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2011-04-22 13:40:39

世紀舞匯‧成人芭蕾研習

2010-06-11 09:11:18

會

一直以為變天和過冷的天氣才會不舒服沒想到梅雨天的陰濕也會讓骨頭不舒服其實遺忘它好一陣子其實根本不想記得它偏這天氣就要這樣提醒我　它的存在對啊　骨折的傷處一直就沒有全好 或許這事一開始就錯了慎選醫院也許現...
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2010-06-07 08:10:11

將進酒


因著無比的鬱悶　所以想喝（管它是否影響不斷的眼疾和未癒的腳傷...） 小莎喜歡杯中物但不常飲　也不盲目貪杯　更不會狂酗猛灌有fu時　才舉杯（喝酒是件高雅的事　要喝也要喝得有氣質　── 這是半個文人的莫名堅持）...
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2010-06-04 16:13:33

阿～斗～～ 的吶喊

我是阿斗　　我是阿斗　　我是阿斗 ！！！！！！！！！！！！！！！！ 那天單手扶把不小心瞥向鏡子看到...... 才知道自己是個阿斗 是怎麼改都改不好而且完全沒有自覺的阿斗～～（淚） 阿斗莎這陣子心情不太好 罪過...
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2010-05-28 08:16:09

萬劫不復

上週（還是上上週？）左眼突然又變成三眼皮以為是過敏性結膜炎的老毛病犯了　只點點藥水　沒特別理它誰知道腫到一發不可收拾星期二跑去看醫生　才知道又長針眼......藥水＋藥膏點了兩天還是沒動靜（醫生不是說兩三天...
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2010-05-24 09:17:59

六脈神劍

有些東西　知道應該要怎麼去做但偏偏有時做得出來　有時完全不行好似段譽初學六脈神劍　時而使得出　時而失靈然而失靈的時候總是居多......手和背就像是失靈的六脈神劍　要用時出不來　要不就是誤打誤撞　要不就是得...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 舞可厚非
2010-05-20 08:59:10

that's OK

對於passe releve一直覺得不太順除了支撐腳那邊的骨盤無論怎麼努力都會微往外凸外無法在中間起來　老會微往左右偏也是困擾尤其是左腳支撐時　一直覺得怪怪的說不上來哪怪　就是全身上下都不對勁想了原因也試過方法～...
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2010-05-18 20:21:41

密碼保護更堅定

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2010-05-18 08:51:07

出口

最近不太好過份忙碌和諸多壓力糾結之下　心情差到不能再差知道是時候該冷靜下來　好好調整情緒很想找個發洩的出口踏青？發呆？拳擊有氧？跑步？全都因為「沒時間」而作罷那就　不要吃東西吧　剛好趁機瘦到三字頭～拿...
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2010-05-11 08:09:05

又

或許是因為這幾天反反覆覆和陰雨綿綿的天氣使然？左腳的傷處又開始不對勁發酸發疼起來　還以為是錯覺　但卻越來越鮮明實在沒有多餘的時間和心力管它只能套上厚襪子冀望因此減輕些許不適這吹不得風　變不得天的貴腳莫...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 如是我云
2010-05-10 08:37:00

Never

一直...一直...上週六在去南投來回的路上　一直在想　很不應該的一直想著跳舞的事（明明才夢到工作出問題還敢胡思亂想）想著哪些動作該怎麼做　想著做不到、做不好的那些該如何改善但是清楚知道　腦子裡做得到　換成...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 舞可厚非
2010-05-06 10:30:11

怎麼做

passe是一件挺困難的事。 尤其在胯骨並非天生開的身體　得用強大的肌力去維持turn out還要在這樣的開度下平衡　甚至踮立 並不想取巧　不想像以前那樣沒有自覺的慣性　穩不住　就調整姿勢～～將開度縮小　支撐腳萎靡似...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 舞可厚非
2010-05-03 08:04:16

1/4

聽懂了　可是卻做不出來怎麼都做不好>"< 時間　速度　連貫性　自然反應...... 我想　該從1/4圈開始由慢而快　而小而大 找。 這副連老師都說緊（硬）的後腰是該努力搶救了　冏rz雖然忙到爆　但還是計畫著想偶...
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回應(2)| 推薦(0)| 收藏(0)| 舞可厚非
2010-04-29 16:07:59

密碼保護很好

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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 模糊地帶
2010-04-28 08:12:18

200%

累　好累　真的好累好累上班累　睡眠不足累加班累　超時工作累上課前累　上課時累　上完課也累上完課隔天更累為什麼？以前只要一進教室　精神就來在辦公室內的疲累全然拋在腦後　絲毫不受影響最近卻　連課前的暖身都...
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回應(4)| 推薦(0)| 收藏(0)| 如是我云
2010-04-27 07:56:31

什麼東東 冏rz

怎麼老是一副蠢相=.="腦子裡知道要做什麼偏偏就做不出來用膝蓋想也知道沒一個基本功做到位 冏rz 最氣的是　想把尾椎收好藏起來偏偏夾不緊　收不住不用想也知道一定都沒收好 吼～小莎妳給我加把勁　皮繃緊一點！（搖）...
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回應(5)| 推薦(0)| 收藏(0)| 舞可厚非
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