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 薄荷性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，可以提神醒腦，對感冒、咽喉腫痛也有一定的緩解效果。

薄荷茶有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。
做法：將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗净后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15~20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時候根據個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。

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2、玫瑰花茶
玫瑰花性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質，適於春季飲用。
做法：一茶匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，焖約十分鐘后即可;可根據個人口味加紅糖或蜂蜜飲用。
3、茉莉花茶
茉莉花茶，又叫香片，是用綠茶茶坯與茉莉鮮花窨製而成的再加工茶。
在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬於綠茶。 茉莉花茶，可以用"嫩茶窨花香，芬芳人人誇"來形容茉莉花茶的香氣。
其實茉莉花茶不僅香味誘人，它還有驅除寒氣的功能，能幫助驅散我們身上的寒氣，還可以振奮精神、緩解春困。
做法：用二茶匙乾燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個紅茶包，以開水沖泡。 喝之前聞其香味，清香撲鼻。4、金銀花茶
金銀花性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病症。
特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。
做法：泡飲時選金銀花10克，沸水沖泡即可。
5、菊花茶
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，尤其適合工作與電腦有密切聯繫的姑娘們。
做法：若眼睛浮腫，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快便能消除。 每日泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，對恢復視力也是不錯的選擇。美容養顏茶
1、當歸紅棗茶：補血潤膚

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當歸具有補血和血，潤燥滑腸的功效。 紅棗則能補脾和血，益氣生津。 雞蛋不光滋陰潤燥，更具有養血的功效。
做法：當歸（1~2個）洗净切碎，紅棗（20~30個）去核，加 2~3 碗水於砂鍋中，同煮20分鐘后把雞蛋打進去，成荷包蛋即可食用。