近二十幾年以來，美國許多大學醫學院研究結果，證實靜坐對降壓、保健、養生、康復方面很有助益。因為這不是宗教方面的...
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發表時間：2015-10-26 06:37:52 | 回應：24
生活在人世間，種種煩惱念相就像大雨，時時潑灑過來。在讀書會中，王師兄提到古禪師說我們要像荷葉一樣，雨水落在荷葉...
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發表時間：2015-09-19 11:22:25 | 回應：2
上週末讀書會討論聖嚴法師所著《禪的智慧》裡的〈禪與心理治療〉章節，輪到我做心得報告。在大家討論完以後，帶領讀書...
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發表時間：2015-09-11 10:49:13 | 回應：0
溫小學生打坐 成績進步
《世界日報》【溫哥華訊】
June 29, 2015
中國道家的打坐調息，成了溫哥華一家小學上課前...
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發表時間：2015-06-30 10:29:32 | 回應：3
禪的智慧 聖嚴法師著
第二篇 日常生活中的修行 - 每日打坐之道
問：如何進行每日的打坐修行？
師：…首先...
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發表時間：2015-05-29 07:11:09 | 回應：7
2015/05/14（中央社巴黎13日綜合外電報導）研究今天指出，測試握力不但省錢，而且操作容易，未來可望成為檢視心臟病發...
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發表時間：2015-05-14 11:02:17 | 回應：3
冥想可維大腦灰質質量 保神經元健康作者【記者蘇湘雲／綜合外電報導】2015年2月9日 上午12:00 現代人壽命比以...
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發表時間：2015-02-09 12:50:17 | 回應：2
2015-01-27【明報專訊】卑詩大學研究指，有科學證據顯示，由金像影后高蒂韓(Goldie Hawn)創立、主要培養小孩子心靈健康...
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發表時間：2015-01-28 03:57:32 | 回應：3
大家可能知道楊定一博士和他女兒楊元寧在2014年合著的一本有關「靜坐」的書，以下是天下雜誌的報導節錄：靜坐的科學、...
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發表時間：2015-01-25 12:27:51 | 回應：3
2014年12月《科學人雜誌》編輯推薦 > 2014年 > 生命科學 大腦...
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發表時間：2015-01-15 06:41:07 | 回應：5
將正念靜坐放進學校教學科目Bringing mindfulness to the school curriculumMore and more kids across Canada are le...
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發表時間：2014-09-23 12:59:59 | 回應：2
英公立中小學將教打坐中廣新聞網–2014年3月13日下午3:04英國公立中小學將教導學生打坐、調息，以幫助學生面對壓力。英...
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發表時間：2014-09-20 03:17:15 | 回應：3
(卡內基梅隆大學July 2, 2014發表的新聞稿) 靜坐已經成為人們改善精神和健康的日益流行方式，不過大多數支持靜坐好處的...
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發表時間：2014-09-04 11:34:09 | 回應：6
【台灣醒報記者劉運綜合報導】靜坐也有療效！美國研究員指出，對於緩和憂鬱症，每天靜坐半小時與服藥幾乎可以...
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發表時間：2014-05-24 07:48:50 | 回應：4
「自我」是個大怪物，如蝸負重誰得悟？學會「減法」防心腦血管病《世界日報》February 04, 2014【本報訊】「50歲」似乎...
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發表時間：2014-02-07 13:20:34 | 回應：9
