太平洋芽菜種子＠實現自耕芽菜的夢想~Yes!太平洋芽菜種子做到了。

2012-03-24 11:05:43

(食譜分享) 花生糙米漿讓一天擁有充沛的體力

(食譜分享) 花生糙米漿讓一天擁有充沛的體力一日之際在於晨，吃早餐不僅對健康有益，更可以讓一天擁有充沛的體力，但上班外食族工作繁忙，起床後就開始與時間賽跑，往往連吃早餐的時間也沒有，究竟什麼樣的早餐最...

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2012-03-23 09:44:22

(有機芽菜食譜分享) 苜蓿芽鮮蔬捲

(食譜分享)苜蓿芽鮮蔬捲材料:春捲皮小黃瓜綠蘆筍苜蓿芽甜紅椒甜黃椒海苔片美乃滋花生粉製作方法將蘆筍去皮後川燙冰鎮小黃瓜去籽後，切成條狀，用鹽殺青(較不澀) 春捲皮上舖蘿蔓、蘆筍、紅椒絲、黃椒絲、小...

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2012-03-22 12:29:02

(食譜分享) 鮮菇炒豆苗

(食譜分享) 鮮菇炒豆苗有潤膚美顏作用的豌豆苗，配上滑嫩營養的豆腐，就是一道絕美的好料理！材料：豆苗200克、鮮香菇5朵約200克、紅辣椒1/2根。調味料：鹽1/2茶匙、油1大匙。作法：香菇切絲、紅辣椒切片備用。起鍋...

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2012-03-21 14:07:48

(豆芽菜食譜) 綠豆芽韭菜香湯

(豆芽菜食譜) 綠豆芽韭菜香湯原料→居家自發綠豆芽200克、韭菜45克。調料→鹽、雞粉(調味料)、香油各適量。製作→1．將綠豆芽洗淨，韭菜洗淨切段待用。2．鍋上火倒入油燒熱，下綠豆芽煸炒，倒入水，調入鹽、雞粉(調味...

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2012-03-20 13:19:08

Perricone醫生的養生芽菜減肥飲食法

Perricone醫生的養生芽菜減肥飲食法　1. 每餐都必須包括蛋白質, 低GI的碳水化合物和基本脂肪. 蛋白質類要先吃, 可以壓抑食慾, 吃完蛋白質再吃蔬菜, 最後才吃水果, 以避免血糖突然高升.2. 一天可以吃三餐外加兩頓點心...

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2012-03-13 13:48:52

(食譜分享)青炒花生芽

(食譜分享)青炒花生芽 1.花生芽去小須根，胡蘿蔔去皮用波紋刀切條 2.熱鍋入玉米油，入核桃仁炒香微黃 3.下胡蘿蔔條炒軟 4.入花生芽，火稍開大一些，可稍淋水，炒至無生氣，加入調味料翻勻即可核桃是一般人們常...

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2012-03-12 12:18:44

(食譜分享)豆苗味增豆腐

(食譜分享)豆苗味增豆腐有潤膚美顏作用的豌豆苗，配上滑嫩營養的豆腐，就是一道絕美的好料理！材料嫩豆腐1盒，豌豆苗、柴魚片各少許，味噌1大匙，檸檬汁1小匙，柴魚醬油1/2小匙，米醂1/2小匙。作法1. 將豌豆苗洗淨備...

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2012-03-07 10:33:38

豆芽菜營養價值 _如何種豆芽菜 _如何種豆芽菜

豆芽菜營養價值_如何種豆芽菜 _如何種豆芽菜日本科學家在研究中發現，豆芽菜(黃豆、綠豆、赤豆、蠶豆、花生等植物種子所發的嫩芽)生長發育時從胚體中抽芽長葉後的葉綠素，能依靠光合作用，將無機鹽變成有...

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2012-03-06 11:19:36

蔥油黃豆芽

蔥油黃豆芽 ■黃豆芽500克　　■鹽適量　　■蔥末1湯匙。　　1、將黃豆芽洗淨，加水煮熟，撈出瀝乾；煮黃豆芽的湯留用。　　2、炒鍋中放少許油，燒熱後下黃豆芽炒2-3分鍾，加入蔥末炒出香味，倒入煮黃豆芽的湯和鹽，...

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2012-03-05 14:37:38

(精力湯食譜分享)苜蓿芽西洋芹精力湯

(精力湯食譜分享)苜蓿芽西洋芹精力湯1、苜蓿芽10g2、豌豆苗10g3、西洋芹60g4、蘋果 1顆5、鳳梨 150g5、綜合堅果1匙6、冷開水540cc紫花苜蓿芽(Alfalfa)—Medicago sativa　上圖/居家室內有機diy培育的紫花苜蓿芽*****...

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