人就越長壽。 古代中醫學家通過內觀內證發現：人的筋之根就在腳部，治病要治根，養生也要...
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2022-04-13 13:42:15

蟹肥膏黃的季節，這7類人千萬不要吃螃蟹！

秋季吃螃蟹的3大好处 1、抗感染，促进伤口愈合 螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量...
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2022-04-13 13:37:49

每天一杯，甩掉老花鏡！ 再小的字都能看見！

現在中老年人看東西看不清楚，都需要戴副老花眼鏡才行，很不方便。 這主要是過度用眼所致，與中老年人的工作和生活有關。 眼睛勞累過度，老花眼“報到”了。 經常玩手機使老花眼增3成 現在很多中老...
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2022-04-13 11:56:09

學會健康喝優酪乳，功效翻倍，好多人都不知道呢！

美女們，如果你臉上長了討厭的小痘痘的話，就喝喝優酪乳吧。 原因 優酪乳所富含的高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素e的某些衍生物等助於體內某些有毒物質的轉化和排泄，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡癥...
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2022-04-13 11:52:11

大蒜木耳不是隨便吃的，千萬不要再無知啦！ 請認真讀一下！

△薺菜、空心菜、黃花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。 △莧菜、捲心菜具有補血的作用，血液黏稠的人不能吃。 △芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜筍、冬瓜、葫蘆瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血...
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2022-04-13 11:48:39

睡眠長短決定壽命，你的年齡該睡多久？ 看完受益匪淺，快自查！

人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心某主任同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同...
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2022-04-13 11:44:50

7種「傷心」食物要少吃，可以遠離心臟病

1餐館的酸辣湯一碗酸辣湯含7980毫克鈉，相當於人們每天鈉推薦攝入量的4倍，長期喝很可能堵塞動脈。 如果你希望享受美味的湯，還是自己在家做為好。康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁 V...
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2022-04-13 11:38:13

超實用！ 每天拉拇指，可治頸椎病！ 每天按下巴，竟可以...

現代人，有哪幾個是沒有頸椎病，只是輕微或者嚴重而且，當然，這並不是危言聳聽，而是真真切切的情況。 怎樣預防頸椎病，其實方法很簡單，但很多人不知道，只要拉拇指、按下巴就可以減緩頸椎病。 具體的方法有以下這...
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2022-04-13 11:33:49

睡眠長短決定壽命，你的年齡該睡多久？ 看完受益匪淺，快自查！

人一天必須要睡足8小時？ 美國抗癌協會的調查表明，每晚平均睡7~8小時的人，壽命最長;每晚平均睡4小時以下的人，有80%是短壽者。 但北京朝陽醫院睡眠呼吸疾病診療中心某主任同時指出，不同年齡段的最佳睡眠時間是不同...
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