推腹療法據說可以治療很多慢性病，包括非實火引起的便秘。 推腹對慢性病的治療其實不是針對哪個疾病按揉哪個穴位，而是整體提高人體的火力，驅邪外出。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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中醫是重功能、輕結構的，而功能上的異常往往早於結構上的異常，儀器上檢查不出來的，人卻能提前感覺到蛛絲馬跡。 遺憾的是，現代人非要儀器證明瞭才相信真的有問題，這在一定程度上是會貽誤病情的。
比如按位於手腕關節尺側的、屬於心經的神門穴，如果病人覺得疼，就需要去查查心臟;按位於腿上、屬於膽經的陽陵泉穴感到不舒服的，做個膽囊的B超就很必要。 每次都能被她說中。
不僅是穴位，病人不能解釋清的異常感受也有預報的價值。 有個女病人夜裡大腳趾突然紅腫疼痛，但她在白天絕沒有崴腳的記錄。 醫生懷疑是痛風，去化驗卻沒發生問題。 因為沒有異常指標，自然不能用藥，結果這種疼痛持續了半年，再去查，血尿酸的異常升高才體現出來。
化驗指標、心電圖變異，都是結構變化后才體現的，而功能的異常早就顯現了。 推腹，按摩腹部的穴位，用的也是這個原理。 就是通過安撫已經在報警的穴位，對問題經絡作個疏導，不等其發展到結構出問題。
推腹，可以隨意地推，就是推肚子--可以用手指肚直上直下地推，還可以用掌根或拳頭輕輕地敲打。 有的人會打嗝、放屁，然後就舒服了，推腹的目的也就達到了。 很多人推腹幾天不見效就著急了，其實要明白，“冰凍三尺，非一日之寒”，你積累的東西也許是三五年的“成果”，有時候推一兩個月乃至半年才能解決問題。
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人體12條經絡都通過腹部，推腹等於是對這些經絡的集中治療，很適合作為各種慢性病患者的保養方式。 有人推腹時會發現有硬結或水囊似的東西，推不下去。 這個時候一定要看看，硬結是壓在腹部的哪條經脈上。 順著這條經絡，在腿上也會找到相應的痛點，揉一揉，肚子上的結也就散了。 像這樣去醫院查可能查不出什麼問題，但這種氣長期排不出去，就會造成氣滯血淤。
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老人很講究肚子不受涼，夏天睡午覺也一定要用薄被蓋肚。 不是單純防備胃腸受涼，其實是保證經過腹部的各條經絡以及和它們聯繫的各種功能不要因為受涼而凝滯。 推腹促進了腸蠕動，也給穴位做了一次按摩，有補益效果，提升整體的陽氣。
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