這是一條我從未聽過的美國步道，隨著文字鋪陳而來的步道旅程中，我才逐漸理解它是美國名聞遐邇的阿帕拉契山徑的姊妹步道，只是較不有名。
莫名的，我偏愛著較不有名的那些事物，似乎因此拿掉那些過度附加的面具後，它們可以更貼近一點屬於自己真實的表情。
作者雪兒透過文字記錄著多年前自己為了修補支離破碎的人生，而走上一千一百哩太平洋屋脊步道，在廣闊且充滿野性的自然中與那些身體、心靈上的種種試煉交手，終而因面對而找回自己。
歐普拉：「這趟徒步之行教你什麼?」
雪兒‧史翠德：「接受。我必須接受時數的事實、哩數的事實、夏天的事實、人生的事實….一遍又一遍。我發現一旦接受所有的難題，其他所有的事就會跟著退讓幾分。每踏出一步，就會引領我踏出下一步，下一個真相也跟著自己揭開。我們全都會受苦、我們全都會心碎，它們是人生的一部分。光是體會到這項事實，對我就意義深遠。」
人生每個階段，我們都會遇見不同的傷心、快樂、挫折、磨難…，每個階段那些能幫助我們、推我們一把、擁抱我們的事物也都不同。而生活周遭充滿了太多聲音、事件，讓我們無暇聆聽心底那個最真實、脆弱、害羞及徬徨的自己，正在喃喃細語著什麼。而後我們更得想辦法站得更高、把心底的厚度墊得夠深，或許才能較容易接納他人伸手的溫暖與那個不那麼完美的自己。
那年到太平洋屋脊步道徒步旅行，我學到的是，選項是那麼少，卻常常被迫選到最不想做的事，而且沒有逃避或拒絕接受的機會。──雪兒‧史翠德
爬山是面對與抽離的一個不錯方式與選擇。它讓你暫時離開了當下所熟悉的一切，必須被迫改變、流浪、放棄習以為常、依賴，所有自以為是的理所當然…。然後在每一步移動的過程中，你都被迫面對與正視自己，也只有自己了，只有與心裡的那個自己達成共識，才有辦法再往前邁進，而登山是那個重要且無以取代的溝通過程。
我走得很慢，但我從不後退。亞伯拉罕‧林肯(Abraham Lincon)
爬山讓你站得夠高，不只是現實中海拔攀升的高度，還涵括了一種視野。那樣的視野，讓你檢視自己擁有哪些，而不是總執著數算著自己所失去的、所缺乏的。並在自己的擁有中，還能看見他者的需要。能夠付出，一方面肯定了自我的存在感，也帶給人們無以比擬的滿足和快樂。
爬山的過程中，每跨出一步、每流下一滴汗水、每聽到一陣風呼嘯而過的狂喜…這些微小卻實際的「完成」，也都是種肯定。
「千里之行，始於足下」讓登山這些那些微小卻實際的完成與肯定，重新架構出你我心中的相信吧！相信自己可以做到，相信自己可以擁抱希望，相信只要面對就可以突破，相信微小的力量都將能對世界造成影響！別輕易否定與忽視自身的影響力與無限可能哦！
雪兒‧史翠德Cheryl Strayed 著 賈可迪 譯 臉譜出版
【佳句摘錄】
什麼是勇敢?坦然面對心碎是一種勇敢；接受一無所有是一種勇敢；在絕望中堅持到底是一種勇敢；決定原諒自己是一種勇敢……而真正的勇敢是─正對著恐懼，瞪視它。
在太平洋屋脊步道上，我別無選擇，這是一趟喚醒自己的旅程，一旦放棄，也等於放棄了自己。
偉大的事物碎裂，應該迸出更大的爆裂聲。威廉‧莎士比亞(William Shakespeare),《埃及豔后》(Antony and Cleopatra)
恐懼，常常來自於我們說給自己聽的那些故事。P.62
人在山中，山也在人中。約翰‧繆爾(John Muir)，《夏日走過山間》(My first summer in the Sierra)
如果你的勇氣拒絕你，那就去超越你的勇氣。艾蜜莉‧狄金生(Emily Dickinson)
你沒辦法逼一個人去做他做不到的事情。P.188
沒有屋頂時，我以無畏當屋頂。羅伯‧品司基(Robert Pinsky)，《武士之歌》(Samurai Song)
絕對、絕對、絕對不要放棄 溫士頓‧邱吉爾(Winston Churchill)
真正相關的，僅在於身處荒野之中的感受。步行走上無數英里遠的路途，不為別的，就只單純為了親眼看見聚集叢生的樹木與草地、山脈與沙漠、小溪與岩石、河流與青草、日出與日落。那種經歷強烈震撼又根深柢固，就我看來，好像所有走入荒野中的人類，都會有同樣的感覺，而且只要這一片荒野大地還在，這種感受就不會消失。P.256
不論「國家公園」這個名稱聽起來如何光明正面，背後代表的意義，其實就是我正身處於一塊只要國家認為於大眾有益、就可以對其為所欲為的土地上。有時候這代表著這塊土地可以被保留完好、不受開發影響，例如太平洋屋脊步道大部分的路段。但也有時候，這代表了古老大樹會被砍伐運走，用來製造像是椅子或廁所衛生紙等用品。這個像是曾經歷翻天覆地折磨的不毛之地擾亂了我的心緒。我感到悲傷又憤怒，但同時也認知到一個複雜的事實：我也是共犯。不管怎麼說，我也是桌子、椅子、廁所衛生紙的使用者。P.259
現實就是不管我們喜不喜歡，都得接受的東西。P.265
這個世界還有其他那麼多值得驚嘆的東西。P.290
告訴我，你打算做什麼，於你狂野而珍貴的一生?瑪莉‧奧利佛(Mary Oliver)，夏日(The Summer Day)
你永遠不知道是什麼讓某件事情發生，而非另一件；什麼形勢會導向什麼結果；什麼局面會毀滅什麼東西；什麼情形會讓什麼人綻放茁壯、枯萎凋零，霍塔上另外一條路。P.377
但至少他在那段真正重要的時期是愛我的。P.378
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