糖尿病是以血葡萄糖水準慢性增高為特徵的代謝性疾病。
糖尿病被稱為富貴病,主要是由於人們飲食攝入不當,導致胰島功能受損出現的慢性疾病。
(圖源:視覺中國)
麵條是生活中最常見的主食,麵條中加入各種調味品,搭配蔬菜和肉類食物,既具有飽腹感,也可以獲取多種營養,而且還能獲得能量,維持機體的主要運轉。
麵條的主要成分是麵粉,它屬於精細的高碳水食物,那麼對於糖尿病患者來說,他們可以吃麵條嗎?
犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d DEEP SLEEP FM2 Men pro PenirumA+ big max UPman1h 乖乖水 倍耐力
麵條是糖尿病的加速劑嗎?
麵條雖然屬於高碳水化合物的食物,但是富含蛋白質,脂肪,膳食纖維、維生素、礦物質等多種營養元素,但由於含量比較低,單純的吃麵條很難滿足人體對營養的需求,長期吃麵條也容易造成營養不良。
除此之外,從客觀的方面進行分析,長期吃麵條確實會對血糖造成不利影響,據統計,血糖的升糖指數在81GI左右,屬於高糖食物,過量食用麵條會引起血糖升高!
麵條在進入人體之後,身體為了維持正常的血糖水準會分泌大量的胰島素,胰島素降低血糖為主要機制,就是將血糖轉化為脂肪儲存起來。
大量的吃麵條會導致人體攝入過多的脂肪,從而增加肥胖風險,而肥胖本是各種慢性疾病的罪魁禍首。印度神油 哈勃增大丸 威而鋼 必利勁 必利吉 日本Hound ZX 日本性奮劑 日本藤素 日本淑女剋星精華素 樂威壯 犀利士 盛男 紅金偉哥 美國D水 美國Jo maxman 美國Shibari Triton 美國黑金 越南藤素 Kwangdong Perfect Man 黑金剛
醫生:不止麵條,
這6物,能不吃就不吃
——忌盲目過量食用水果
對於糖尿病患者而言,不能盲目地吃水果,但是不能完全不吃水果,水果中含有大量的維生素,纖維素以及礦物質元素,各種營養元素對糖尿病患者身體是有益的。
(圖源:視覺中國)
水果中所含有的糖分為葡萄糖,果糖和蔗糖,果糖在代謝過程中其實不需要胰島的貪甲,所以糖尿病在控制血糖之後,可以吃低糖水果,例如葡萄、李子、草莓、蘋果、橄欖,但是香蕉、柿子、柿餅、桂圓、橘子、荔枝等高糖水果要禁忌食用。
文章定位: