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2018-02-20 16:43:39

既可去黑頭又可收縮毛孔的方法

1：鹽加牛奶去黑頭 1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來； 2、每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩； 3、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕...
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2018-02-19 20:28:16

5個錯誤用法 小心面膜越敷越老

作為面膜的忠實擁護者，你有沒有這樣的問題：我敷面膜很勤快啊，怎麼沒有變的更白更嫩，反而皮膚問題一籮筐呢?面膜到底怎麼敷?敷的是什麼?錯誤的使用法，小心你的面膜越敷越老! 　面膜錯誤使用法： 　　天天敷...
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2018-02-16 20:05:12

甜食讓你更累？消除壓力該吃這個！

（優活健康網編輯部／綜合整理）你是不是也深信「疲倦的時候吃個甜食，會讓人活力百倍」呢？其實這句話是錯的。甜食之所以會讓大家覺得具有瞬間提神醒腦的功效，是因為它所含有的糖分是砂糖的緣故。不過砂糖就跟菸酒...
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2018-02-15 11:55:13

除夕圍爐不挑嘴　把握這秘訣不怕脂肪賴上你

春節闔家圍爐團聚，家家戶戶總會準備豐盛的年菜，與親友一同享用，增添年節的氣氛。大魚大肉上桌，讓人不禁食指大動，邊談天邊大啖美食，可說是人生一大享受，但當心一不小心愈吃愈多，一餐下來就可能飆破1000大卡，...
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2018-02-14 17:32:46

OL瘦身術！健身教練推3招，追劇也能輕鬆瘦

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】辛苦上班一天，回家後趕快打開電視追劇是不少OL生活中的小確幸！可值得注意的是，一整天工作屁股黏在椅子動也不動，回家又窩在家中當「沙發馬鈴薯」，小心長期下來，恐越坐越肥。...
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2018-02-13 11:00:00

低頭族、駝背並無不舒服 如何看待這些「壞姿勢」？

不知道是不是因為我的興趣大多是看書、打電動或做白日夢，女大生我在大學開始重量訓練前，一直是個駝背頗嚴重的人。但我自己其實不知道這件事，因為我沒有因此痛或肩頸不舒服（唯一的問題大概是主觀上的「不好看」）...
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2018-02-12 11:00:00

最天然的空氣清淨機：家裡只要種一盆，壞菌清光光

【早安健康／白乙君編譯】你有注意到嗎？百貨公司的電梯旁、大廳裡經常擺放觀葉植物。最近也掀起一股室內盆栽的熱潮，觀葉植物不僅令人心曠神怡，達到美化空間的效果外，還具有淨化空氣、使身心放鬆、緩解用眼過度的...
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2018-02-10 20:44:22

不自覺撕手皮、咬指甲 小心隱性身心問題

有些人會不自覺地撕嘴皮、手皮，咬指甲，精神科醫師提醒，要小心是壓力造成的身心問題。常見的「自傷皮膚」行為，是對自己的皮膚大多是臉部或手部進行「摳、抓、拉、撕」的動作，有的不僅用口咬還會用針、鑷子等工具...
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2018-02-08 10:00:00

川普水杯加蓋太潔癖？專家：辦公室水杯確實需要

眼尖的推特網友發現，美國總統川普的水杯上加了紙蓋。取自推特美國總統川普日前接受英國獨立電視台專訪，網友發現他桌上的水杯加了蓋子，不禁熱議他的潔癖和飲水習慣，網友直呼：「他的水杯上還蓋了一層紙蓋，他的好...
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2018-02-07 14:00:00

年節送禮有學問！如何送禮送到心坎裡？上班族必學送禮「眉角」總整理！

俗話說「禮多人不怪」，年節更是送禮的好時機！在喜氣的過節氣氛中送禮，最能讓人送的安心收的溫暖！不過若是要送給同事、上司或客戶，「職場送禮」可是一門大學問，究竟要如何送到心坎裡，又不讓人感覺像在討好或造...
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2018-02-06 11:00:00

跌破眼鏡！2018年最佳飲食是他，生酮飲食吊車尾

猜猜看，世界上各種飲食風潮中，在2018年誰領風騷？是有助避免記憶力流失的「地中海飲食」？還是對糖尿病控糖有幫助的「 DASH飲食」？又有哪一種飲食敬陪末座？結果答案出爐，近年熱門討論的「生酮飲食」，竟然倒數第...
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2018-02-05 10:00:00

越擦越乾？日醫師：護脣膏不能左右塗 一天最多擦5次

乾冷的冬天，許多人都會擦乳液、塗護唇膏保溼，但有些人卻越擦越乾。日本美容診所醫師指出，護唇膏應順著唇紋上下塗抹，一天最多擦 5 次，以免造成反效果。 據《早安健康》網站指出，德國皮膚科醫師阿德勒（Yael Ad...
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2018-02-02 21:38:25

Mj-box 行李箱&旅行箱-時尚繽紛藍色系列

今天整理了"Mj-box旗下五大品牌中的所有藍色系列的要來給大家看唷 😃😃藍色代表博大胸懷，永不言棄的精神，和諧世界　喜歡藍色的人性格上都很沉著穩重，而且誠實，很重視人與人之間的信賴關係，能夠關照周圍的人，與...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 旅遊趣~
2018-02-01 10:00:00

保肝「啡」喝不可！咖啡抑制癌化、肝癌風險減半

【早安健康／岡希太郎（藥學博士）】 預防肝臟癌的效果 二○○五年春天，各家媒體都報導了咖啡使罹患肝癌機率減少一半的效果。 「咖啡保證降低一半肝癌風險？國立癌症中心在大規模調查後再次確認」《朝日新聞》 「...
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2018-01-31 11:00:00

台灣最醜陋十大景色 包準你也會火大

生活中心／綜合報導 許多來台灣旅遊的外國人，都很喜歡這裡的人情味，但有不少街景卻讓自己人很傻眼。一名女網友在《Dcard》貼文，指出「台灣最醜陋的十大景色」，讓其他人忍不住紛紛留言討論。 ▲搭捷運若遇到自...
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