實現自耕芽菜的夢想~Yes!太平洋芽菜種子做到了。 芽菜自己簡單在家種，安全無毒自己來把關。 一項受益終身的生活方式 居家室內自耕芽苗菜 都會自耕生活從這裡開始 養生樂活種芽菜 健康/環保/節約 居家養生菜園 讓全家人共享 播種的期待 收割的喜悅 分享的感動 品嚐自家親手栽種 活體蔬菜的鮮美原味

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咖哩炒花椰苗	【做　 法】 1.白花椰苗洗淨備用。 2.取鍋，加水煮沸，將作法1的花椰苗和四季豆，依序入沸水中汆燙後撈出備用。 3.熱鍋，加入2大匙沙拉油，將蒜片爆香後，放入肉片拌炒，再加入咖哩粉炒香，放入作法2的白花椰菜和四季豆拌炒，再加入高湯、調味料續煮，最後放入椰奶煮至入味即可。
【材　 料】 花椰苗 300g 四季豆 50g 肉片 100g 蒜片 10g 椰奶 1大匙 高湯 300cc 【調 味 料】 鹽 1/4茶匙 糖 1/4茶匙 咖哩粉 1大匙

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