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2022-05-06 12:57:55

這菜平時吃是調料，3月吃是補藥！ 止痛祛痰、趕走春困，感冒也好得快

家家廚房，常年都得備上點蔥。 《本草綱目》記載：“（蔥）諸物皆宜，故雲菜伯、和事。 ”無論是爆炒炝鍋還是煮菜熬粥，大都離不開蔥段、蔥結、蔥花、蔥泥或蔥油等。 雖說它從始至終都是個陪襯角色，但沒...
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2022-05-06 12:54:15

上廁所1個表現沒在意，一查癌細胞都到肝了！ 5種高發癌預警信號，早知早好

有人說，人生無非就「吃喝拉撒睡」這5件事！ 這話雖然簡單粗暴，但也沒毛病。就拿「拉」來說，便便作為人體的排泄物，向來難登大雅之堂，但卻可以反映身體的健康情況，讓我們及時發現疾病信號。然而，很多人方便后卻...
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2022-05-06 12:49:59

尿酸偏高，能吃木耳嗎？

柯大夫，你好。我很喜歡吃涼拌木耳，但是朋友最近跟我說木耳是高嘌呤食物，讓我少吃點，不然容易痛風。 我想問下，木耳不是保健食品嗎，怎麼還是高嘌呤食物呢？ 尿酸高不能吃了嗎？ 家醫柯大夫 卡宴催情液卡宴...
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2022-05-06 12:47:06

春筍清熱通便，但有種吃法特傷胃！ 學3招可應對，吃貨必看

陽春三月，又到了吃春筍的時候了。 竹筍一年四季皆有生長，但以春筍味道為佳，被列為「山八珍」之一。 除了味道好，春筍也有不錯的養生功效——春吃筍，清熱又通便中醫認為，竹筍味甘、微苦，性寒，能清熱...
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2022-05-06 12:43:27

藏在身邊的「養胃王」，不是小米而是它！ 幫你養出鐵打胃，吃嘛嘛香、胃病不擾

驚蟄一過，氣溫回升，又到了潮濕多雨的時節。 此時空氣濕度大，人體容易為“濕”所困。 中醫認為，濕為陰邪，易損陽氣，易傷脾胃。 故當下養生，應以健脾養胃為主。說到健脾養胃，很多人都會想到小米。 但...
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2022-05-06 12:41:38

不粘鍋有劃痕，還能繼續用嗎？

柯大夫，你好。 不久前網購了一款不粘鍋，頭幾個月用著還行，但後來就開始粘了，鍋底還有劃痕，露出了斑駁的紋路，煎個雞蛋都能糊底。 我想問下，不粘鍋鍋底出現劃痕，還能繼續用呢？ 塗層有沒有毒？ 卡宴催情液...
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2022-05-06 12:36:16

肝火旺最該喝這2種茶！ 肝氣舒暢了、脾胃舒服了，別白白錯過

陽春三月，萬物復甦，是一年中最美好的季節。 中醫認為肝的五行屬木，因而春天就是肝木升發、肝氣舒暢的季節。但是，有些人的肝氣太過舒暢（肝氣會到處衝撞），反而會導致肝火上亢，出現容易發脾氣、情緒不穩定的情...
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2022-05-06 12:33:07

3月絕不能錯過「三鮮」「四果」，養出不老肝、便秘火氣全趕跑！ 全家越吃越健康

春天，是個萬物生長的季節。 不僅有各種時令的鮮蔬，很多水果也像趕趟似的，陸續上市了。今天就給大家介紹幾樣蔬果，不僅夠鮮美，養生作用也非常不錯~3月必吃“春三鮮”，護肝養陽是一絕春筍：清熱化痰、...
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2022-05-06 12:13:00

經常吃辣椒，真的能減肥嗎？

柯大夫，眼瞅著天氣越來越暖了，我的減肥大計又要提上日程了。 我之前聽人說，經常吃辣椒能減肥，而網上賣的一些減肥產品，據說含有辣椒素，塗在身上也有利於減肥，請問這是真的嗎？ 家醫柯大夫 很多人相信辣...
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2022-05-06 12:09:36

豬肉為啥不能用熱水洗？ 怎麼識別注水豬肉？ 4個豬肉小問題，吃前必看

說到最常吃的肉，非“二師兄”莫屬。 和其他肉相比，豬肉不僅價格友好，味道和營養也相當不錯。不過，「豬」紅是非多，這些年也出現了不少關於豬肉的傳聞，今天咱們就來一辯真假！為啥不能用熱水洗豬肉？...
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2022-05-06 12:06:31

豬肉為啥不能用熱水洗？ 怎麼識別注水豬肉？ 4個豬肉小問題，吃前必看

說到最常吃的肉，非“二師兄”莫屬。 和其他肉相比，豬肉不僅價格友好，味道和營養也相當不錯。不過，「豬」紅是非多，這些年也出現了不少關於豬肉的傳聞，今天咱們就來一辯真假！為啥不能用熱水洗豬肉？...
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2022-05-06 12:02:35

身上5個地方，竟是癌的高發部位！ 被癌纏上的人，都後悔沒早點知道

這是個「聞癌色變」的年代。 在去年，國際癌症研究中心（IARC）發佈的一組癌症數據，更是讓人感到觸目驚心：2020年全球新發癌症病例1929萬例，其中我國新發癌症457萬人，佔全球23.7%。這也讓人不禁發出疑問：到底該...
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2022-05-06 11:51:34

睡前「一刮一揉一按」，養肝助眠又止咳！ 睡不好的人尤其要試試

春天養生，除了吃一些滋補的食物之外，睡前刮痧、按揉身體某些穴位，也能收穫一定的養生功效。 下面，我們就介紹幾個適合在春天做的養生小動作—— 刮一刮肝經，疏肝解郁特厲害中醫認為，春天木旺，易...
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2022-05-06 11:45:44

“祛濕第一湯”竟不是薏米湯，而是它！ 體內濕氣嘩嘩排出，護肝健脾胃也是一絕

春天陽氣升發、萬物復甦，藏了一個冬天的花草樹木都紛紛發芽、開花。 但很多朋友卻抱怨：每天打不起精神，身體總是懶洋洋的，還出現食慾變差、疲倦犯困等癥狀。 這是咋回事呢？可能是濕氣纏上你了！天天說濕氣，...
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2022-05-06 11:38:46

為啥上了年紀，身體會有一股「老人味」？ 能去除嗎？

柯大夫，你好。 我發現很多人上了年紀，身上就有一股味，或者進入一些老人房間，會隱約聞到一股怪味。 請問這是咋回事？ 家醫柯大夫 這是一種“老人味”，很多人都有。老人味的出現，是身體衰老，尤...
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