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2022-04-15 08:40:19

血管堵塞的人，身體3處會“疼”，一個不佔，恭喜血管暢通易長壽

人體的血管，好比條條公路，縱橫交錯，四通八達，一旦發生堵塞，便很容易引起“交通事故”。 都說「人與血脈同壽」，若身體的血管硬化，血液流通減慢，造成血管堵塞，那麼一系列疾病也就隨之而來了！奇力...
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2022-04-15 08:34:09

女性開始衰老時， 下半身一般會有3個徵兆， 若沒有， 說明你還年輕

其實對於一個女人來說，一旦進入中年狀態，無論是我們的身體和事業都會逐漸的走下坡路，最為明顯的就是皮膚的變化，而且色斑也會逐漸地增加，胸部也會逐漸的下垂，這個時候絕大多數的女性就會逐漸的進入到自卑的狀態...
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2022-04-15 08:21:53

洗衣粉倒進米飯里，解決家裡最大的困擾，不知道的虧大了！

洗衣粉家家戶戶都有，如果你只用來洗衣服，那可就虧大了，洗衣粉這樣用，家人鄰里都說好，省下大筆冤枉錢！ 洗衣粉搭配剩米飯，這兩樣再普通不過的東西，卻能對付令人討厭的蟑螂，輕鬆還你一個清淨的家。 奇力片...
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2022-04-15 08:16:16

用它泡水喝，安眠疏肝、清熱利濕..... 80歲身板硬朗、鶴髮童顏

明代大醫學家李時珍說「飲食者人之命脈也」。 飲食涉及到健康，飲食決定健康和生命，吃不好影響健康，吃不對要你的命。 北京中醫藥大學主任醫師翁維健教授主張做醫生的應該把食療排在首位，一食，二葯、三針灸，為...
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2022-04-14 18:16:54

女人「好氣色」靠調出來！ 氣血不足的有效調理方法！ 趕緊看！

女性很容易出現氣血虛的情況，所以女性保健一定要注意補氣血。 通過一些具有補氣以及補血作用的食材，然後科學搭配烹飪出美味的食譜，這樣不僅能夠滿足我們的口腹之欲，同時還能很好的起到保健身體的作用，一舉多得。...
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2022-04-14 18:12:43

冬吃紅薯功效竟然這麼大，一定要告訴家人！

紅薯是秋冬的應季食物，大量的紅薯從土地裡運到我們的飯桌上。 紅薯是既健康又美味的食物，不僅紅薯可以吃，紅薯葉、桿都可以做出美味的食物。 不信？ 且聽小編慢慢道來~ 1生紅薯去血毒，熟紅薯補氣血 紅薯...
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2022-04-14 18:09:12

每天堅持3分鐘，輕鬆增壽10年~

大多數人都希望能夠長壽卻忽略身體方面的保養，其實想長壽並不難如果能掌握一下方法，長壽就不是一件難事！ 你只需騰出3分鐘的時間就可以輕鬆增壽。 3分鐘，能做些什麼？ 一邊吃早餐一邊在路邊等公交車;工作累了，...
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2022-04-14 18:05:27

早上做完4件事，永遠胖不起來！ 別老不吃飯啦

每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水（夏天喝涼的），鹽水可以清腸。 比例是100毫升水鹽水不超過0.9克; 早上喝一杯淡鹽水，有助大便通暢;康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉...
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2022-04-14 18:01:39

吃水果不分時間，吃了等於白吃！ 跟著這樣吃，准沒錯

在对的时间做对的事可以事半功倍，其实吃水果也是一样。一天中什么时候吃水果比较好呢？晚上该不该吃水果？下面，我们来一一说说。 晚上該不該吃水果 早上吃水果，可説明消化吸收，有利通便，而且水果的酸...
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2022-04-14 17:54:45

每天下蹲5分鐘等於步行1小時，抗衰、降脂、強筋骨... 好處這麼多！

俗語說“人老腳先衰，樹枯根先竭”、“腿勤人長壽”。 可見重視腿腳的保健和運動，對於防病治病、健康長壽有著不可替代的作用。 腿腳的血液迴圈很重要 腿腳位於人體下部，離心臟比較遠，血液...
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2022-04-14 17:51:11

一個神奇穴位，按1分鐘，暖和一整天！

第1招：揉一揉，暖和一整天 人體有個穴道，叫做陽池穴，這個名字就意味著囤聚太陽的熱量。 陽池穴在人的手背手腕上（如上圖）。 尋找的方法，先將手背往上翹，手腕上出現幾道皺褶，在靠近手背那一側的皺褶上按壓，這...
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2022-04-14 17:47:21

一道菜能在秋冬季把男人女人的腎洗的很乾淨？ 知道嗎？

只用香菜，可以在家裡面嘗試。 不用花多少錢就可以清洗您的腎臟。 經過多年來，我們的腎臟過濾血液『排除鹽』毒素及所有不需要的物質進入我們的身體。 隨著時日，鹽毒積累，這需要進行清潔處理我們可以怎麼做呢？奇力...
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2022-04-14 17:44:13

睡覺永遠不失眠的方法秘笈，值得看看

失眠事小，對人的傷害卻很大，既傷身，又傷神。 它不但會降低人的免疫力，誘發頭痛、高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡獃等疾病; 還會讓人整天昏昏沉沉，特別容易忘事兒。 有的人整天沒精打采，有的人精神緊張、碰到...
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2022-04-14 17:40:31

它竟是女性「抗衰老之王」！ 睡前吃一顆效果尤其好！

作為秋季含鈣量最高的水果，山楂對於大家來說並不陌生，它每百克果肉中含鈣52毫克。 尤其適合老人和小孩食用。 此外，山楂里因含三萜類烯酸和黃酮類，也被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”。 中醫認為...
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2022-04-14 17:31:04

日行六千步，勝過人參補！ 很多人光顧著走，其實都沒走對！

很多中老年人都有這種感覺：花錢、吃藥、傷肝傷腎，可這血壓總不見低，身體到是越來越差了。 這並不是錯覺： 在五六十年前，我們車子少，走路是非常多的，那時候各種慢性病發病率都很低，比如糖尿病基本沒有。奇力...
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