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2022-11-14 15:21:33

靈性十願

2024-09-04 17:52:49

吉隆坡的九月

2016-10-28 16:10:31

下半場開賽：自己 VS 自己

2010-12-16 16:40:48

禪修日記。之6


2010.12.16　星期四【03:00 to 04:00】上次禪修是9日前，惰性嚴重。數息1至8（憶念八正道），呼吸略急促，後轉微細。妄念甚多，盡是當下解決不了，沒意義的瑣碎事。有兩三個片刻，守門員完全跑掉了。整個小時入息短出...
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2010-12-14 19:39:23

對比2009年，2010年我做了這些。


重讀舊文，一年前的今天前後，我剛買下海藍寶水晶，和一位當時不愛卻濫情發展的男子去街，很喜歡未出道的少女明星黃子菲（Ava Wong）。今天12月14日，我學會了安般念禪法，走上一行道。搞清楚佛陀親說如何從印度傳去...
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2010-12-14 18:16:59

向智尊者的禮物


【自皈依】摘自向智尊者著的《正念之道》第157至158頁，橡樹林出版，2006年8月。佛陀人滅之前的最後一個雨季，待在貝魯瓦村……他隨即做出底下莊嚴與鄭重的聲明，其中蘊含非凡與深遠的意義：「阿難！自做洲，自皈依！...
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2010-12-13 17:51:23

入流者


【如一】我知道，在這一生，只要努力修行，即使在死時，意識迷糊的時候，我對心意將有一定程度的了知。我已可以在夢中向人傳法。我已可以在夢中向人介紹阿毗達摩。我已可以在夢中不淫。即使在夢中，我比未學佛前更能...
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2010-12-10 17:26:13

阿毗達摩講要。之一 >>> 经典的结集及巴利语的起源


by 瑪欣德尊者（Mahinda Bhikkhu）http://www.dhamma.org.cn/books/mahinda/mxd-Abhidhamma_discourse_index.html第一期宝峰禅寺止观禅修营 阿毗达摩第一讲 经典的结集及巴利语的起源（本文是由众多贤友共同努力将录...
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2010-12-10 16:31:33

文字備忘。2010.12.10


已投交華僑報的四篇文章：＠演祠與小朱＠為朋友添的家具＠斷滅友愛的貪欲＠三鄉寶元區
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2010-12-07 14:37:10

禪修日記。之5


2010.12.07　星期二【05:25 to 06:05】呼吸較之前幾次微細，開始時入息長出息長，進入全息時不明顯，注意氣息在人中位置上流動，而非觸點。注意四大時，拉住。妄念現起，拉住。有時卻失念。本日注意的問題：身體未能...
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2010-12-06 16:18:23

斷滅友愛的貪欲


7月初來三鄉時，我曾寂寞得想要結識本地的朋友，結伴在外，喝咖啡和聊天，一起去石岐玩和看書。我甚至連徵友廣告都草擬好了，準備刊在廣州日報上。後來，11月去了台中禪修，發覺我愛著的人，以及自己都是「一道氣」而...
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2010-12-06 15:43:10

三鄉寶元區


星期六，從三鄉嘉路士中餐廳出來，到處走走。先繞過酒吧街，越過上島咖啡，走一條完全陌生的馬路。沿途是小商店，布偶拖鞋每對賣15元，在大通百貨裡的高級貨則每對賣將近50元。直走直走，看見烏石小商品廣場，前地攤...
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2010-12-06 15:24:46

演祠與小朱


在三鄉我家。小朱：「您這裡連電視機都沒有。」我　：「我看書。」小朱：「牆紙很漂亮，有品味。」我　：「感謝。」小朱：「您露台的動物不是鹿，是老鼠。」我　：「有角的怎會是老鼠？」小朱：「我睡覺時關窗，落下...
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2010-12-06 15:03:11

為朋友添的家具


【星期四】晚上，我又鑽到窗台去。看著房間，煩惱佈置。一個身體用不到許多地方，我不想買一台床。想到在法鼓山和菩提禪林時睡在地板上，仍然很甜。那個窗台舖上吋厚的軟墊，闊度剛好合一個人睡，長度更遠遠超出了我...
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2010-12-06 14:36:37

禪修日記。之4


2010.12.06　星期一【04:50 to 05:10】呼吸微細，進入全息，只覺察呼吸經過人中皮膚的觸感，但不明顯。
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2010-12-06 14:32:03

禪修日記。之3


2010.12.04　星期六【19:20 to 20:20】數息1至8，呼吸粗糙，入息短出息短，多次昏沉，抖動身體。常生妄念，守門員跑掉。全息亦粗糙，後期較微細，但「開始，中間，結束」不明顯，入出息也極短。
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2010-12-03 15:51:07

學佛不是為了滅苦，那是為了什麼？


我終於影印了全本《尊者阿迦曼傳》，從2001年6月之後，躺在佛教青年中心藏書館裡，竟然再也沒有佛子租來看了。9月時我在架上發現這本傳記，翻到長達一百多條題的目錄，當中幾十條鮮明地吸引我，譬如：「阿羅漢們的說...
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2010-12-02 19:01:21

為大愛而寫作。


我為了賺錢而寫作。九歲時，每週每月，我將寫好的詩歌和散文投到澳門日報的兒童版去。拿了稿費，便買零食，從不存起一分一毫。到了國中，我已經為澳門最大的兩家報館寫少年專欄了，扣除父親給的零用錢，我能另外花上...
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