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2022-04-30 09:51:14

多喝水不如會喝水！ 中醫提醒：夏季來臨，水要這麼喝才舒服~

上半身是「火爐」，下半身是「冰窖」，平時容易手腳冰涼，但卻經常出現上火，這是為什麼呢？ 其實，從中醫角度來講，這部分人屬“上熱下寒”證。 上熱表現：反覆頭面起癤腫、口舌生瘡、咽乾咽癢、夜...
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2022-04-30 09:47:02

它是夏天最應該吃的水果！ 補陽氣、驅寒邪...... 男人吃了健體，女人吃了暖身

“聞著臭，吃著甜”很好地詮釋了榴槤的特性。 隨著天氣越來越熱，市面上的榴槤也逐漸多了起來。 作為「熱帶水果之王」，榴槤常被當做滋補的水果食用，甚至有人稱「一顆榴槤三隻雞」，這是不是真的？ ...
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2022-04-30 09:42:16

老年人鍛煉時最怕出現這3種表現！ 快停下，小心越練病越多~

健步走，被公認為最簡單、最經濟的運動方式，在中老年群體中非常流行。 尤其是天氣轉暖后，不少人熱衷於多走走路來提升精神頭。 結果，這一走就不小心走多了！ 走太多，傷你沒商量！ 助勃壯陽壯陽藥催情春...
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2022-04-30 09:37:24

它是最「傷命」的主食吃法，竟流行了二十多年！ 年過50的人是最大受害者，快改掉~

自古以來，主食一直是我們餐桌上的主角，但近些年來，情況有些變了。 數據顯示，近20年來，我國居民的主食消費量明顯下降，2002年谷類攝入比1982年和1992年分別下降21%和10%，且仍在持續下降。 很多人認為遠離...
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2022-04-30 09:32:14

小心！ 身體這處經常疼痛的人更易中風！ 中醫有三個防病錦囊，快收下

頭痛，是生活中很常見的癥狀，很多人覺得忍一忍就過去了。 但有一種頭痛距離腦卒中只有一步之遙，如果耽誤了治療，後果不堪設想，它就是——偏頭痛。 偏頭痛是神經科門診最常見、癥狀最嚴重的頭痛類...
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2022-04-30 09:22:13

身體出現3個表現，說明血管正在「變硬」！ 多做血管最喜歡這7件事，身體更健康~

血管，在我們剛剛出生時，就像新水管一樣，平滑、通暢、柔韌度適中。 然而，也像水管一樣，血管用久了難免會沉積東西，久而久之，就出現了動脈硬化。 血管的報警信號 動脈硬化很常見，當它發展到一定程度，...
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2022-04-29 18:42:31

高血壓的「剋星」！ 紅棗和它一起泡水喝，輔助降壓改善睡眠！

高血壓是一種慢性疾病，所以治療也比較困難，除了配合醫生的治療之外，高血壓患者的飲食也是相當重要的。 今天教大家一個棗菊飲，有很好的輔助降壓效果，而且非常方便，在家就能做。 棗菊飲 日本藤素...
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2022-04-29 18:37:35

越活越年輕的12個好習慣，請逼自己養成！

種人，一輩子都不會老。 歲月好像遺忘了他們，老去的只是年齡，不老的卻是氣質和神色。 那是因為他們身上都有以下特質，缺一不可！ 1、有一顆童心 成年後依然保有一顆童心很難得，這不是沒心思、...
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2022-04-29 18:34:21

華佗教你睡覺，不管你是否熬夜，一定要看！

是很正常的事，但經常熬夜對身體會產生很壞的影響，無意中看到這篇文章，轉載過來，或許對經常熬夜的同學們會有所説明。 睡覺的訣竅 根據醫學和我的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有三個鐘頭，其...
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2022-04-29 18:31:18

腎不好的人，身體會出現兩疼、一黑！

帝內經》中記載道，腎乃先天之本，負責解毒、排尿的過程，可以有效的將體內的毒素和垃圾進行代謝，維持五臟六腑的健康發展，養護人們壽命的長短。 腎好，人健康，腎衰，百病滋生！ 對於男性而言，腎臟可以起到...
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2022-04-29 18:27:33

男性衰老標誌：1臭、2大、2小！ 看看你佔幾個？

年齡的增長，人過了45歲之後，也就是人生的一個轉捩點，在這段時間里，身體各器官功能將逐漸衰退，身體將逐漸進入老化階段。 假如平時再養成不良的作息和飲食習慣，很容易就會加速這些衰老的過程，而且隨著男人年...
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2022-04-29 18:24:17

失眠毀的是五臟六腑，耗的是命！

失眠，是一個永遠流行的話題，特別是現代生活壓力大，失眠就成了許多人的常態。 那人為什麼會失眠？ 所謂失眠，就是陽不入陰。 人的體表有一種氣運行，中醫稱為衛氣，像人體週邊的衛士。 衛氣是固攝陽氣的，它在人...
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2022-04-29 18:21:07

華佗教你睡覺，不管你是否熬夜，一定要看！

熬夜是很正常的事，但經常熬夜對身體會產生很壞的影響，今天推薦的這篇文章，或許對經常熬夜的同學們會有所説明。 睡覺的訣竅 日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本藤素哪裡買正品日本藤素汗馬糖必利...
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2022-04-29 18:18:49

便秘最怕1種食物，堪稱「排便王」！

的這些危害不容小覷，一定要小心！ 1、肛腸疾病：排便困難，糞便乾燥，可直接引起直腸炎、肛裂、痔等。 2、結腸癌：長期便秘的人，導致腸內致癌物不能被排出，長時間對腸道的刺激，容易患結腸癌。 3、胃腸功...
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2022-04-29 18:13:33

越活越年輕的12個好習慣，請逼自己養成！

種人，一輩子都不會老。 歲月好像遺忘了他們，老去的只是年齡，不老的卻是氣質和神色。 那是因為他們身上都有以下特質，缺一不可！ 1、有一顆童心 成年後依然保有一顆童心很難得，這不是沒心思、幼稚的表...
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