有人說過，放下一個人的最高境界，不是不再聯繫，而是將對方從自己的世界裡徹底趕出去。 但事實上，越是希望將對方從自己的世界里趕出去，越是說明心裡放不下，內心並沒有防空，思想並沒有釋放，只是怕看見了再次引起內心的糾結與不堪，其實，放下一個人的最高境界，是“無所謂”。
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看過這樣的一句話：「真正放下一個人，並不是不再想你，而是偶爾憶起你，聽別人提起你時，內心再無波瀾。 ”
1、不逃避，也可淡然處之
女人愛上一個人，相比於男性更加容易全身心的投入，遇到真愛，愛上了可能就是一輩子，所以在分開的時候如此不易，甚至一輩子都無法釋懷、忘記。
分手後，還是會不由自主想起他，會在半夜驚醒，也會忍不住換個人加了小號，偷偷關注他過得怎樣。 原以為當初刪除他的微信，便不再聯繫，永不見面，以為這樣就可以徹底忘懷，而那份愛卻留在心底，那裡永遠有他的位置。
對於女人來說，真正的放棄不是可以逃避，而是失去了愛情，依舊坦然面對自己的生活和事業，即使某天，人潮人海中再次相遇了彼此，也不過淡然一笑，因為你我都懂，故事早已終結，過客相見，又何須留戀呢。
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2、不戀舊、仍要珍惜當下
失戀的最大敵人便是回憶，但假如從來沒有開始，你怎麼知道彼此是否互相適合？ 能否永遠在一起呢？ 彼此一起經歷了許多事情已成為昔日往事，茫茫人海仍舊可以找到另一個心愛的人，對於已經結束的戀情，應該也不會糟糕到哪裡，此刻的戛然而止，只是為了當下過的更好，將來能夠給另一個完美的他一個幾乎，不用留戀、也不用責怪自己，過好當下就好，如果順便能夠憧憬下未來，就更好了。
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真正能放下的女人，既然留下了感慨，無需沉迷回憶，過好眼下的生活就好，和過去說拜拜。
感情的世界里，沒有什麼是不能放下的，沒有什麼是必須要堅持的，當你看透了真相，就能放下該放下的。 亦或是有一天你發現，好久都沒有想起過他了，當你再提起他時也感覺不到心痛了，他終於成了你最熟悉的陌生人，那一刻，你已經真正放下了！
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