山南山北 山‧心情

3,015愛的鼓勵 44訂閱站台

身為媽媽，有時某種偏執認定的狀態，也讓人驚訝。

 

T從兩歲後，睡眠的樣態起起伏伏，差點令我無法招架。

 

有一陣子，他只要有睡午覺，晚上就會到十一、二點才睡；再一陣子，他乾脆不睡午覺，傍晚時會哭鬧，但是晚上可以八點就睡；最近這一陣子，時睡午覺，時不睡，但是經常討奶哭鬧。另外，有睡午覺的話，叫起床也哭鬧；沒睡午覺，也哭鬧，讓媽媽一度覺得那還是不要睡午覺好了。

 

那種哭鬧是動不動就哭，動不動就鬧。

 

玩具倒了，會一邊哭鬧兩隻手一邊用力揮舞，乾脆把玩具打亂，然後飛奔討奶；看書看一看會大哭；玩一玩又哭，就算帶到外頭，情況比在家裡緩和，卻也會動不動就來討奶，或是和玩伴起衝突而大哭。反正就是「動輒得咎」、「借題發揮」！我幾乎要覺得這兩個成語是因孩子的行為而生！

 

這種時候，尤其折磨連好好吃個飯都不可得的疲憊媽媽。

 

睡眠的部分，我可以用觀察、實驗、等待等，和T磨合。但是哭鬧有時會讓我已疲憊的身心更顯焦慮。

 

某天和媽媽朋友R聊天時，T正在午覺，而且超過我秉持著《動得夠，孩子更好教》一書建議得於下午三點至三點半之間叫起，以免晚上不睡覺的原則。媽媽朋友R說，讓他睡飽點，情緒也會比較好。然後媽媽朋友J也說，她女兒午覺都睡到自然醒，晚上還是可以睡。於是，已經經歷了好一陣子T情緒崩壞的媽媽，決定賭上這一天的晚上，就讓T睡到自然醒！然後他睡到五點半，睡了三個小時。最近晚上T吸完奶，告訴他ㄋㄟㄋㄟ沒有奶要休息的我就翻身睡去，不理他。沒想到他翻著翻著，聽著台語CD，最後來靠著我的背，大概在十點多睡去。看來，之前只要有睡午覺就近午夜才睡的狀況沒有發生。

 

「越來越大膽」的媽媽，隔天依舊讓T午睡到自然醒，他也沒太晚睡。然後，四點多才要睡時，我也讓他睡(前提增加當天上午有足夠的戶外運動，例如他最近滑步車騎得很好)，反正，我已經可以自己先睡，不要等到他吸奶吸到睡了。

 

然後，乍然察覺自己對於午覺三點半要叫醒的堅持，似乎顯得沒有彈性了，尤其是對像有機體，且每個階段每個階段狀態都不同的孩子來說。當然，這是在T晚上不會太晚睡的前提下。而對於午覺期待他趕快睡、或何時醒的部分我已看開，至於如何維持媽媽自身關於睡事對應的彈性，也算是修行吧！