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2022-04-29 18:10:09

每天這樣走，越走病越多，原來我以前都走錯了！

為什麼有人越走越長壽，有人越走越病？ 不少老夥伴喜歡健步走，一萬步兩萬步不在話下，但是，有的人越走越長壽，有的人卻可能走出一身病？ 哪些地方不對呢？ 第一個、走路的地方不對：愛在馬路邊走。 研...
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2022-04-29 18:07:09

濕氣不排出，睡再久也睡不夠，一艾灸濕毒就出來了！

判斷自己有沒有濕氣？ 1、看形體 中醫說“瘦人多相火，肥人多痰濕”。 虛胖體型的人多有水濕，嚴重者還會出現下肢水腫等問題。 2、看狀態 濕氣明顯的人士常常感到身體特別困倦，懶得活動，頭重如裹...
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2022-04-29 18:03:41

5種最差早餐，吃一頓毀一天！ 想吃得營養，試試這7種搭配！

之計在於晨，每日的第一餐非常重要。 但是，往往有人總是忽略它，認為早餐只要填飽肚子就可以了。事實並非如此，「早餐吃得好、午餐要吃飽、晚餐吃得少」，BMI指數才會優異，有效防止肥胖，否則造成胃炎、膽結石等一...
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2022-04-29 18:00:08

雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋，營養差別這麼大，不知道虧大了！

不同蛋類，營養不同！ 1、雞蛋 最適合人類食用的食品之一 雞蛋富含蛋白質，且蛋白質的氨基酸比例最適人體生理需要，利用率高達98%以上，十分容易被人體吸收。 雞蛋被譽為「全營養」食物，日常吃些身體棒！ ...
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2022-04-29 17:56:56

身體健康的人只有一個共性，不是飲食，不是運動，而是...

你知道身體健康的人唯一的共性是什麼嗎？ 四川成都市老齡委曾對全市720名百歲老人進行調查，美國研究人員也曾對700名百歲老人進行了3年跟蹤研究，巧的是，中外兩國研究者都發現： 百歲壽星唯一共性是樂觀！ 是...
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2022-04-29 17:53:23

2022年最值得一聽的1元課：《中國好聲音》導師手把手教你唱歌！

有人說，會唱歌的人，永遠散發光芒。 她們似乎有魔法。 一首「治癒」的歌聲，能讓躁動的心，瞬間安寧;一首勵志的歌曲，能直擊內心，讓人重新出發的勇氣。演員任素汐長相普通，唱歌卻極其好聽，她的歌聲給人一種...
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2022-04-29 17:50:06

只兩種食材，卻是對女性最好的養氣補血茶！

老中醫說：黃芪紅棗茶健脾益氣，調和營衛。 適用於自汗症。 黃芪補氣，紅棗補血，二者用於氣血虧損，偶爾喝一點紅棗茶有利於保持容光煥發，有保健的功效。 對女性尤其適合。 黃芪紅棗泡水喝的功效 黃芪的主...
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2022-04-29 17:39:04

比跑步和游泳更簡單！ 癌細胞都怕它，還能升免疫！

系統是我們人體的「衛士」。 免疫力高，就不容易生病 免疫力低，各種疾病就會頻繁“上門” 相信大家都知道 跑步、游泳等運動可以提高免疫力 可是 根本不想出去 更別說出門運動了 其實，有5種趣味運...
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2022-04-29 17:34:03

【味道藏不住】

“二十歲的人了能不能別沒事找事？” 姜濰搖搖頭，語氣還輕飄飄的。 這話聽在陶盡竹耳朵里就是自己被看不起了。 “真要是想報復我，今晚十點我發你位址，”姜濰不太客氣，直接戳了一下陶盡竹軟...
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2022-04-29 17:30:51

【你分明就在耍流氓】

賀元淞第一天見到尚榆，就覺得他假兇假兇的，明明長得那麼討人喜歡，可說起話來總是讓人想揍。 尚榆有嚴重的潔癖，每天都會打掃他的桌子和床，寢室衛生他一個人能全包了。 本來這樣的人應該是受大家喜歡的...
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2022-04-29 17:28:08

【緋聞男友】

到家也就四十分鐘車程，顏心樣“全副武裝”。 ——口罩、帽子、墨鏡，甚至還圍了一條長長的圍巾。 前段時間他出了首歌，勉勉強強還算有點熱度，萬一遇到自己的粉絲呢？ 顏心樣忍不住想。 他也...
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2022-04-29 17:25:00

不可思議！ 中央電視台重磅推薦素食，同仁們吃過後都感到很震撼！

前不久，有同仁告訴我們，中央電視台推薦了一種素面。 是一位經營了17年素食館的愛心企業家，看到現代很多人包括一些在家修行的居士，由於沒有正確的營養搭配而導致身體狀態不佳。 他的團隊發心經過多年實踐，最終為...
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2022-04-29 17:01:22

【神奇故事】香港風水界殿堂級宗師：曾當面說李嘉誠有錢沒福氣，李竟老實承認

說到易學風水奇人，就不得不提這位香港風水界殿堂級宗師——蔡伯勵，這位海內外聞名的堪輿大師，精於天文歷算、堪輿風水，有著深厚的傳統文化學養。 他得先輩真傳，經潛心鑽研，長期積累，把“天星...
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2022-04-29 16:56:28

她因病改吃素食20餘年，年近60滿頭黑髮顯活力

靜宜大學應用化學系教授王書蘋，是國內化學領域著名的學者，在大學任教已經三十多年。 二十多年前，因為一場大病，家人為她吃素祈福，王教授自己也從那時開始吃素，包括曾經罹癌的先生在內，兩人都體會到，生病之...
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2022-04-29 16:52:20

菩薩心腸！ 一位素食館老闆的發心：能否做一種簡單方便的素食，讓大家都吃的更放心又健康......

前不久，有同仁告訴我們，中央電視台推薦了一種素面。 是一位經營了17年素食館的愛心企業家，看到現代很多人包括一些在家修行的居士，由於沒有正確的營養搭配而導致身體狀態不佳。 他的團隊發心經過多年實踐，最終為...
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