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2010-08-23 10:16:13

不復胖有訣竅 牢記二不四要

最近只要稍微不注意, 強時間等等, 以麵包代替米飯, 即使是精挑細選了雜糧麵包, 結果都一樣淒慘的膨脹, 要多花好多功夫恢復原來的體重, 真的是印證這篇文章說的內容 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_AR...

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