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2022-05-31 15:48:38

84個萬能生活小常識，家家用得著（收藏起來慢慢看）

一、做菜須知 1、炒菜時，不要加冷水，冷水會使菜變老變硬不好吃，而加開水炒出來的菜又脆又嫩。 2、炒藕絲時，一邊炒一邊加些水，能防止藕變黑。 3、炒雞蛋時，一個蛋加一湯匙溫水攪勻，就不會炒老，而且炒出...
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2022-05-31 15:45:08

想長壽，別再癡迷鍛煉了！ 聽聽國家級名中醫怎麼說！

人人都說鍛煉好，但已經退休的國家級名中醫徐再春教授，卻不這麼認為。 徐再春在接受《杭州日報》採訪時表示：人生有一傻，沒病吃藥最傻。 別老照鏡子，看看肚子有沒有大起來，特別是老年人。 患上慢病后拚命鍛煉...
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2022-05-31 15:40:38

兩位退休人員直言：每月七千退休金，但卻想「早點走」！

在多數人看來，人到晚年，要是老人手裡面有退休金並且家境殷實的話，那麼老人的晚年生活應該是幸福無比的，至此老人現在最應該做的事情，就是盡情的安享自己的幸福晚年生活才對。 但是俗話說：「家家都有本難念的經...
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2022-05-31 15:38:35

驚喜發現：它是抵抗病毒最關鍵的食物！ 你別還不知道

新冠病毒肆虐以來，大家都在問：如何才能抵抗住病毒的侵襲？ 其實答案很簡單，免疫力是關鍵！ 那麼又該如何保持良好的自身免疫力？ 專家說了，提高優質蛋白食物的攝入，提高自身免疫力！ 01蛋白質，抗病毒的關...
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2022-05-31 15:37:01

藏於人身的7大天規，違反恐有災（深度好文）

凡存在就合理，這是世界唯一的真理。 宇宙本身就是一個程式，它有自己的運行秩序，生生不息，井然有序。何為天道？ 宇宙規律就是天道。何為神？ 符合規律的人就是神。下面這7大宇宙法則，我們需要參透並學會運用。0...
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2022-05-31 15:31:15

每天「這樣舉手」30次，吃得好睡得好，氣色紅潤人不老！

據世界衛生組織統計，胃病在人群中發病率高達80%。 中國腸胃病患者有1.2億，可以說是「胃病大國」了。 而提到了胃，就不得不說下脾，在中醫看來，脾胃是一對好搭檔。如果把胃比作糧倉，脾就是運輸公司。 我們吃下...
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2022-05-31 15:27:46

兩個養生黃金期，一個是睡前，一個竟是...

您知道嗎？ 無論男女，過了40歲之後，身體就開始走下坡路，此時不養生，等到年紀再大些，就只能花錢養醫生了。 但是養生也是有講究的，在黃金期養生，效果事半功倍！ 如果您漸漸感到體力和精力不如從前，那一定要...
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2022-05-31 15:19:37

蘋果這樣吃，功效翻倍，輕鬆養血管，一天一個就行

“一天一蘋果，醫生遠離我。” 這句古老的英國諺語至今都被作為健康生活的指導方針。 蘋果富含礦物質和維生素，所含的纖維、抗氧化劑和類黃酮均有助於保護心血管健康。卡宴催情液卡宴催情粉RUSH吸入催情一...
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2022-05-31 15:17:00

一位老中医整理的42个方子，读完看病不愁！

真心希望這些藥方能説明到大家！ 1.便秘 這個方子非常好用，就是賺不到錢，為人民服務也是應該的：生薑切碎取少許放在肚臍上，然後，滴上2滴白酒，再用傷濕止痛膏貼上，一般12小時揭下。 一天一次。 提醒大家...
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2022-05-31 15:14:18

人过六十有六怕，一定要防范！（百万老人已收藏）

人總是這樣，年紀越大，心裡越害怕。 雖然說太擔心了，不利於身心健康，但60歲以後，有6件事不得不怕，不得不防！ 只要防範好了這“六怕”，延年益壽、幸福快樂根本不是問題。卡宴催情液卡宴催情粉RUSH吸...
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2022-05-31 15:08:00

長壽的密碼，就在你手上

手診，是指通過人體手的紋路形態、變化、規律，對人體器官的演變作出推理;運用視覺、觸覺等，對手上的徵象進行觀察，以了解人體健康或疾病狀況。 手掌是一個人身體健康的晴雨錶，大部分病在手上都會有表現，可謂五臟...
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2022-05-31 15:03:30

睡眠與死亡的關係被發現了！ 最新研究：睡太早或太晚都不

熬夜的危害，大家都耳熟能詳了：精力差、反應遲鈍、記憶力下降、免疫力降低，甚至會導致早衰。 那睡得越早越好嗎？ 並不是。 最近，歐洲心臟病學會（ESC）旗下的期刊《European Heart Journal Digital Health...
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2022-05-31 14:47:48

不論男女，睡前這樣趴一趴，等於跑步1小時，疏通全身經絡

每天十幾分鐘，不僅可以促進血液迴圈，伸展僵硬肌肉，還能達到按摩身體內部器官的效果，練得好就會成為慢性病絕緣體哦。 01貓伸展式 做法： 跪著，雙手和上半身盡量貼地，拉伸肩部及整個腰背部脊柱。 功...
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2022-05-31 14:44:55

大腦反應慢記性差？ 只要每天堅持做這4個動作，大腦反應越

30歲開始衰老;40歲后，人體新陳代謝逐漸變緩，大腦細胞功能隨之減退，體力、記憶力、反應力下降，定位能力、身體協調性不及從前;60歲后，大腦以每年15%的速度萎縮。 想要人不老就要多健腦，協和醫院一套「健腦操...
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2022-05-31 14:39:06

按按這裡效果勝過28味中藥！ 只要10分鐘，記得堅持練！

我們的手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99個穴位，可以反映全身五臟六腑的健康情況。 按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。 小指反映臟器健康 在臨床上，醫生們有一個常用的秘密...
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