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2022-04-10 16:14:45

為什麼你的關節會痛？ 所有人都收藏了這個妙方

膝關節經常疼是什麼病？ 膝蓋里不舒服是怎麼回事？ 膝關節不能扭動是哪裡出了問題？ ...... 這是很多有膝關節疾病患者最想問的問題。 對於他們來說，如果能根據膝關節疼痛的不同部位、疼痛的性質和程度，來進行區...
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2022-04-10 16:10:52

吃肉？ 吃素？ 哪個更長壽？

不知從什麼時候起，在老年人之間興起了一股「素食風」，許多老年人在日常生活之中，會減少肉食的進食量，以此來達到保健的目的。 人都是想長壽，而對於愛吃肉的人和愛吃素的人哪一個更長壽，人們也有著自己不同的...
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2022-04-10 16:06:52

補血就吃它，便宜還營養，家中常備！

俗話說，“一年之計在於春”。 春天是萬物復甦，陽氣生髮的時候，也是補血的好時機。 尤其對於女性來說，補氣養血是女性養生美容的關鍵，氣血足臉色才紅潤有光，身體也更健康。 民間常有以血補血的說法...
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2022-04-10 16:02:20

高血壓的「特效藥」找到了，連吃2周，血壓直降，比「降壓藥」強

高血壓病是指病因尚未明確，以體循環動脈血壓高於正常範圍為主要臨床表現的一種獨立疾病。 高血壓已經成為現代人的健康殺手，它每天悄無聲息地侵蝕人們的健康。 在我國，超過2億人已患上了高血壓，而且有越來越...
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2022-04-10 15:58:10

每天8顆，男子吃出腎衰竭！ 很多人都在吃...

在養生流行的現在，吃保健品已經成為一種常見的養生方式，然而，亂吃保健品帶來的危害，常常見諸於各種媒體終端。 頭暈、記憶力下降、食欲不振、肌肉痙攣、免疫力低下、情緒異常...... 很多人都認為這是身體缺乏維...
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2022-04-10 15:53:19

手掌青筋不退，可能是血管在報警！

中醫講究望聞問切，認為“有諸內，必有諸外”，也就是說人體臟器異常會體現在外表。 青筋凸起“也是身體健康晴雨錶之一，不同部位的青筋預示不同的疾病。 青筋“是什麼 有時候我們會看到很多...
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2022-04-10 15:49:14

讓醫生操碎心的「搭配」 真的不建議一起吃！

說起食物，雖然同樣是吃，也不存在食物相剋，但兩者混在一起，不僅會對身體產生危險，有時候還會毀掉自己的健康！ 案例： 小江和幾個朋友很久不見，一起相約吃海鮮喝啤酒，然而等到聚餐完后，回到家中小江開始感...
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2022-04-10 15:45:07

常做2个小动作，轻松预防，畅通全身血管~

不知各位夥伴，在生活中有沒有遇到過這樣的人或事，一些人在做事時，會突然出現腦部暈眩的情況，這個時候就要趕緊坐下來，否則，很可能會跌倒在地。 而且這種情況通常是由大腦供血不足引起的。 腦供血不足，就是很...
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2022-04-10 15:40:56

“注膠肉”已泛濫？ 緊急提醒：大都存在幾種肉中，菜市場就有賣！ 千萬要注意！

隨著生活品質提高，豬肉成為了我們飯桌上常見的食材。 近幾年由於吃肉導致出現疾病的新聞層出不窮，現在也產生一種注膠肉的新鮮肉類，變成了人們眼中不能吃的肉製品。 長期吃這種肉類會造成患病風險，健康也會受到...
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2022-04-10 15:33:04

年纪大了，需要适当忌口，3种食物能不吃就尽量别吃

一、為什麼說中老年階段是一個特殊的時期？ 首先，先來看一下中老年階段身體會發生什麼變化。 當我們年輕的時候，身體各方面的器官以及組織都處於旺盛期。 但隨著年齡的增大，尤其是過了50歲以後，不管是男性還是...
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2022-04-10 15:29:24

老年癡獃是吃出來的？ 常吃4類食物，腦子越轉越慢！

老年癡獃是大都是由生活環境和生活方式因素引起的，隨著生活水準的提高，我們的飲食也愈發出多元化發展，但是很多食物吃多了會導致很多嚴重的後果，例如，這4種常見的食物就是引起老年癡呆症的 “元兇”，...
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2022-04-10 15:25:51

這5種食物，越吃濕氣越重！ 清明過後一定要少吃！

清明節氣前後，降水增多，空氣濕度高，故而身體也難逃濕氣的侵害。 昏昏欲睡、身體沉重、腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀斑加重等都是濕氣重的表現。因此，清明節氣前後為身體除濕是很關鍵的一步。 ...
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2022-04-10 15:21:33

麵條是糖尿病的「加速劑」？ 醫生：不止麵條，這6物，盡量少吃

糖尿病是以血葡萄糖水準慢性增高為特徵的代謝性疾病。 糖尿病被稱為富貴病，主要是由於人們飲食攝入不當，導致胰島功能受損出現的慢性疾病。 （圖源：視覺中國） 麵條是生活中最常見的主食，麵條中加入各...
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2022-04-10 15:18:00

含铁量是西红柿几倍!春天把它随手一蒸,降压护血管,错过等一年!

小時候，每當春分時節，母親邊給我們做香甜的榆錢飯，邊念叨著謠曲兒：“榆錢、榆錢，吃了榆錢，家家都有餘錢......” 榆錢，又名榆實、榆子、榆仁、榆莢，是榆科植物榆樹的翅果。 每年春分之後綻發，初...
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2022-04-10 15:14:28

清明不吃它春天就白過了！ 減肥排毒兩不誤！ 這樣做清爽不膩！

春分過後，北半球白晝越來越長，氣溫逐漸升高，天氣正醺酣。眼下春風過岸之時，也是各路野菜狂歡聚會之際，那一簇簇生機盎然、青翠欲滴的馬蘭頭也該搬上餐桌了。 有句民謠說：「馬蘭頭馬蘭頭，春天到了就探頭」。...
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