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2022-03-30 11:39:49

通過看嘴唇就能知道臟腑的健康情況（實用）

在中醫上，嘴唇對應的是臟腑，從嘴唇可以看出一個人的臟腑，可以看出一個人的健康情況。 "唇為脾竅，乃脾胃之外候"，如《素渦絢六節髒象論》日："脾...... 其華在唇四白」。 《素渦絢五臟生成篇》曰："脾之合肉...
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2022-03-30 11:36:11

血管越強，壽命越長！ 一套操、幾道菜，讓你血管不生鏽！

人類的「第一大殺手」是什麼？ 不是心臟，不是大腦，而是血管！ 所謂"血管越強，壽命越長"就是這個道理。 血管年齡才是你的真實年齡！ 很多人都以為，只有到老了的時候，才用為我們的血管操心。 （你是...
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2022-03-30 11:31:47

人體「晴雨錶」，這其中的13個小變化你得當心了!!!

每個人可以通過仔細觀察腳部變化看出自己身體健康情況的變化。 腳素有人體"第二大腦"之稱，中醫學認為，雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位，人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位反...
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2022-03-30 11:27:27

再忙每天也要做到的8件事，舉雙手雙腳贊同!!!

面對忙碌，我們或許有各種藉口。 但是，你總不能因為忙碌丟了健康。 所以，再忙也要每天做到以下8件事。 1、早餐至少要有一個雞蛋。 忙碌的現代人想坐下來吃一頓營養早餐，似乎是件很奢侈的事情，但專家提醒，...
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2022-03-30 11:22:57

皇帝早餐，大臣中餐，叫花子晚餐"為健康值得一看！

一、健康就是幸福！ 有了健康並不等於有了一切，沒有健康就等於沒有了一切。 健康就是一個空心的玻璃球，掉下去以後就碎了。 而我們的工作就是讓健康變成一個皮球一個皮球，掉下去以後還可以彈起來。 健康是單...
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2022-03-30 11:18:30

口香糖為什麼總放在超市收銀台旁邊？ 這些秘密你應該知道！

相信大夥兒都去逛過超市吧？ 那麼，你可知道為啥口香糖、電池、安全套這三種物品總是放在超市收銀台旁邊？ 三者之間有什麼聯繫嗎？ 展櫃里的麵包為啥比日光燈下的好看？ 你明明只想進超市隨便看看，可為什麼出...
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2022-03-30 11:14:07

注意早上4個要，晚上4不要，健康活到老！

1：要洗澡 早上洗澡是好習慣早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。 2：去辦大事 早上大便這個是好習慣一經養成，你會終身受益如果還沒這個習慣...
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2022-03-30 11:10:26

低頭摸腳，百病治好！ 很多病在腳上都有開關！

腳位於人體位置的最低處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。 而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。 中醫認為，腳，行氣血，聯臟...
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2022-03-30 11:06:30

喝反覆燒開的水真的有害嗎？ 看完這條你就知道真相了

水是生命之源，我們每天都會喝很多的水。 有時候為了方便，人們會喝反覆燒開的水，但是有人說這種水是不能喝的，那麼這種千滾水究竟能不能喝呢？ 喝反覆燒開的水真的有害嗎？ 一般情況下我們也不會喝反覆燒開...
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2022-03-30 11:02:46

這樣吃飯體重馬上下降，不信試試看！

想要減肥其實很簡單，只要把握每餐的進食順序，你就能輕鬆減肥，但如果你的進食順序錯誤，那麼就會很容易發胖，下面健康小編就來教你正確的用餐順序，教你如何吃、怎麼吃才能瘦下來。 順序一：先吃蔬菜 減肥者...
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2022-03-30 10:58:40

早晨起來第一件事應該做什麼？ 太重要了

早晨醒后立即起床很危險 醫師指出，早晨睡醒后突然起身是非常危險的行為，人體內臟功能由兩類神經控制，一類叫交感神經，另一類叫副交感神經，兩類神經相互制約，而人在睡眠時，交感神經處於沉靜狀態，一旦突然起...
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2022-03-30 10:54:43

老中醫養生方：按摩三個穴位治療失眠

都市人工作壓力大，精神緊張，導致睡眠欠佳，甚至徹夜難眠，影響日常生活。 中醫認為，形成失眠的原因很多，思慮勞倦，內傷心脾，陽不交陰，心腎不交，肝陽擾動等均可影響心神而導致不寐。 綜合而言，不寐與心、脾、...
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2022-03-30 10:50:54

脊椎不好，惹來幾十種病！ 這些不適暗示它出問題了！

頸椎不好導致的疾病 中風、頭疼、頭暈、失眠、記憶力衰退、肩頸酸痛、上肢酸麻無力、冰涼等。 如果我們的上頸椎有問題，頸椎錯位會引起椎動脈壓迫，導致腦部供血不足，使腦部缺氧。 從而引起頭暈、頭疼、失眠...
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2022-03-30 10:47:08

居家必備風油精值得擁有！ 但有些禁忌要知道

頭疼、頭痛、腦熱、頭暈的時候，把風油精塗抹並按擦在太陽、人中、印堂、風池等穴位，癥狀可得到有效緩解。 實質上，風油精中的樟腦、桉油、薄荷腦等芳香藥成份，能起到溫通的作用，可迅速通血活絡，緩解頭痛。 因焦...
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2022-03-30 10:42:23

指甲上的月牙越多越健康？ 真相在這裡

此前曾有說法表示，指甲上的月牙越多個表示越健康。 如果沒有月牙或是很少，則表示身體有一定的健康問題。 那麼，指甲沒有月牙真是病嗎？ 指甲半月痕 大多數人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙...
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