個性女生~ Elsa就是eLsa ...Elsa只是elsa！

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一直以為變天和過冷的天氣才會不舒服
沒想到梅雨天的陰濕也會讓骨頭不舒服
其實遺忘它好一陣子
其實根本不想記得它
偏這天氣就要這樣提醒我　它的存在
對啊　骨折的傷處一直就沒有全好

或許這事一開始就錯了
慎選醫院也許現在不會這麼糟？

 

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這陣子沒辦法去上唐老師的課
忙...忙...忙...
雖然現在對自己極度厭惡到完全不想看鏡子
但在那　卻總是能完全的放鬆
得暫時取捨　難免遺憾　

我不會忘記這些日子以來　跟著老師得到了什麼
在擠出的空檔練功時　會記得複習一貫的練習
續轉、sisson、glissad+assemble+pas de chat+一腳停在空中做夾擊
美美的penchee、ending的舞姿......
我會記得attitude時膝蓋要藏起來讓人看不見、
passe releve時屁股底部那塊肉要塞進去、
轉圈的背要帶、找轉圈重心的不斷練習法......
會懷念很hold的各種舉腿練習
（小莎已經懂得同時要把骨盤安靜地放下來，並且每天很努力在地板練穩定度）
會努力找到把肌肉延伸　不要hold在大腿越練越粗的意念和方法
會記得膝蓋要打直　就算是saute時也要推到最直
會記住saute跟節奏的訣竅　會記住快的時候腳背推的作用
會努力拉開硬梆梆糟糕透頂的腰並能自力hold住高度
會............

小莎會加油　老師也要加油喔！^v^