愛斯強尼 夢幻美食坊 我現年62歲(2016)17年前得直腸癌2期末3期初化療半年以健康飲食抗癌並完全恢復健康,憑著從鬼門關前爬回來辛苦的撿回的一條命, 總覺有使命感, 能幫一個病友是一個. 於是因緣際會開始製作並販賣麵包, 雖然只吃這一點麵包並不能很快的大幅度地改變健康, 但起碼可以提醒大家飲食對身體健康的決定性影響力!“You are what you eat!” ”你吃什麼就成什麼!” 這是飲食對建康的影響的最好註解!分享交流電話:0960050011.

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***  夢幻健康屋 *** Johnny

 

我們都會老!您準備好了嗎? (4)

避免”糖尿病 ”上身的重要關鍵!

 

糖尿病(Diabetes mellitus)是一種因體內胰島素不足所導致的一系列臨床表現(多飲、多尿、多食和體重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖)等症候群。糖尿病分為四種類型：

1.胰島素依賴型糖尿病:是因為病人對B型肝炎疫苗產生過敏，肝臟異常會製造AAT蛋白質細胞來攻擊胰島細胞，造成胰臟損害無法再生產胰島素，所以第一型糖尿病是西藥廠所製造出來的疾病.2.非胰島素依賴型糖尿病:病因為 1 )胰島素抵抗，使到身體不能有效地使用胰島素。2) 胰島素分泌的減少，無法滿足身體所需。早期第二類糖尿病患者可以通過改善生活方式（如健康飲食少宵夜，適量運動等）來控制糖尿病。大多數患者可通過口服降糖藥物來幫助控制體內血糖。一些第2類糖尿病患者需要胰島素注射。只要多運動，多吃天然食物，少吃含有人工添加物食物(垃圾食物)即可改善! 3.妊娠期糖尿病. 4.其他類型糖尿病: 1) β細胞基因缺陷2) 遺傳性胰島素抗拒 3)胰臟疾病4)荷爾蒙失調5)化學或藥物導致.

不同類型的糖尿病都會導致胰腺中的β細胞不能產生足量的胰島素以降低血糖的濃度，以至於造成糖尿病的發生。糖尿病可以引起多種併發症。如果糖尿病沒有得到足夠的控制，可以引起一些急性併發症，如低血糖症（hypoglycemia）、酮症酸中毒（ketoacidosis, DKA）、非酮高滲性昏迷（nonketotic hyperosmolar coma）。嚴重的長期併發症包括：心血管疾病(中風)、慢性腎衰竭（45% 使用化學胰島素控制另外55%是使用過多的慢性病混合止痛藥物導致洗腎）、視網膜病變（失明）、神經病變及微血管病變。其中，微血管病變可能導致勃起功能障礙（陽痿）以及傷口難以癒合。而足部難以癒合的傷口則可能導致壞疽，進而導致患者截肢。

美國食品與藥物管理局（FDA）證實，每天服食兩茶匙（23克 ）橄欖油可有效對抗心臟疾病,預防腦血管病變、調節代謝功能、調節胰島素抵抗力.