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2015-07-20 22:24:22

經美國FDA權威驗證,左旋咖啡燃脂速度足足提高9倍

日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡 防偽認證華人官網 http://www.sokacoffee.tw/ 日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡優勢: 左旋肉鹼最忌諱氨基酸,活性會被大肆破壞,因此單吃左旋肉鹼,減肥效果並不理想。日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡正是基...

2014-04-27 15:54:25

甜食吃太多 小心体重狂飙

甜食吃太多 小心體重狂飆孕婦如果過胖、體重增加太多,對自身、胎兒 都可能造成傷害。中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示,孕婦一旦體重過重,很容易增加妊娠高血壓、妊娠毒血症等風險,且也容易產下四千公克以上巨嬰...

2014-04-26 10:32:30

喝茶助抗氧化 「红配绿」尚健康

喝茶助抗氧化 「紅配綠」尚健康茶類除了有許多保健功能,也是極受歡迎的飲品,它所富含的抗氧化效果,更是一般蔬菜水果的好幾倍,許多人的養生原則就靠每天維持飲茶的習慣,可以幫助消除體內自由基,並達到消脂、預...

2014-04-22 04:21:21

注意!這樣飲茶反而有害健康

注意!這樣飲茶反而有害健康飲茶的確對身體有益,不過,飲茶方法如果不當,反而會對身體造成損害,必須小心。 ■空腹喝茶 茶葉中含有咖啡因,空腹喝茶,茶水直入脘腹,有如「引狼入室」。如果腸道吸收的咖啡因過...

2014-04-18 22:57:21

白色的力量!5種必吃白色食物

白色的力量!5種必吃白色食物在中醫的觀點裡,白色的食材是對應到氣管、呼吸道等與肺部健康相關的食物,因此有肺部器官相關病症的人,可以試著多吃 這類蔬食。除此之外,以食物的顏色來區分,這樣的保健觀念中在西方...

2014-04-17 08:45:33

肥胖、少运动、饮食不健康 罹癌新因子

肥胖、少運動、飲食不健康 罹癌新因子台灣癌症人數居高不下,致癌因子除了已知的菸酒、檳榔外,不健康的飲食、肥胖及運動量少,更是癌症的3項新型殺手。 國健署指出,肥胖者罹患乳癌、子宮內膜癌、結直腸癌等疾病的...

2014-04-15 23:30:18

癌症發生率降 國人沒有更健康

癌症發生率降 國人沒有更健康大腸癌發生率降低,但國人卻沒有更健康!衛福部國民健康署15日發布癌症統計新資訊,大腸癌仍居前10大癌症之首,但 是2011年大腸癌標準化發生率比2010年略低,全癌症整體發生率也降低。然...

2014-04-13 02:32:14

間歇性斷食 只會讓你吃更多

間歇性斷食 只會讓你吃更多 任何形式的斷食,都可能導致飲食型態紊亂。美國營養學會發言人喬伊·都柏斯特營養師表示,許多人在斷食後吃得更多。 目前部分學者研究,認為適度斷食有助減肥,因而提出「間歇性...

2014-04-12 02:57:23

春天養肝!4大黃色食物增強荷爾蒙

春天養肝!4大黃色食物增強荷爾蒙荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關系,中醫師表示,食物是補充荷爾蒙的重要因素,特別是更年期後婦女應多攝取「4大黃 色食物」,包括黃豆、南瓜、香蕉、以及柿子等,對促進女性荷爾...

2014-04-10 03:15:18

不良生活習慣易疲勞 當心耗損健康

不良生活習慣易疲勞 當心耗損健康不良的生活習慣也會侵蝕你的健康,根據網站的調查,有七成網友不健康指數爆表,這些人特別感到容易疲累,如何補足各種營養素,營養師提出建議。>>忙碌加班該吃的時候沒吃,或...

2014-04-07 23:45:03

抗氧化飲食 降低嬰幼兒氣喘發作機率

抗氧化飲食 降低嬰幼兒氣喘發作機率氣喘為基因與環境相互作用的影響,罹患氣喘的病患中,有超過7成傾向遺傳因素,但從過去20年間氣喘患病率迅速增加,顯示環境影響的重要性,更不能忽視。阮 綜合醫院小兒科于靜雯醫...

2014-04-05 04:22:26

日喝2杯咖啡 肝硬化致死率降66%

日喝2杯咖啡 肝硬化致死率降66%非病毒性肝硬化患者喝點咖啡,對身體很有好處。國立新加坡大學最新研究發現,非病毒性肝硬化患者如果每天喝兩杯以上咖啡,死亡風險可下降約六成六。 這項研究已發表於「肝臟病學」醫學...

2014-04-03 02:03:19

肥胖者控制糖尿病 手術最有效

肥胖者控制糖尿病 手術最有效研究人員今天表示,要控制體重過重者的第2型糖尿病,比起透過吃藥或改變生活型態來減重,縮胃手術還是比較有效。 美國研究人員歷經3年研究比較各種方法,包括胃繞道手術、部分胃切除手術...

2014-04-01 02:29:53

潤餅好肥!一個熱量就有400卡

潤餅好肥!一個熱量就有400卡清明節吃潤餅,是國人擁有的一種特色文化,它是以極薄的麵餅為皮,內餡種類可自由搭配,不論是葷、素、甜、鹹皆均可,而現在這種傳統小吃也常見於小吃攤販或餐廳料理。但你知道嗎?市售潤...

2014-03-31 03:01:25

缺乏脂肪酶酵素 易引起心血管疾病

缺乏脂肪酶酵素 易引起心血管疾病脂肪酶、心血管疾病與肥胖 酵素的缺乏,尤其是脂肪酶的缺乏,可能會引起心血管疾病、高血壓等血管問題,如果缺乏脂肪酶發生在身體某些部位,還可能引發肥胖。已有報告證實,肥 胖...

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