紅薯是秋冬的應季食物，大量的紅薯從土地裡運到我們的飯桌上。 紅薯是既健康又美味的食物，不僅紅薯可以吃，紅薯葉、桿都可以做出美味的食物。 不信？ 且聽小編慢慢道來~
1生紅薯去血毒，熟紅薯補氣血
紅薯是生活中特別常見的一種食物，被稱為菜籃子里的「冠軍菜」。。
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白皮書心的紅薯，對皮膚特別好。 皮膚粗糙的人，常吃白皮白心的紅薯，皮膚會逐漸變得潤澤。 紅皮紅心的紅薯，營養就更好了。 它是補氣和血的，作用可以跟大棗相提並論，且沒有大棗那麼容易生濕熱。 臉色蒼白的女孩堅持長期吃這種紅薯，可以改善面部氣色。
（白皮書心紅薯）
有一個妙用生紅薯的小方子：把生紅薯嚼碎后，敷在熱毒瘡的周圍，對緩解疼痛很有説明。
這個方法用白皮白心的紅薯尤為有效。 因為生紅薯本身就是消炎去毒的，如果用白皮書心的紅薯，還有促進皮膚生長的作用。 你把它敷在毒瘡的四周，就能把膿給逼出來，促使毒瘡儘快收口癒合。
紅薯是健脾胃的，小孩脾胃嬌嫩，正需要紅薯來補。 如果是身體健康的小孩，體內沒有痰濕，喜歡吃紅薯是很自然的。
紅薯對於腸道功能有雙向調節作用。 便秘的人，可以常吃煮紅薯;而喝酒過多，傷了脾胃引起腹瀉的人，可以吃烤紅薯來緩解不適。世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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2常吃紅薯藤可降低血糖
很多人不知道，紅薯藤也是可以吃的。 紅薯是公認的健康食品，紅薯藤的保健作用也很強。 糖尿病人吃紅薯藤可以獲得降血糖的效果。
紅薯藤的嫩尖，炒著吃是很清香的，吃起來有點像空心菜。 把紅薯藤老稈外的一層皮撕掉，把裡面的稈掐成段，用一點辣椒和花椒炒著吃，味道很香。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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紅薯藤入肝經，是明目的。 紅薯藤還有去熱毒的作用，可以調理腸炎和皮膚紅腫、毒瘡。 如果吃了不乾淨的東西，肚子不太舒服，那麼可以用紅薯藤老稈煮水喝。 皮膚長瘡，可以用紅薯葉子搗碎外敷來消腫排膿。
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