心谷 等待綻放。

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為什麼要寬恕?

 

一、如果無法寬恕自己與他人，就會陷入生死輪迴中。

二、不寬恕他人，其實就是將對方掛在自己的心上，雖然可能距離遙遠、對方卻一直控制著我們的生活。

三、當你有強烈的負荷時，無論去哪裡都會遇到同一類型的人，直到負荷消失為止。

    除非你完成學習，否則生命就會持續帶給你類似的人或  情境。

四、因為外在世界是內在世界的反應，所以傷痛或憎恨等強烈感受就會在生命中造成財務和健康方面的問題與失敗。

五、心中充滿憎恨，沒有讓神聖恩典流動的空間時，縱使宇宙的較高意識想幫忙，也無法讓恩典降臨。

 

    你所要做的就是去經驗內在的傷痛與憤怒。當你完全經驗時，會得到平靜，那麼在回應外部情況時，就可以不帶任何內在的怨恨或批判。

    任何來自傷痛或批判的行動只會導致更多痛苦，那不是回應，而是反應控制了你的情緒。