據悉，楊天真6年前就已經患病，那時的她才29歲。
目前，中國的糖尿病患者人數已經位居全球第一，成年人總糖尿病患病率為12.8%，糖尿病患者總數約為1.298億。 因為其癥狀隱蔽，併發症多，因此也被稱為"無聲的殺手"。
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一、糖尿病，跟吃糖關係不大！
在多數人的潛意識裡，吃糖太多就有可能得糖尿病，事實上，導致糖尿病的罪魁禍首不是吃糖，而是一些人體內的胰島素分泌失衡，從而導致太多糖分在體內的累積。
人體內，胰島素屬於重要的降糖激素，一旦體內胰島素抵抗和分泌不足，那就不能有效控制血糖，最終就會導致糖尿病的發生。 所以說，胰島素功能受到破壞，才是糖尿病發生的根源。
這意味著，胰島素功能損壞的患者，即使不吃糖，血糖也會升高;而胰島素功能正常的患者，吃了糖也會被有效分解，血糖不會升高，也不會因為吃糖而導致糖尿病。
海軍總醫院內分泌免疫風濕科主任醫師郭啟煜表示，吃糖多少和糖尿病沒有直接關係，自然吃糖多而導致糖尿病的發生這樣的判斷，也缺乏科學依據。
二、糖尿病併發症達上百種，預防要用"多面手"
得了糖尿病，短期內看起來身體確實沒什麼異樣，因此很多患者也就不把這當回事。 殊不知，隨著時間的推移，糖尿病對患者身體造成的傷害，從來就沒有過停止。
作為一種典型的慢性病，糖尿病併發症可以達到上百種之多。 臨床上，糖尿病併發症主要分為急性和慢性兩大類型。
急性併發症主要是血糖控制不當導致的代謝紊亂，患者短時間內會出現糖尿病酮症酸中毒、非酮症性高滲性昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、低血糖昏迷等癥狀。
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而慢性併發症，則是糖尿病患者在長期患病過程中，累積起來的身體損害。 通常大家所說的糖尿病併發症，主要是指慢性併發症。
感染：高血糖狀態利於細菌在體內繁殖，而且還會抑制白細胞的功能，患者抗感染能力下降，會出現泌尿道感染、呼吸道感染、皮膚感染等。
糖尿病腎病：又被稱為腎小球硬化症，這屬於常見的微血管併發症，也是導致糖尿病患者死亡的因素之一。
心臟病變：糖尿病患者發生冠心病的幾率是其他群體的2-3倍，患者會出現心力衰竭、心臟擴大、心律失常、心絞痛、心肌梗塞等。
神經病變：高血糖引起代謝紊亂和微迴圈障礙，神經缺血和缺氧的狀況便會發生，患者會出現四肢自發性疼痛、麻木感、感覺減退，個別患者出現局部肌無力、肌萎縮。 植物神經功能紊亂則表現為腹瀉、便秘、尿瀦留、陽痿等。
眼部病變：病程超過10年且血糖控制不好的患者，會出現視網膜病變，有虹膜炎、青光眼、白內障等。 而且該併發症很難治療，且有失明風險。
糖尿病足：由於末梢神經病變，下肢供血不足及細菌感染引起足部疼痛、潰瘍、肢端壞疽等病變。
很多糖尿病併發症，都是因為患者長期血糖控制不好所積累產生的。 因此一旦患上糖尿病，患者應該嚴格遵照醫囑，積極治療糖尿病，使血糖處於穩定狀態，進而就能將風險降到最低。
在積極服用降糖葯治療的同時，患者還應該在生活的各方面採取綜合性的預防措施。 患者應該監測和積極治療血脂異常，飲食上減少動物脂肪和富含膽固醇食物的攝入，同時還要堅持體育鍛煉，這對於降低血脂以及控制體重都非常有效。 運動的類型以有氧運動為主。 跑步、騎行、游泳皆可。 不要做短時間爆發力的運動，同時患有心、腎疾病的患者，也要根據身體情況調整運動策略。
除此之外，糖尿病患者要戒煙戒酒，建立規律的糖尿病飲食習慣以及作息習慣，保持良好的生活狀態。
最後，糖尿病患者應該定期進行身體的相關檢查，及早發現併發症，有助於其後的治療和康復。
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所以不難看出，一旦患上糖尿病，良好的作息就必須要堅持，否則疾病就會緩慢的進展，並最終威脅到身體健康。
三、研究發現：糖尿病與多種癌症有關
而且更為重要的是，相關研究還發現，糖尿病還會導致多種癌症的發病風險。 在國內，二型糖尿病與癌症的發生風險有顯著關聯。
中國工程院院士寧光等牽頭的研究團隊，分析了2013年-2016年間410191例二型糖尿病患者，他們都沒有癌症病史。 在其後的隨訪中，共有8485人患上癌症，其患癌風險比健康的男女性分別高出34%和62%。
此外，哈佛大學的一項研究也發現，二型糖尿病患者的病程在達到6-8年後，整體患癌風險高出了近40%。 從癌症的具體類型來看，食管癌風險高出85%，腎癌18%，膽囊癌33%，肺癌27%，結直腸癌21%，膽囊癌33%，乳腺癌26%。
研究人員認為，糖尿病導致的內部代謝紊亂，胰島素抵抗、高胰島素血症、血糖控制異常以及炎症等多種因素，再加上環境因素的影響，從整體上推高了該類患者的癌症發病率。
延伸知識：哪些徵兆預示體內血糖升高？
生活中，要想預防糖尿病，就要時刻關注身體的癥狀和變化。 通常來說，血糖的升高，身體會出現明顯癥狀。
血糖升高導致的乏力持續時間長，身體沒有精神，下半身和雙腿感到沉重無力。
血糖升高，導致大量糖分不能有效送入機體內，而是隨著小便排出，體內糖分流失，細胞能量不足，從而饑餓感就會更加明顯。
血糖升高，排尿次數和尿量都會增加，一天內排尿可達20多次，尿量能達到3升甚至更多。 尿漬發白、發粘、泡沫多。 這是因為血糖超過了腎糖閾，所以導致這一情況。
因為排尿增多導致體內水分減少，會出現口渴的癥狀。
糖分代謝機能異常，身體只能通過消耗脂肪和蛋白質提供能量，所以吃的越多，但身體卻不會變胖。
血糖升高，還不能確定就是糖尿病，不過糖尿病在發病階段，一定會出現血糖異常的情況。 生活中，控制好飲食，注意作息的規律，隨時提高警惕，才能有效降低糖尿病的發病風險。
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