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 半夜睡醒後一直睡不著？ 這是很多人都遇到過的問題。

其實，每個人失眠的癥狀都是各不相同的，這就提示著不同的疾病問題，一定要引起重視哦！日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價

1、心肌缺血

睡覺的前半段主要是大腦皮層的抑制，身體的疲勞和習慣而入眠，而下半夜由於身體處於休息狀態，全身機能活動減少，當心臟正常供血不足影響到大腦的供血需要，而大腦皮層興奮而睡不著覺，這樣可以刺激心臟的正常供血而不致於大腦缺血。

2、氣血不足，虛勞衰退

半夜兩三點肺的布輸氣血，而氣血不足的話，就會影響產生某器官氣血的正常流通，而身體是有自愈功能的，為了使這個器官不至於因氣血不足虛勞受到損害，只好讓你清醒知道。

3、肝火旺

後半夜1-3點是肝經活躍，在肝經上的病症就會顯現，如果在這個時段醒來，可能是肝火旺。

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4、更年期失眠症

中年人患了更年期失眠症，自主神經系統功能紊亂，產生抑鬱，焦慮症，也會發生這種情況。

5、抑鬱症

一項研究表明，約50%的抑鬱症首發癥狀為失眠，早醒現象尤其值得重視。

如果跟正常起床時間相比，提前醒了1~2個小時，醒來后再難入睡，且這種情況持續二周以上。

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特別是早醒后，自己的心情鬱悶，白天也沒有什麼精神。 這時，就要高度警惕，建議上精神心理科就診，看是否有抑鬱症。