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2011-07-12 15:02:37

人生中的轉折~轉職~


最近身邊有許多的親朋好友正面臨著人生的轉折~轉職，我也曾轉過職，因為曾經有過，所以我十分佩服他們的勇氣，那種轉職過程中的期待、落空，面對新工作、新環境的陌生、未知，那是個漫長不安的過程，除了環境上，更是...
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2011-07-12 10:43:14

師大優格冰~友個優


又到了食記的時間了，食記被我歸類為介紹美食的名稱，只要看到食記，表示我又有非寫不可的食物囉！最近迷上的是~師大優格冰~其實我已經去過大約五次有了，真的很愛優格冰的口味，我是個不太敢吃牛奶製品的人，當然冰...
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2011-07-11 10:47:53

年中旅行計畫~


距離年中旅行越來越近囉！早在4月份時就已經開始著手準備了，調查所有旅行相關交通、美食資料，也已經早早就預訂了想住的民宿，就是希望這次的旅行能夠做好萬全的準備，玩遍想玩的地方，吃遍想吃的美食，(雖然在減重...
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2011-07-11 10:25:52

灰心~~之後不放棄~~


最近健康計畫進行的並不順利，體重有不減反增的趨勢，其實我非常的灰心，我知道要健康，不能用不吃飯的方式，要提高自己的基礎代謝率，除了控制飲食外，還要讓自己運動增加肌肉以提升代謝，但，體重數字不減反增，讓...
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2011-07-08 10:35:59

部落格的初衷~


記得小時候心情不好時，總是想把心情寫下來，就像是寫完之後，不好的心情就會消失了，隨著世代的改變，網路越來越發達，大家都不再手寫日記，開始在網路的部落格上寫下生活的點點滴滴，我也開始用部落格記錄自己的心...
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2011-07-07 23:24:07

持之以恆~說的簡單做好難~


距下定決心開始實行健康減重大作戰計畫後，已經近20天了，這段時間我做了很多改變，包括飲食上的，運動上的，還有生活作息上的，但老實說~~成效並不是很大~~舉個例來說好了~~以前的我是個很愛吃早餐的人，像是蛋餅、...
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2011-07-06 12:30:49

忙~茫~盲~


每個月的這個時候，總是很忙，因為忙，擔心自己的進度無法完成，形成心裡不小的壓力，所以茫，因為職場上很多的無奈，所以最後只好盲，這三階段的忙(忙碌)~茫(茫然)~盲(盲目)，雖然發音相同，但卻代表這段時間裡，三...
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2011-07-03 22:11:25

YA！終於~工欲善其事，必先利其器~


終於終於~在找了許久之後的今天，我買到體重機了，是我想要的那種可以量體重體脂的，是五合一超值組喔！而且才$2000有找，超級開心的，有下面這五種~~首先是量體重體脂功能的體重機~當然這是我最想要的，整個看起來就...
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2011-06-30 21:38:43

我的一日之計在於晨~


最近早上愛上了我的好朋友~~燕麥片，是的,長那麼大了，我還沒有吃過燕麥，一直以為，燕麥有著我不喜歡的奶味，可能是從小受到三合一燕麥片的影響，所以我並不喜歡燕麥片，直到最近看到很多網友分享，也聽到很多人提及...
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2011-06-30 16:44:55

分享的感覺~


喜歡和大家一起分享大餐的感覺，分享的好處很多，可以吃到好多不同的口味，一次吃到店家許多的招牌菜，(雖然現在在減肥，但看別人吃飯，與別人聊天是幸福！)拍下美食的瞬間~是興趣，彷彿已成為了必做之事，記得以前的...
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2011-06-29 22:28:00

試驗中~


下定決心變健康距今已經滿8天了，我買了減肥日記、減少食量、增加運動量、改吃健康的食物，老實說並沒有太大的效果，或許是還沒去買新的體重計(原本的壞了~~唉~)，所以看不出效果~(但目測看起來肉肉好像沒有減少)，但...
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2011-06-28 08:46:33

怎麼又.....難道是....= ="


本以為今天是週二了，症狀應該會減輕了，怎知今天從睡夢中醒來後.........天啊，一樣的愛睏，一樣的臭臉，一樣的不想說話，難道有週二症候群嗎??看來我只能依靠我最好的朋友來解救我了~~咖啡先生，我的救星，快讓我醒...
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2011-06-27 12:11:12

N.Y BAGELS


不知為何，莫名的想吃早午餐，大概是懷念早午餐裡的薯條吧，口感就是和一般速食店的不一樣~酥脆鹹香，剛好前幾天才看到網友推薦N.Y BAGELS，剛好我也很愛吃貝果，所以就決定了~週末前往祭祭自己的五臟廟囉~~我們一行...
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2011-06-27 11:15:17

原來是....週一症候群~~


突然間，莫名的心情不好，莫名的臉色很差，莫名的提不起精神，莫名的不想理人，莫名的不想參與大家的活動，莫名的想睡覺，莫名的心不在焉，莫名的覺得煩死人了，到底是怎麼回事，怎麼今天這麼不耐煩，不像平常的自己...
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2011-06-25 00:14:56

疲憊~


突然間一陣疲憊感襲來,好累啊~不單單只是身體,還有心,已經有一陣子沒有感覺那麼累了,我想這是理所當然的吧!會感到累,才有重新出發的機會,應該是什麼都不想,好好休息的時候了~大腦已經不聽使喚了~
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