四個夢＠詩一般的夢想天地｜PChome Online 個人新聞台

2012-08-13 13:08:20

快樂原本就在我們的心中！人類生下來就是快樂的，我們有喜悅的天性！ 快樂不是等著我們去取得的事物，而是我們『已經是』的狀態！快樂也是我們回到平衡，和諧，諧振狀態的具象 疾病是快樂的相反，維持快樂，疾病...

回應(0)| 推薦(4)| 收藏(0)| 真原醫-楊定一

2012-07-31 21:22:00

當我們把注意力引導到心靈某一點的時候，氣的能量流動也會隨之而至，造就和諧的氣場，護持身體免於亂能的干擾，讓身心維持在一定的狀態與品質上！真正的靜坐是看清幻象的紛擾，同時讓我們當下了解體悟到自己是誰？徹...

回應(1)| 推薦(4)| 收藏(0)| 真原醫-楊定一

2012-07-29 21:08:45

【與心合一】1983年 Atrial Natriuretic Factor ANF 『心房利鈉因子』被發現出來，這是由心臟所分泌的荷爾蒙，負責降低血壓以及維持體液比例和電解質平衡狀態….自此，心臟也被當成是內分泌系統的一部分來研究 A...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 真原醫-楊定一

2012-07-28 08:57:20

習慣是一種重複行為的表現，源自於我們表達的慾望改變習慣的最大阻礙，就是誤以為習慣來自思想因此如果要改變習慣的話，就要著眼與『新行為』並透過一下的心理程序來輔助形成： 1.不停駐於過去只思考相異之處，而非...

回應(0)| 推薦(5)| 收藏(0)| 真原醫-楊定一

2012-07-26 20:03:34

您有頭痛之困擾嗎,看完要告訴別人呦! 左鼻、右鼻之呼吸療效我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. 平常頭痛時可以用手把右...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 真原醫-楊定一

2012-07-25 22:13:50

現實生活中因為種種壓力圍繞著我們，任何人都不免會有心緒雜亂，同時遠離身心同步和諧的時候….. 這時候可以靠著一些情緒管理技巧來重新回到平衡……(夏威夷 Ho’oponopono 回歸到零法則) 1.凍結(freeze) 為自己爭取...

回應(0)| 推薦(3)| 收藏(0)| 真原醫-楊定一

2012-07-24 11:09:12

『盤腿』是一個有效的調整姿勢與身心的工具不論是兩腿交叉，單盤，雙盤，都能夠透過盤腿放鬆的過程，讓全身的毛細孔打開，促進新陳代謝，更具有調整姿勢，疏氣活絡的效果 1.坐的時候用墊子把臀部墊高 2～4 CM保持身...

回應(0)| 推薦(2)| 收藏(0)| 真原醫-楊定一

2011-11-10 12:08:16

靜靜，望著說話者的一字一句捕捉已漸漸不激動的情緒節奏慢慢趨緩輕輕地放下，手勢微笑，悄悄浮上淡淡地

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 白雲閉戶

第一頁 ‹上一頁 1 . 2 . 3 .
第 3 / 3 頁，共 38 筆

詩一般的夢想天地 聽心兒唱出屬於她的詩，於元日公益文教協會....... 122愛的鼓勵 1訂閱站台