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第二天100/5/23

第二天100/5/23 1. 練習時間：晚上約90分鐘（S老師的瑜伽課)（身體是慢活瑜伽、內心是戰鬥瑜                     伽） 2. 練習體位法：靜坐、拜日式A、反轉三角、倒立、、、、、、等 3. 心得： ...
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新聞台: 大叔的瑜珈家 | 台長：大叔
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