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2014-04-21 18:43:37

覺醒時刻--《第七章》愛的關係

巴關說:當你聽另一個人說話時,內在會發生某些反應,你必須傾聽它。 如果有人向你訴說他們的問題,你在傾聽時,它們生活中的某件傷心事或許就會在你的內在出現,讓你產生共鳴,這就是你必須去聽的。當你傾聽時,你的...

2014-04-21 18:43:24

覺醒時刻--《第七章》愛的關係

巴關說:當你聽另一個人說話時,內在會發生某些反應,你必須傾聽它。 如果有人向你訴說他們的問題,你在傾聽時,它們生活中的某件傷心事或許就會在你的內在出現,讓你產生共鳴,這就是你必須去聽的。當你傾聽時,你的...

2014-04-21 18:43:19

覺醒時刻--《第七章》愛的關係

巴關說:當你聽另一個人說話時,內在會發生某些反應,你必須傾聽它。 如果有人向你訴說他們的問題,你在傾聽時,它們生活中的某件傷心事或許就會在你的內在出現,讓你產生共鳴,這就是你必須去聽的。當你傾聽時,你的...

2014-04-21 16:36:53

覺醒時刻--《第七章》愛的關係

以下這四個步驟對傾聽非常有幫助:第一步:你要知道你們兩人的內在核心本質是相同的,也就是只有愛與被愛的需求。第二步:祈請臨在,與較高意識連結,設定「願意幫助和療癒對方並且與對方連結」的意圖第三步:絕對不...

2014-04-20 20:50:07

覺醒時刻--《第七章》愛的關係

巴觀說:請了解到,你只能對他人做你會對自己做的事,一切的愛都只能從愛自己開始。明白這點之後,你與自己內在連結的方式,正是你與他人連結的方式。如果一個人譴責、批判自己的每個思想、話語和行動,必然也會對他...

2014-04-20 20:42:52

覺醒時刻--《第七章》愛的關係

缺乏愛是一切問題的根源巴關說,愛不是依賴,不是佔有,不是渴望被愛,不是恐懼,不是期待;愛是祝福,是一種存在狀態。依賴,佔有與愛是截然不同的,那只是出於擁有的需求。當你依賴一個人時,會希望對方愛你、關心...

2014-04-20 17:17:51

覺醒時刻--《第七章》愛的關係

與其他的關係相比,在伴侶關係中,所有你逃避和不願接受的面向會更容易且頻繁地出現。那些曾經被你忽略的感受、壓抑的情緒,或是不被承認卻一直支配著你的情緒,都會在伴侶中浮現。因此,伴侶關係是了解自己且對覺醒...

2014-04-20 17:00:40

覺醒時刻--第六章生命就是關係

巴觀達顯◎如何寬恕呢?問:當一個人持續的傷害你時,要如何寬恕他呢?巴觀:你無法寬恕,因為這是一個消極的「法」。 如果你說:「我要寬恕。」這是積極的事,而「法」的基本原則是,在外在世界,你可以是積極的,但在...

2014-04-20 16:32:26

覺醒時刻--《第六章》生命就是關係

為什麼要寬恕?一、如果無法寬恕自己與他人,就會陷入生死輪迴中。二、不寬恕他人,其實就是將對方掛在自己的心上,雖然可能距離遙遠、對方卻一直控制著我們的生活。三、當你有強烈的負荷時,無論去哪裡都會遇到同一類...

2014-04-20 13:10:06

覺醒時刻--《第六章》生命就是關係

寬恕是內在的「發生」。在寬恕中,你不在背負他人對你造成的傷痛,沒有內在的批判、譴責或想報復的感覺,甚至在思想層面也是如此,那個人不再持續著困擾著你。當你想起或看見對方時,只有了解與愛,沒有一絲憤怒或憎...

2014-04-19 19:29:12

覺醒時刻--《第六章》生命就是關係

「療癒你自己的方式就是去愛他們。要愛你的父母,彷彿他們是很小的小孩。將他們視為小孩,哄他們、愛他們。」療癒會發生在你接受愛或給與愛時,如果你曾經深深受過傷害,這是你唯一可以做的。巴觀說:改善與父母的關...

2014-04-17 19:43:24

覺醒時刻--生命的豐盛之道

如何得到並享受成功與豐盛其中一個法則是「正確觀點法則」—你的觀點是什麼,你的現實就是什麼。一杯水可以是半滿,也可以是半空,端看你持哪一種觀點。你所重視的事物會增值,不重視的則會貶值。憤怒與需要證明自己...

2014-04-17 19:34:09

覺醒時刻--《第四章》生命的豐盛之道

如果你選擇了超脫的觀點,就會與較高意識同流,而較高意是具有建設性、趨利性與創造性。你若是說:「我從這一刻開始,將活出一個圓滿的生命,我所有的關係都會得到療癒。」較高意識也是強而有力的,這就是為什麼你所...

2014-04-17 19:11:13

覺醒時刻—《第三章》覺醒的必要

我的內在有很多衝突,該怎麼辦?你內在有什麼不重要,無論是比較、忌妒、挫折,憤怒、憎恨……重要的是,你有看見嗎?看見之後,你接納了嗎?當你接納任何事物時(無論是什麼都不重要),就不會浪費能量;當能量沒有...

2014-04-17 18:54:48

覺醒時刻—《第三章》覺醒的必要

人的頭腦是一種生存機制,以恐懼為中心發揮作用。幾乎每個頭腦活動都可以解釋為對生存的恐懼,它是所有情緒之母。比方說,當你探尋到憎恨的源頭時,發現它是害怕被支配或毀壞,而表現為對人的反感;  忌妒則是因為...

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