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2022-03-29 14:22:41

簡單易學的養生操，真的把各種職業病治好了！

每個行業都或多或少會有一些與身體有關的「職業病」， 比如，很多計程車司機都有前列腺炎等盆腔疾病; 做演員的大部分都有胃病...... 經常坐辦公室的就容易患上「收縮症」， 下面這套健身操送你， 不妨在工作間隙...
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2022-03-29 14:13:52

先喝湯還是先吃飯？ 這些飲食、服藥順序您顛倒了嗎？

下面就給大家科普一下，生活中一些正確的食物進食順序和藥物服用順序。 喝湯和吃飯的順序 是先喝湯還是先吃飯？這個問題一直都有爭執。從健康角度來看，湯更適合飯前喝，一方面增加飽腹感，有利於減肥。...
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2022-03-29 14:08:16

用錯水杯等於喝毒！ 玻璃杯、不鏽鋼杯...... 告訴你用哪種杯子最安全！

喝水，是僅次於吃飯的人生第二件大事啦，而喝水的杯子則直接關係到這件人生大事你做的對不對！ 要是用錯杯子了，那就等於喝毒！ 敢不敢告訴小編，你每天喝水用的是什麼杯子？康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士...
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2022-03-29 14:01:41

這些水果晚上不宜多吃！ 看看哪種是你沒留意的

榴槤 蛋白質、脂肪含量都不高，生糖指數約為42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴槤仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴槤，以免...
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2022-03-29 13:52:15

把握好10個"3分鐘"，保你健康身體棒棒噠~

1.刷牙持續3分鐘 韓國牙科界一直宣導「3-3-3刷牙法」，即每天刷牙3次、在飯後3分鐘以內刷牙、每次刷牙3分鐘。 刷牙的基本原則是"面面俱到"，也就是說，牙齒的外面、裡面、咬合面等各個角度都要考慮到。 算下來，大...
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2022-03-29 13:45:03

人到中年，吃飯更講究"道"

吃飯是人生的一大重要的事，和我們的身體健康是息息相關的。 尤其人到中年，身體不像年輕是那樣經得起各種垃圾食品的折騰，中年朋友們更應該注意嚴把飲食關，管好自己的食慾，保證身體的健康平衡運行，正確的選擇吃什...
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2022-03-29 13:37:13

老中醫養生方：按摩三個穴位治療失眠

都市人工作壓力大，精神緊張，導致睡眠欠佳，甚至徹夜難眠，影響日常生活。 中醫認為，形成失眠的原因很多，思慮勞倦，內傷心脾，陽不交陰，心腎不交，肝陽擾動等均可影響心神而導致不寐。康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增...
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2022-03-29 11:52:43

養老提示：眼睛花不花 要看四十八

民間有句俗語，「花不花，四十八」。。 意思是指，老人花眼，48歲是關鍵期。 這種說法並不是沒有依據。 美國梅奧診所研究發現，人的眼睛40歲左右開始衰老，近距離觀察事物會非常費勁。 接下來的幾年，眼睛適應不同強...
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2022-03-29 11:48:14

做菜時蔥姜蒜椒一定別亂放啊！ （很實用的健康常識）

蔥、姜、蒜、椒，人稱調味的「四君子」，它們不僅能夠調味，而且能殺菌去黴，對人體健康大有裨益。 但在烹調中如何投放才能更提味、更有效，卻是一門高深的學問。 肉食重點多放花椒 燒肉時宜多放一些花椒...
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2022-03-29 11:42:13

人體5大黃金穴：再不揉起就老了，一天五分鐘效果難以置信.

●5大人體黃金穴：常揉抗衰老 1.百會穴——頭頂至後腦的0.618處是百會穴，在頭頂正中心。 百會穴由於處於人之頭頂，在人的最高處，因此人體各經上傳的陽氣都交會於此。 按摩法：端坐在椅子上，用手掌...
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2022-03-29 11:38:05

一定要看，身體各個器官導致癌症的原因！

現在患上癌症的人越來越多，究竟是什麼原因導致癌症高發呢？ 胃 胃癌是世界上第4位最常見的癌症，而每3個病例中就有兩個是男性。 共餐"也會增加胃癌直接誘因——幽門螺旋桿菌的傳播機會。 "因此，甚至...
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2022-03-29 11:34:17

年紀輕輕就能倖免？ 以後如何不得高血壓？ 看這裡！

可能有很多人聽說過，高血壓有繼發性和原發性之分。 那麼，年紀輕輕就發生的高血壓，是屬於哪種高血壓呢？ 你能分清嗎？ 一個患者在網上諮詢，說他20歲就發現高血壓，平時飲食注意，作息規律，問是怎麼回事。...
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2022-03-29 11:30:06

"左眼跳財，右眼跳災"到底是咋回事？ 這種情況當心是病！

"左眼跳財，右眼跳災" 相信大家都是聽著這句話長大的 也知道這個說法沒有科學依據必利吉日本藤素汗馬糖馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy必利勁印度壯陽藥 春藥印度雙效威而鋼犀利士印度必利勁雙效犀利士印度萬艾...
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2022-03-29 11:25:53

性格決定健康，看看哪類人易患癌？

根據不同性格人群的行為特點，醫學上一般會把普通人群分為A型、B型和C型三種性格類型。 那麼到底不同性格的人容易得哪些病，又該如何預防？ AA型爭強好勝，脾氣急躁 一般A型性格的人喜歡競爭，精力旺盛，有緊迫...
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2022-03-29 11:20:54

宇宙公認最健康作息表，送給喜歡賴床的你！

怎樣的作息時間才是最佳的呢？ 基本原則是，適合自己的就是最佳的，但前提是不要影響到別人。 而往往這個也沒有一個標準。 所以，為了適合自己，也要讓別人適合，咱們不妨參照以下全球公認的最健康作息時程表。 7...
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