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2022-04-12 11:06:25

肝癌細胞最偏愛5個字，沾一個癌近一分！ 有人全中招，還傻傻以為癌離自己很遠

現如今，“防癌”已經成為很多人的必修課。 有人食療防癌，有人運動防癌，有人接種HPV防癌，還有人做各種篩查...... 這些防癌方法，都有值得肯定的地方。 不過，有一種防癌方法鮮有人提及—&md...
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2022-04-12 11:03:08

睡前“5要3不要”、常喝1碗安神湯，讓你一覺睡到大天亮！

要說當代人最大的煩惱，睡眠問題絕對位列其中。而睡不著、睡不好帶來的問題也很多。第二天起來犯困不說，長期失眠還會導致免疫力下降、容易罹患心血管疾病，甚至增加患癌風險！也經常有朋友給咱們號留言，說想瞭解一...
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2022-04-12 10:59:07

這種菜吃一把，養肝明目還清熱！ 現在正當季，錯過又等一年

最近的菜市場里，有種菜賣得奇怪——細長的枝條上，有成串的嫩葉，菜販子還推薦，買一把回家煮湯吃，可以清熱明目。 其實，這是枸杞葉，也就是我們常用來泡茶的枸杞的嫩莖葉。 它質嫩味美，是一種葯食同源...
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2022-04-12 10:55:15

这种菜吃一把，养肝明目还清热！现在正当季，错过又等一年

最近的菜市場里，有種菜賣得奇怪——細長的枝條上，有成串的嫩葉，菜販子還推薦，買一把回家煮湯吃，可以清熱明目。 其實，這是枸杞葉，也就是我們常用來泡茶的枸杞的嫩莖葉。 它質嫩味美，是一種葯食同源...
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2022-04-12 10:48:55

泡好的菊花茶變綠了，還能喝嗎？

菊花含有揮發油、氨基酸、類胡蘿蔔素以及黃酮類物質，可輔助增強人體抵抗力，是個不錯的養生佳品。菊花含有的黃酮類物質，在幫助人體抗氧化、防衰老等方面也有不錯的功效。 圖源/壹圖網 一般來說，菊花茶大多呈淡...
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2022-04-12 10:45:32

養肝不花錢！ 常按4穴，肝氣順了、睡眠香了，濕氣也悄悄溜走

近來天氣陰晴不定，氣溫也在高低溫間反覆橫跳。就在這乍暖還寒之際，很多人吃不香、睡不著，胸口悶悶的，心情也沒來由得有些沉重，整個人狀態不在線，這是咋回事？圖源/壹圖網實際上，這和肝氣不順密切相關。中醫認為...
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2022-04-12 10:42:04

人睡三覺，命比紙薄！ 這3種覺傷肝傷胃、越睡越短命，別以為不熬夜就沒事

人的一生中，有1/3的時間都在睡覺，睡眠對身體的影響可以說是非常大的。 但可惜的是，睡得好的現代人並不多，睡眠問題一抓一大把，比如很多人醒來之後，總是又累又懵，覺得跟沒睡一樣，甚至還腰酸背痛的。其實，這可...
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2022-04-12 10:35:41

天天洗头，头发会变得更油？

發質干與油，就像膚質有干有油一樣。頭部是人體皮脂腺分佈較多的地方，若本身是皮脂腺分泌功能亢進的人，頭髮自然也會更加容易油膩。發質偏油膩，更需要積極清潔，以避免頭皮被油脂覆蓋、黏附灰塵，從而滋生細菌，出...
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2022-04-12 10:31:35

饅頭、大米吃膩了，不如把主食換成它！ 通便補腎健脾胃，趕緊試試

黑米為何那麼黑？在介紹黑米之前，要先瞭解一下稻米的基本結構——最外層是穀殼，內層是穀皮，包裹著糊粉層，最內是胚芽和胚乳。黑米的穀皮顏色呈黑色，故得其名，它是顏色較深的一類稻米品種。 = 在我國...
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2022-04-12 10:26:03

4月必吃這口「鮮」，刮油通便又防癌！ 就長十幾天，錯過再等一年

常言道，沒有什麼事是一頓美食解決不了的，如果有，那就兩頓！ 確實，對於很多人來說，美食可以療癒一切。既然說到美食了，那小編要力薦一個近期超鮮美、超應季的食物——清明筍！ 抓緊吃這清明筍，健...
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2022-04-12 10:17:07

人臨死前，竟會看到這些東西！ 154名親歷者說出了“與死神擦肩而過”的體驗

生老病死，人之常情。我們來到這個世界上，總有一天會歸於死亡。死亡，是神秘的。活著的時候，我們可以用眼睛去看，用耳朵去聽，用鼻子去聞，感知到這個世界的一花一草、一木一石。那，死了呢？人在死的那一刻，會有...
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2022-04-12 10:11:53

牙齒上黃黃的、黑黑的東西是什麼？ 是蛀牙嗎？

其實，牙面和牙齦交界處、牙縫間一些淡黃色的物質，是牙菌斑和少量還發生礦化的沉積物的混合物，因此是軟的。 為什麼勤快刷牙也會長呢？ 一方面，牙菌斑的形成非常快，刷牙后一兩個小時，細菌已經繁殖了一批，...
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2022-04-12 10:06:43

4種最差早餐搭配，吃一頓毀一天！ 特傷肝胃、還餵大癌細胞，偏偏很多人覺得有營養

白粥的主要成分是澱粉，以及少量的蛋白質和B族維生素，營養比較單一。 只喝白粥，很難滿足人體所需。 而腌黃瓜、酸豆角、酸蘿蔔、泡菜之類的醃制鹹菜，在製作時往往會使用大量食鹽。 人體食用後會直接刺激胃黏膜，...
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2022-04-12 10:02:52

哪些日常習慣對皮膚好、能養膚？

要想皮膚好，至少要養成以下5大習慣： 1、基礎護膚（即清潔、保濕和防曬）不能少 清潔 單純用清水洗臉，無法徹底清潔皮膚，建議選用溫和的潔面產品清潔皮膚，比如氨基酸洗面奶、無泡潔面乳。 藥神網壯陽藥...
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2022-04-12 09:59:32

一喝水就想尿和經常喝水卻沒尿，哪個才是腎不好？

一般認為，人喝下去的水需要30~40分鐘才能變成尿液，且因為人膀胱大小的不同，形成尿液的速度也不一樣，最快6~8分鐘，最慢120分鐘。人每天的排尿量為1500毫升（排尿量在400毫升到3000毫升之間都屬於正常），排尿頻率...
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