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2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2019-05-28 08:01:43

綠茶 加 咖啡


不要再喝美酒加咖啡了，改喝綠茶加咖啡吧！雖然我也需要減肥，「綠茶加咖啡」的口味究竟如何!? 還是有些猶豫。咖啡我還是習慣加 cream 來喝，但若要一天喝三杯黑咖啡，對我也不是不可以的事。也許一杯咖啡，喝完歇一...
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回應(1)| 推薦(30)| 收藏(0)| 整體療法
2019-05-27 14:03:23

布蘭特伍德 摩爾


從前兩三年起，布蘭特伍德 摩爾 (Brentwood Mall)四周開始一棟、一棟大樓的蓋了出來。雖然去朋友家時都會經過那裡，但看到原址上都是建造中的工地，以為賣場已經停止營業，也就沒有再進去過了。這次因為收到我們常去...
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2019-05-24 07:05:58

穿過神祕隧道 來到全美最「宅」 小鎮


2017年夏天我參加的阿拉斯加火車+遊輪之旅，先飛到北邊，再搭觀光火車和旅遊巴士南行。經過安克拉治，在那裡午餐，然後繼續坐巴士到Whittier港口小鎮，在那裡登上遊輪，往南航行返回溫哥華。(有興趣的格友可點擊以下...
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2019-05-20 05:43:56

無所從去，也無所從來


很喜歡這首佛曲，人生如雲，本來無一物，緣起而現，隨緣而處，隨緣流注，縁滅無蹤；無所從來，也無所從去，自來自去，無來無去。如雲一片，無所停駐，任風吹拂，本來無一物；化做甘露，潤澤乾土，不改初衷，慈悲流注...
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回應(3)| 推薦(27)| 收藏(0)| 埋我度眾
2019-05-18 04:03:54

最浪漫的事


The Most Romantic Thing原唱：趙詠華 作詞：姚若龍 作曲：李正帆 背靠著背坐在地毯上聽聽音樂聊聊願望你希望我越來越溫柔我希望你放我在心上你說想送我個浪漫的夢想謝謝我帶你找到天堂哪怕用一輩子才能完成只要我講...
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回應(0)| 推薦(29)| 收藏(0)| 懷念金曲
2019-05-15 07:57:38

透明吐司片


以前看過米老鼠與唐老鴨的卡通片，她們窮到吃飯時只好把土司麵包切成很薄、很薄、幾乎透明的薄片。本以為那只是誇張的描寫手法，沒想到現實中竟然也有人能做得到。一條長約12公分的吐司可以切成幾分分給人吃呢?日本一...
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2019-05-14 05:19:44

知音


母親節前夕，和幾位朋友一起去新西敏中學大禮堂劇場，欣賞好友參加的知音合唱團16周年音樂會。他們唱了中、美、歐等地多首歌曲，最大的特點是：都以中文演唱。不管原文是什麼，一律翻譯整理成中文歌詞。包括奧黛麗赫...
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2019-05-13 07:45:39

母親節前聚會


五月初時候，溫哥華已經熱到攝氏30度。天上一朵雲都沒有，炙熱的陽光，曬到身上都會燙得疼痛。而且合唱團為了六月底在國家音樂廳演出，每週兩次密集訓練，分組考試：四個人合唱，每個聲部一個人，一唱錯或唱不好，立...
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回應(1)| 推薦(17)| 收藏(0)| 節日餐點
2019-05-09 12:47:29

本恩溪溝公園健行


週二班前往本那比市內的本恩溪溝公園(Byrne Creek Ravine Park)健行，去年我參加的週末走路攝影團就來過這裡，但那次為了去覓食餐廳吃午餐，我只走了開頭一段路就先去餐廳幫大家訂位，其他的人也匆匆趕著走完(為了中...
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2019-05-06 13:00:18

宜家下午咖啡


上週初，老友從美國上來溫哥華小歇三天。一起與老同事到玉庭軒聚餐，這間茶樓搬遷到列治文River Rock(河石賭場)旁後，我還是頭一次去。玉庭軒有幾道比較特別的點心，還不錯吃，並且早茶在上午十一點之前下單有折扣優...
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2019-04-30 11:19:42

冇自助餐的鬱卒


『冇』是廣東話表示「沒有」的字，發音和台語的「無」(ㄇㄡˊ)類似。昨天好友約翰相邀，一塊去西門菲沙大學(SFU)吃自助餐。一伙五個人，正好共乘一輛車，開到本拿比山上公園的停車場，再從那裡徒步走往SFU (來回約2....
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2019-04-29 07:09:34

這個國家everybody選總統


你們的總統呢？ ~在選總統！你們的前行政院長呢？ ~他也在選總統！那你們的市長呢？ ~北部的那個，在等機會選總統！ ~南部那個，大家都在拱他選總統！Wow! 那你們全國的首富呢？ ~神明叫他選總統！請問你...
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2019-04-25 13:10:31

女王公園外賞櫻


趁著今年最後一批櫻花--關山櫻還在盛開當中，好友邀約一起去新西敏(New Westminster)的女王公園(Queen's Park)旁邊的歷史古屋區賞櫻觀屋。 新西敏市在西元1858-1866年間曾經當過卑詩省的省會，後來省政府才遷到維多利...
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2019-04-24 04:37:56

加國總理演出卡通人物


加拿大總理杜魯多將成為卡通《辛普森家庭》的人物 《星島日報》2019年04月22日 著名的電視卡通影集《辛普森家庭》(The Simpsons)將於星期天(4月28日)推出加拿大主題的單元，名叫「D'oh Canada」，其中總理杜魯多也...
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2019-04-18 13:08:02

小邵同學的《沙漏》


格子作文本上，一個六年級男孩這樣理解時間--「對人而言，沙粒不斷墜落的過程就象徵著光陰的流逝，但也不能單單認為這是自己的失去。如果將我出生的那一刻定義為擁有全部時間的話，時光確實從我手中流逝了；但如果將...
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回應(4)| 推薦(26)| 收藏(0)| 奇聞軼事
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