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2022-11-14 15:21:33

靈性十願

2016-10-28 16:10:31

下半場開賽：自己 VS 自己

2011-01-05 14:37:13

買羽絨記。


這兩天三鄉好冷，睡醒時窩在棉被裡，不捨下床。忽然收到短訊，原來是湖南女學生小琴，借同學手機發來告急，下雪了衣服很薄，都沒穿的啦！由於我在某年冬天親自去過湖南，知道該市的農村冷得離譜，夜裡睡覺冷空氣從四...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 生活閒情。三鄉篇
2011-01-05 14:17:38

貪欲，我準備好來迎戰。


2011年1月2日 星期天正念現時，我打消佈置家居的念頭。最後一幅油畫，訂製好的鞋櫃和綠亮的玻璃燭台──這些送來之後，我不再添置新的傢俱、飾品和電器。我等待賣出房子，清還貸款。準備結束澳門的生活，獨自到遠方。...
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2010-12-31 17:46:44

台灣和我之間的愛情


我應該學音樂，為自己創作的詩句譜曲，為生活而寫。記憶中，一個人在台灣，在西門町晃來晃去。美眉、恐龍男、五光十色的街道、玫瑰唱片和誠品書店。我大部份的旅行細事都和台灣有關，彷彿是投錯出生地方的胎體。那年...
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回應(0)| 推薦(1)| 收藏(0)| 旅遊記事
2010-12-31 17:23:43

禪修日記。之8


2010.12.21　星期二【06:25 to 07:25】下座即進入全息狀態，略多妄念，拉回。呼吸漸微細，腿沒麻。【18:45 to 19:50】呼吸微細，均勻。期間現妄念，拉回。昏沉，察覺並醒。最後10分鐘經驗片刻「沒有肉體觸覺」的感受...
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2010-12-31 17:14:20

禪修日記。之7


2010.12.20　星期一【20:45 to 22:00】數息1至8，入息長出息長，妄念現時拉回，提醒自己萬緣放下。呼吸漸微細，覺知全息，略急。21:30換腿，感輕安，全息甚微細。「我覺知全息而入息」，「我覺知全息而出息」，感覺自...
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2010-12-16 18:01:32

吳尊是髮毛爪齒，林志玲也是。


「髮、毛、爪、齒、皮、肉、筋、骨、髓、腎、心、肝、肋膜、脾、肺、腸、腸膜、胃中物、屎、膽汁、痰、膿、血、汗、脂肪、淚、淋巴液、唾液、鼻涕、關節液、尿」第一次在上座部的教法裡看見這堆「我」，「我愛的人」...
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2010-12-16 16:58:07

鬼道眾生


我思唯鬼道眾生的事。由於鬼道眾生受業力牽引化生鬼道，他們跟畜道眾生，地獄道眾生在墜落惡趣的本質上大相徑庭。同樣，由於業力緣故，大部份人道眾生憑肉眼是看不見地獄道眾生，只能與畜道眾生為鄰。我須訓練自己正...
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2010-12-16 16:40:48

禪修日記。之6


2010.12.16　星期四【03:00 to 04:00】上次禪修是9日前，惰性嚴重。數息1至8（憶念八正道），呼吸略急促，後轉微細。妄念甚多，盡是當下解決不了，沒意義的瑣碎事。有兩三個片刻，守門員完全跑掉了。整個小時入息短出...
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2010-12-14 19:39:23

對比2009年，2010年我做了這些。


重讀舊文，一年前的今天前後，我剛買下海藍寶水晶，和一位當時不愛卻濫情發展的男子去街，很喜歡未出道的少女明星黃子菲（Ava Wong）。今天12月14日，我學會了安般念禪法，走上一行道。搞清楚佛陀親說如何從印度傳去...
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2010-12-14 18:16:59

向智尊者的禮物


【自皈依】摘自向智尊者著的《正念之道》第157至158頁，橡樹林出版，2006年8月。佛陀人滅之前的最後一個雨季，待在貝魯瓦村……他隨即做出底下莊嚴與鄭重的聲明，其中蘊含非凡與深遠的意義：「阿難！自做洲，自皈依！...
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2010-12-13 17:51:23

入流者


【如一】我知道，在這一生，只要努力修行，即使在死時，意識迷糊的時候，我對心意將有一定程度的了知。我已可以在夢中向人傳法。我已可以在夢中向人介紹阿毗達摩。我已可以在夢中不淫。即使在夢中，我比未學佛前更能...
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2010-12-10 17:26:13

阿毗達摩講要。之一 >>> 经典的结集及巴利语的起源


by 瑪欣德尊者（Mahinda Bhikkhu）http://www.dhamma.org.cn/books/mahinda/mxd-Abhidhamma_discourse_index.html第一期宝峰禅寺止观禅修营 阿毗达摩第一讲 经典的结集及巴利语的起源（本文是由众多贤友共同努力将录...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 善知識撰
2010-12-10 16:31:33

文字備忘。2010.12.10


已投交華僑報的四篇文章：＠演祠與小朱＠為朋友添的家具＠斷滅友愛的貪欲＠三鄉寶元區
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 心理測驗及其他
2010-12-07 14:37:10

禪修日記。之5


2010.12.07　星期二【05:25 to 06:05】呼吸較之前幾次微細，開始時入息長出息長，進入全息時不明顯，注意氣息在人中位置上流動，而非觸點。注意四大時，拉住。妄念現起，拉住。有時卻失念。本日注意的問題：身體未能...
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回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 禪修日記
2010-12-06 16:18:23

斷滅友愛的貪欲


7月初來三鄉時，我曾寂寞得想要結識本地的朋友，結伴在外，喝咖啡和聊天，一起去石岐玩和看書。我甚至連徵友廣告都草擬好了，準備刊在廣州日報上。後來，11月去了台中禪修，發覺我愛著的人，以及自己都是「一道氣」而...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 實修：2010年
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