肝臟是人體重要的排毒器官，參與的人體的新陳代謝，所以肝臟是否正常和我們的身體健康息息相關。 現在肝病患者越來越多，方便患者的年年齡也越來越年輕化，不良的飲食習慣、經常熬夜抽煙喝酒，工作壓力大、亂吃藥，這些都會影響正常的肝功能導致肝臟的解毒功能慢慢退化，長時間下去不僅肝會不好，而且也會導致其他的併發症，所以在平時一定要注意養肝護肝，一旦發現異常的情況及時調理，不過我們平時也可以從一些細節方面觀察肝出現的一些問題，肝不好的人 ，上廁所可能會有3大「現象」，若都沒有，肝還算不錯！本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
1、尿液顏色如濃茶色
在正常情況下，尿液的顏色應該是淡黃色，但是尿液的顏色也會受到喝水量、外界氣溫變化的影響，比如喝水少、天氣熱大量出汗時，尿液的顏色就會變成深黃色，這也是正常現象。 對於尿液顏色的觀察一般是以早晨的第一泡尿為最佳。 如果早上起來上廁所時，發現自己的尿液發黃，像濃茶一樣的顏色，這很可能是因為肝臟病變引起的，肝內外的膽道一旦被炎症、結石、腫瘤堵塞，肝臟受損，肝炎都會導致尿液顏色變黃。
2、大便發黑
在正常情況下，大便不應該是黑色的，如果吃了血製品的話，那可能是因為含鐵量比較高，所以出現大便發黑的現象，但是如果你沒有吃血類食品，大便仍然發黑，那麼就應該注意了，這是因為肝臟的排毒系統出現了問題，毒素垃圾長期堆積在體內，所以就導致大便發黑。 如果發現自己的大便發黑，首先應該要調整自己的飲食，如果還得不到緩解，那麼就應該去醫院檢查一下肝臟。
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3、腹瀉或便秘
在我們體內，腸道是主要的排泄器官，如果腸道出現了問題，那麼就會出現大便失禁或者便秘的現象，其實之所以會出現這種情況，就是因為肝臟受到了損傷，從而影響了腸道健康，導致大便不成形，所以經常會出現腹瀉的現象，特別是當腹瀉和便秘交替進行時，很可能是肝臟對膽汁的分泌出現了異常，如果沒有進行及時的治療，很容易會誘發肝炎。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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如果你平時上廁所時，發現出現了以上這些問題，那麼一定要注意了，很可能是肝臟在向你求救，想要養肝護肝，首先就要從飲食上下手，多吃一些對肝臟有好處的食物，比如胡蘿蔔、小米粥等等，避免熬夜，更不要經常喝酒。
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