那麼，說到這裡，有的朋友或許會好奇：「太溪穴」到底是個什麼樣的穴位？ 為什麼有如此之功效呢？
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太溪是腎經的原穴，也就是說腎經的原氣大會於此，是人體當中元氣旺盛而又尊貴無比的地方，古代醫家稱其為"回陽九穴之一"。 我們都知道腎是人體的先天之本，中醫說腎陰和腎陽是生長髮育的根本，五臟六腑、四肢百骸皆根植於腎，腎一旦出現問題，人體就會百病叢生。 而作為腎經的原穴，太溪的作用自然是非常巨大的。
腎經上的很多穴位都能治這些病，我們一定要靈活運用。
雖說太溪穴治這個、然谷穴治那個、湧泉穴也可以治什麼，但用的時候一定要靈活。 您不能說書上寫著太溪穴是治咽喉痛、咽喉幹的，但沒說然谷穴治，您就不揉然谷穴，這樣就麻煩了。
所以，當您有這些癥狀的時候，哪些穴位最敏感，您就趕緊多揉它。 如果今天管用的這個穴位到第二天揉的時候不痛了，您就換那個最敏感的去揉。 記住這一點。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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比如說您今天咽喉痛，有幾個穴都治——太溪穴治、然谷穴治、湧泉穴也治，可是您揉湧泉穴的時候不痛，那就別揉湧泉穴;揉然谷穴還不痛，也不要去揉了;再揉太溪穴痛了，就揉太溪穴，這時候太溪穴就管咽喉痛。
按摩這個穴位是用對側手的拇指按揉，也可以使用光滑的木棒按揉，要注意力量柔和，以感覺酸脹為度，不可力量過大以免傷及皮膚。
首先，從傳統中醫的角度，嚴格意義上沒有"營養"這一詞的概念。 自古中國人都不講"營養"，而只重在食物夠不夠豐富、是否充足、夠不夠飽、好不好吃......
營養學是近代西醫學的附帶產物，隨著微觀還原論研究的發展，能夠分析每一種東西的"成分"，這就叫作營養了。 古代無法做這種"分析"，因而不適合從這個角度討論問題了。
古代飲食不重「營養」的話，那重什麼？ 中醫更強調另一個問題，用現代的語言來說叫"吸收"能力，古代中醫則叫"受納運化"。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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從中醫和傳統中國文化的角度看更重視"內在"自身的修養。 這就好像"填鴨式教育"那樣，天天給你灌輸大量有益知識，可是學生本身接受不了、或者知識程度未夠，無論你如何花錢去上課補習也沒用;但是，假如學生本身非常聰明勤奮，即使你在窮困的農村山區，沒有很好的教育環境，你也可以學有所成。
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