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健康網》茄紅素抗氧化力好強 營養師列舉8蔬果:這些都有


健康網》茄紅素抗氧化力好強 營養師列舉8蔬果:這些都有 2022/09/27 15:23 樂活飲食 大番茄富含茄紅素 〔健康頻道/綜合報導〕蔬菜水果是我們每天必須攝取的飲食種類,除了從中攝取維生素、礦物質與膳食纖維...

2022-09-25 10:16:33

花廳門 霧峰 MV版 (陳維斌詞曲 黃俊達編曲) TLS 迎曦女聲 / 中山女高校友合唱團


花廳門 霧峰 MV版 (陳維斌詞曲 黃俊達編曲) TLS 迎曦女聲 / 中山女高校友合唱團 詞曲|陳維斌 編曲|黃俊達 ------------------------------------------------------------------ 指揮|翁建民 鋼琴|蔡...

2022-09-24 10:30:10

秋分:分享幸福的季節,幸福果-酪梨


秋分:分享幸福的季節,幸福果-酪梨 2022-09-23 國建署 健康九九 今天是二十四節氣中的秋分,過了今天之後,秋老虎的威力大減,將會明顯感受到天氣變涼、變得乾燥,早晚外出要適時添衣,注意保暖,以免著涼...

2022-09-24 10:17:42

健康網》紅藜為何這麼營養? 國健署解密3大好處


健康網》紅藜為何這麼營養? 國健署解密3大好處 2022/09/24 08:35 樂活飲食 紅藜又稱台灣藜,具「穀類紅寶石」稱號,擁有抗氧化、抗發炎等效用,並富含豐富蛋白質、膳食纖維 〔健康頻道/綜合報導〕健康餐盒...

2022-09-23 17:35:25

健康網》幫腸道養好菌! 醫:「這樣吃」可維持黏膜完整性


健康網》幫腸道養好菌! 醫:「這樣吃」可維持黏膜完整性 醫師表示,胡蘿蔔含有豐富的維生素A,可以維持腸道黏膜完整性 2022/09/23 12:20 樂活飲食 〔健康頻道/綜合報導〕腸道是人體的第2個大腦,只要顧好腸道...

2022-09-23 10:46:39

二十四節氣的「二分二至四立」


二十四節氣的「二分二至四立」 今天(2022.09.23)是二十四節氣的第十六個節氣【秋分】,此時地球繞太陽公轉,太陽正好到達黃經180度(從春分是0度開始算,地球每走15度就換一個節氣,一季有6個節氣,共走了90度,一...

2022-09-21 10:22:39

女王生前最愛寵物 小馬「艾瑪」、柯基犬送主人最後一程


女王生前最愛寵物 小馬「艾瑪」、 柯基犬送主人最後一程 黑色小馬「艾瑪」由一名訓馬師牽著,看著女王的葬禮隊伍在溫莎城堡的場地上經過 2022/09/20 10:53 〔即時新聞/綜合報導〕英國女王伊莉莎白二世(Eli...

2022-09-19 17:24:59

【直播完整版】西敏寺見證英國女王一生 國葬隆重舉行


【直播完整版】西敏寺見證英國女王一生 國葬隆重舉行 受到英國民眾敬愛的女王伊麗莎白二世於當地時間9月8日駕崩,享耆壽96歲,為期4天的瞻仰活動也在台北時間今(19)天下午結束,晚間6時將在西敏寺正式舉行國葬...

2022-09-19 16:54:34

健康網》減重一定要多蔬果? 營養師推5類食物打破刻板印象


健康網》減重一定要多蔬果? 營養師推5類食物打破刻板印象 彭逸珊表示,飲食控制並非是只吃蔬菜水果,而是要讓飲食回歸正常,讓體重自然而然地減下來不反彈 2022/09/15 08:32 樂活飲食 〔健康頻道/綜合報導〕...

2022-09-18 18:17:59

健康網》新鮮金針花有毒! 食藥署:先用水浸泡1小時以上再煮熟


健康網》新鮮金針花有毒! 食藥署:先用水浸泡1小時以上再煮熟 食藥署指出,在食用新鮮金針花之前,先用水浸泡1小時以上,最後用沸水燙熟煮透,使金針內的秋水仙鹼在烹煮和處理過程中受到破壞,並免食物中毒 20...

2022-09-15 16:35:44

健康網》國人最缺乏的4種營養素! 營養師大解密


健康網》國人最缺乏的4種營養素! 營養師大解密 營養師表示,攝取堅果、植物油與深綠色蔬菜可補充維生素E 2022/09/14 19:01 樂活飲食 〔健康頻道/綜合報導〕三餐吃很飽,實際卻營養不足?營養師曾依田「營養食...

2022-09-15 10:20:01

健康網》「得舒飲食」防高血壓 營養師授6大挑選原則


健康網》「得舒飲食」防高血壓 營養師授6大挑選原則 廖欣儀表示,堅果含鎂、鉀、鈣等礦物質,亦富含不飽和脂肪酸,每日吃一掌心堅果即足夠,可於三餐或點心食用,選擇無調味、低溫烘焙的堅果更健康 2022/09/14 ...

2022-09-14 19:02:24

健康網》紅龍果減肥聖品! 醫:紅、白果肉各有不同功效


健康網》紅龍果減肥聖品! 醫:紅、白果肉各有不同功效 醫師指出,不同顏色的紅龍果有不同的功效,紅肉紅龍果可抗氧化、延緩衰老,白肉紅龍果則可幫助胎兒發育 2022/09/14 08:33 樂活飲食 〔健康頻道/綜合報...

2022-09-13 10:34:54

書摘/英國女王驚人秘密曝光 這件事讓她不一樣 贏全世界


書摘/英國女王驚人秘密曝光 這件事讓她不一樣 贏全世界 三立新聞網 2022/09/12 14:54:00 記者鍾志鵬/台北-報導 ▲英國女王伊莉沙白二世,勇抗父命追愛成功,為一代女王風範奠下基礎。(圖/翻攝自theroyal...

2022-09-12 18:21:01

健康網》維生素B群怎麼吃? 8種類完整指南一次看


健康網》維生素B群怎麼吃? 8種類完整指南一次看 2022/09/07 07:32 樂活飲食 程涵宇說,維生素B1是抗疲勞的維生素,能維持神經正常功能、舒緩肌肉,推薦食物有堅果。(圖取自freepik) 〔健康頻道/綜合報導〕...

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